Cartesianska Misconceptions

Det finns en något utbredd föreställning om att detta uttalande är giltigt:

FEAR = False Bevis Synas Real Omdömen

Som det visar sig, efter granskning, är detta koncept inte alltid, och inte ens ofta, giltig. Omdömen

Nyckeln till att förstå varför detta begrepp är inte giltig är hur våra hjärnor faktiskt arbetar. Mänskliga hjärnor är kopplade för att skydda oss och har sensoriska kretsar som kringgår alla kognitiva funktioner. Om du hör en lejon growl 10 steg bort, reagerar kroppen omedelbart, innan du kan tänka på det. Din kropp vet att hotet om dödsfall eller förstörelse från lejonet är verklig, oavsett vad ditt tänkande sinne kan säga. Omdömen

Begreppet bakom New Age frasen falska bevis Appearing Real är att mycket av det vi fruktar är helt enkelt en fråga om felaktig perspektiv. Om man tittar på något från ett perspektiv kan det tyckas verka skrämmande. Ändra ditt perspektiv, och det är inte längre skrämmande teorin går. Omdömen

Faran med denna typ av koncept är att människor kan börja bedöma sig själva när de känner rädsla, i stället för att acceptera att rädsla är en normal människa känslor och en utformade för att hålla oss säkra. Omdömen

Ibland, ja, rädsla bygger på en missuppfattning. Men oftast är det en legitim reaktion på en situation. Vad kan vara en ilska, är dock när rädslan (eller någon annan känsla) kör ditt liv. I detta fall är frågan inte att rädslan är ett misstag. Problemet är att dagens legitima rädsla upplevs samtidigt som alla ackumulerade rädslan från liknande tidigare situationer och att resultaten i en starkare än normalt svar. Omdömen

Så, istället för att försöka övertyga dig själv att ditt tänkande är fel när du känner rädsla, acceptera att rädsla är en normal del av livet. Om du upplever verkar vara mer än i proportion till situationen, sedan se om att frigöra det ackumulerade rädsla. Den här versionen ger dig möjlighet att ordentligt sätta saker i perspektiv, och du behöver inte känna att du på något sätt har misslyckats med att ha "rätt" tänkande. Omdömen

F eeling våra
E motioner är
En uthentic & Omdömen R EAL Omdömen

Copyright 2009 Robert S. Vibert, alla rättigheter reserverade Omdömen

Läs mer på http://www.vibert.ca
.