Vår Hidden Faces

Vare sig vi vill erkänna det eller inte, vi alla har många ansikten och de flesta av dem är gömda från andra (och några från oss).

Vi satte på en ansikte när vi uppvaktar någon med romantik i åtanke, ett annat ansikte när vi är arga, ett annat ansikte när vi tror att vi har kontroll över någon, och ännu en ansikte när i närvaro av någon som vi tror har en viss kontroll över oss.

I själva verket har vi ett oändligt antal ansikten. Vi kallar alltid fram ansiktet vi tycker bäst svarar på en särskild omständighet. Detta för tankarna till en av Shakespeares citat som sade något om att hela världen är en scen och vi är men aktörer på den.

Vi tror felaktigt att vi måste använda ett ansikte i en situation där vi fruktar någon och en annan när i ett möte med en kär vän. Men vi ändrar även ansiktet vi använder med vår älskade. Varför gör vi känner måste vi göra detta? Kan vi inte alltid använda samma ansikte med våra nära och kära?

Det är möjligt att korrigera ett barn, eller till och med en annan vuxen, utan scowling på dem eller hotfulla dem. Vi tror att det visar att vi menar allvar när vi använder en bistert ansikte när det i själva verket gör oss löjliga. Jag känner ingenting som inte kan göras med en kärleksfull eller omsorg ansikte som inte kommer att vara mer effektivt än att göra det med en bistert eller hotfull ansikte.

Visar rädsla till någon som hotar oss bara ytterligare uppmuntrar dem. När vi visar ett ansikte som är obekymrad med hotet, vi minskar hotet. Översittare kan bara trakassera dem som låter sig mobbade.

Hur mycket lättare skulle det vara att koncentrera sig på uppträdande (ansikte) som var mest lämplig för dig och glömma alla andra ansikten. Inga fler undrar vilken hållning var bäst för en given situation. Använd bara en du har hittat mest lämpade för alla tillfällen.

Inget av detta är att ses som en anledning att vara respektlös eller ovänlig. Du kan bära ett ansikte för alla tillfällen och förenkla ditt liv. Titta på mental ansträngning du förbrukar i ständig förändring ansiktet (uppförande). Denna energi kan utnyttjas bättre att möta livets utmaningar.

Det är sant, det kommer att ta en hel del tid och ansträngning för att skapa ditt ansikte för alla tillfällen, men tänk på de fördelar du kommer att vinna. Inga fler undrar vilka ansikte mot användning i en viss situation, påtagning att ansiktet och sedan behöva ersätta det ögonblick senare eftersom omständigheterna har förändrats.

Sök ditt sinne och se hur många olika ansikten du använder. Ge det några seriösa funderingar och du kommer att vara helt förvånad över det stora utbudet av ansikten du har använt hela ditt liv.

Tills de lär sig på olika sätt (från att observera andra med vilka de kommer i kontakt), mycket små barn endast använda två ansikten. En glad, nöjd ansikte och ett ansikte som visar obehag eller smärta. Kanske har vi mycket att lära av dem som vi försöker lära.

Jag har ofta undrat hur ett barn skulle utvecklas om det aldrig utsattes för vuxna. Det är något att tänka på Omdömen  ..

ångest

  1. Byta den pessimistiska "Berättaren" Med en optimistisk One For social ångest Disorder
  2. Hur du kan hjälpa ett barn som har sensorisk Processing Issues
  3. Hantera din stress genom dessa 5 Crucial Tips
  4. Naturliga ångest botemedel - Tre Solutions
  5. Finding Balance med noll Balancing
  6. Panikattacker och ångest: Recap av ett stort artikel på Temperament
  7. Förhalning - Den Ångest Coping Mechanism
  8. Risk för Fear Story
  9. Frågan ingen frågar en hypnosterapeuten eller NLP Practitioner
  10. Behöver vi ångest? Tankar för Ange nya Year
  11. Squaw Vine Information - biverkningar, använder och Benefits
  12. Hur att hitta den bästa sättet att hantera Avancerad Ångest med EFT
  13. Överlevande Stress
  14. Fobi behandling utan Medication
  15. Panik och ångestattacker Behandling - Vad är panik och ångestattacker Göra till dig
  16. Panic Attack Symtom och Treatment
  17. Ångest: bane Parents
  18. Skapa din egen Bliss Lista
  19. Bästa Ångest Treatments
  20. 3 Viktiga nycklar att övervinna Panic Attacks