Multi-level helande (exempel från ångest och bipolär sjukdom)

Hur mår du hitta selfgrowth.com? Det &'; s enorma mängd information på webbplatsen. Jag kan bläddra det i timmar. Har du stöter på två skillnads experter med två olika metoder för samma sak Omdömen

Om du &';? Re nu förvirrad var du ska börja att nå ditt mål eller lösa ditt problem, här och' s mitt råd … gå till beroende på vilket tillvägagångssätt du känner mest attraherad av och ge det en chans. Sedan se vilka framsteg du &'; ve gjort och bestämma vad du ska göra härnäst. Du kanske vill lägga till en annan metod, till exempel Omdömen

Du kan också tänka sig att min koncept som kallas “. Multi-level healing &"; (men beroende på vad du och' re arbeta på “ multi-level måluppfyllelse &"; eller “ &hellip ;. Problemlösning &"; kan vara lämpligare Omdömen

I &';. m kommer att ge er några exempel på hur detta arbete med bipolär sjukdom (ett tillstånd som kännetecknas av extrema humörsvängningar) och ångest. Jag har personlig erfarenhet av båda. Omdömen

Multi-level healing (MHL) är löst baserad på insikter från Robert Dilts men denna kommentar är mycket min egen. Omdömen

En nivå av healing är miljön. Hur kan du ändra din omgivning för att minska ångest och humör swing? Detta kommer huvudsakligen ner till att minska stress, och förutsätter stress är utanför oss. På den här nivån vi kunde överväga hur man kan minska bullret i miljön, hur man håller ljus ut på natten, och en del taktik för att öka anställningstryggheten. Omdömen

En annan nivå av healing kan vara medicinering (vissa skulle hålla). Medicinering påstås korrigera biokemiska obalanser som leder till bättre fungerande. Bensodiazepiner verkar för att behandla ångest direkt (till en kostnad av potentiellt missbruk). Omdömen

En del av antipsykotiska läkemedel (används vid bipolär sjukdom) diskutabel verk genom att tillfälligt kemiskt besöksförbud patienter . Det var min erfarenhet med haloperidol år sedan. Omdömen

En annan utmärkt nivå av healing, som är mycket underskattat i medicinska kretsar, är naturlig biokemisk korrigering, främst genom näringsterapi. Det är genom detta att jag uppnått mitt mest dramatiska återhämtning från psykisk sjukdom.

Det var genom att ta en stor dos av B-vitaminer som jag gick från att vara så manisk jag nog &'; t sömn för att sova att återvända till nära normal nästa dag. De journalanteckningar visar det händer. De har ingen aning om hur det inträffade. De trodde B-vitaminer var farliga. Omdömen

Inte undra på första terapin jag tränade var näringsterapi.

Jag bör nämna att B-vitaminer är inte den generaliserade botemedel mot mani, och jag &'; ve lagt till en hel del till min näringsprogram sedan dess. I &'; M också klokare. Jag vet utmaningarna många av mina klienter (och ibland jag) har med näringsprogram. Göra förändringar kan vara en utmaning. Omdömen

Jag kämpade också med att göra en inkomst som en näring konsult och jag frågade mig själv vad gjort vissa människor trivs ekonomiskt och vissa människor inte. Detta är vad leder mig till NLP (neurolingvistisk programmering) Review

NLP (vanligen känd under sina initialer) är en serie av terapeutiska närmade baserat på de metoder som används av “. Bästa terapeuter &"; av 1970-talet. Det var dagar då psykoterapi kan ta år. Terapeuter de valde fått bra resultat i veckor. De var alla “ talar terapeuter &"; att de valde så NLP är en “ prata terapi &" ;. Omdömen

Minst en av terapeuterna verkar ha hindrat en självmord med hjälp av upplevda brister i ett i individ till hennes fördel. Hon kände suicidal, såg ut som en ovårdad röra, och trodde ingen skulle älska henne på grund av gapet mellan tänderna. Omdömen

Milton Erickson (terapeuten) fick hon förbinder sig att göra vad han berättade för henne utan tala om för henne vad han hade i åtanke. Hon gick med på försiktigt. Så han berättade för henne att gå till fontän på jobbet där hennes kollegor samlades och eld vatten genom hennes tänder på den man hon fancied. Hans svar var att förklara att var så fräck att han skulle kyssa henne för det. De gifte två månader senare. Alla tankar på självmord var borta. (Källa: “ Phoenix &"; av Gordon & Meyers-Anderson) Review

NLP använder kraften i berättande och metafor för att ge resultat. Starta om en kund är på och sedan leder dem till ett nytt bemyndigande trossystem är vanligt. NLP arbetar på nivån av tankar. Omdömen

gör så också kognitiv beteendeterapi (KBT), men i ett något annorlunda sätt. En hel del av KBT är logiskt resonemang som spelar och' t alltid penetrera sinnet så effektivt som metafor och berättande. Dock har KBT varit mycket framgångsrika med att få någon form av att prata terapier i de vanliga Omdömen

En annan nivå av healing är &";. Släppa &" ;. Detta är temat i energiterapier (upp en annan nivå), men det finns transformation närmar sig bara fokusera på detta. Den mest kända är den Sedona Method. Den upptäcktes av Lester Levenson, som använde det för att läka sin kropp efter en andra hjärtattack efter att han fick bara några veckor kvar att leva. Han var också lider av depression när han började Omdömen

Du &';. Ve misstag övat “ Sedona Method &"; i ditt liv. Kom ihåg en tid då förlorat något (säg, dina bilnycklar, men det kan vara vad som helst). Du sökte och sökte och sökte. Du kunde inte och' t tycker att det är. Så du gav upp, bestämde du didn &'; t behöver det och avslappnad. Nästa sak du vet att det är nycklarna rätt framför dig. Alla jag känner har haft den erfarenheten. Omdömen

Din beslutsamhet att hitta nycklarna blockerade din förmåga att se dem. När du avslappnad, låta dig gå, och lösningen presenterade sig. It &'; s mycket effektivt sätt att hitta nycklar, släppa känslor, lösa problem, läka stress i kroppen (och därmed sjukdomar). Det kan göra en enorm skillnad. Omdömen

Nästa nivå upp är energi behandlingar. Dessa fungerar på energiområdet av kroppen. Du har både ett energifält runt dig och det är energisk kommunikation som händer i kroppen. Energi terapier har funnits i tusentals år. Den mest kända är akupunktur. De ansågs av det vetenskapliga samfundet att vara nonsens år, och många i den medicinska professionen fortfarande ta den uppfattningen. Omdömen

Men som redan avslöjat läkarkåren fungerar bara på begränsade nivåer av healing. Och mycket av varför den gör det är att det ser ut till “ Newtons fysik &"; vilket är i grund och botten, fysik stora objekt. Denna fysik lär oss att det &'; s. Lättast att öppna en dörr så långt bort från sina gångjärn som möjligt Omdömen

medan en annan form av fysik, som kallas “ Kvantfysik &"; tittar på mycket, mycket små föremål och energier och får en mycket olika resultat. Omdömen

En stor del av din kropp och hjärna arbetar på kvantfysik nivå. Vi behöver något att åtgärda det. Omdömen

Och de av oss som observerar en värld där Newtons fysik vettigt tycker att det är mycket svårt att förstå konstiga kvantvärlden. Bevisen är att tidsresor är möjlig. Vi verkar alla vara sammankopplade, och om du har en stark relation med någon du &'; ll vara ännu mer sammankopplade. It &'; s möjligt att energiskt läsa av folk på avstånd Omdömen

Jag tränar ett par av dessa energiterapier &ndash. Energetic NLP (eNLP) och Emotional Freedom Technique (EFT). Samtliga dessa tillvägagångssätt har någon metod för att flytta energi. EFT gör det i första hand genom att trycka energi punkter som används i akupunktur och används ofta för att skifta känslor men kan också arbeta i den fysiska världen. Jag tycker det är bra att flytta mycket speciella problem. Omdömen

Energisk NLP använder tankar och metaforer för att hjälpa skift energi. Den tanken kan flytta energi är ett konstaterande av kvantfysik. Förmågan hos metafor för att förändra vårt sätt att tänka är ett konstaterande av NLP. Omdömen

De resultat jag har uppnått med eNLP har varit anmärkningsvärd. Mina första möten med konst Giser (dess skapare) får mig att spara och pund; 500 (sedan ungefär $ 1000 USD) inom de närmaste 48 timmarna. Anmärkningsvärt Jag var inte &'; t medveten om att jag gjorde det – förändringarna i mitt tänkande hade varit så smidig. Omdömen

Vid andra tillfällen mina eNLP vänner har hjälpt ta mig ur ångest i cirka 15 minuter. Även några andra saker har utlöst mig att känna sig oroliga igen de hjälpte bort mycket av tendensen och gör mig mer medveten om återfall. Omdömen

Bipolär är ett tillstånd där frågor måste dras bort bit för bit (åtminstone för mig). Mina vänner och jag har gjort goda framsteg med det. I &'; M helt klart en mycket mer avslappnad människa än jag var tack vare eNLP Omdömen

Sammanfattningsvis don &'en;. (. Om du inte är helt säker på att du botas) inte sluta med bara en nivå av healing Det finns många fler saker att utforska som kan lägga till ditt liv. I &'; tacksam att jag inte &'en; t sluta bara med näring eftersom mina relationer är mycket bättre än vad de skulle ha varit om nutrition hade bara magiskt bort bipolär. I &'; M nu betydligt mer avslappnad mycket mer framåtblickande med hjälp av Energetic NLP, och många av de andra tekniker I &'; ve nämns Omdömen  ..