De Goody Good Girl Syndrome

Kvinnor i vissa generationer fördes upp för att behaga, stöd, hjälp, och göra livet lättare för alla. De var utbildade för att vara den mest utmärkta av tjänarinnor och medhjälpare. Det var deras raison d &'; ê tre. De var inte att sticka ut, stå över eller märkas. De skulle vara tysta och ständigt närvarande servrar och anhängare av alfahannen eller regerande matriark av sin familj eller social grupp. Omdömen

Historien har utvecklats och det har skett en del förändringar. Kvinnor kämpade hårt för rätten att rösta. Vi får nu vara fastighetsägare, köra bil, delta i läkarutbildningen, och sitta i styrelser. Ändå tjänar kvinnor fortfarande mindre än män. Institutet för kvinnor &'; s Policy Research (IWPR) rapporterar att kvinnor gör 78 cent till varje människa och' s dollar. Vidare uppskattar IWPR det inte kommer att betala paritet mellan män och kvinnor fram till 2058 Omdömen

Nyligen Microsoft och'! S vd Satya Nadella föreslog att kvinnor som inte ber om höjningar har "god karma &";. Verkligen ? Med andra ord, om jag arbetar för dig och don &'en; t öppna min mun, du kommer att välsigna mig med massor av kontanter och optioner Och män är de tjänat genom att vara tyst jag don &'en;? t tror det Omdömen.

Finansiell guru Suzie Orman, utan tvekan, skulle instämma med mig. Hon är allt för direkt, tala och be-om-vad-du-behöver-och-förtjänar skola tanke. Suzie är min typ av gal. Vi gillar att lägga ut allt på bordet. Omdömen

Men jag medger att det har tagit mig tid och träna här på den stora planeten jorden att vara medveten om och läka min standard niceness. Vidare har jag märkt att jag inte är ensam med denna övergripande och out-of-balans niceness som inte längre tjänar mig. Jag har sett det gång på gång i mitt samråd rum med kvinnor som är vårdgivare och mödrar och mycket omtänksam individer. Vi kvinnor i synnerhet är mycket skickliga på detta. Vi vill hjälpa. Vi gillar att tjäna. Det är en del av att vara relations. Ingen tvekan, det är inbyggt i vår cellstruktur. Om vi ​​scannades med en funktionell MRI, vara till hjälp skulle förmodligen lysa upp våra huvuden. Det får oss att må bra … tills det spelar och' t.

När linjen blir korsade, gränsen genomsyras, när för mycket är egentligen för mycket och vi inte kan eller inte säga “ Nej &"; eller “ Inte den här gången &"; och niceness som förväntas av oss. Det har varit en stor del av oss; den har tjänat oss väl, tills en dag när det finns bara en alltför många antaganden och vi vill skrika “ Vad händer med mig &"; Dessa tre små ord låsa upp dörren till fängelset har vi omedvetet skapat för oss själva Omdömen

Med detta i åtanke har jag myntat begreppet “. Goody Good Girl (GGG) syndrom &"; eftersom jag har lärt mig att för mycket av att vara duktig flicka kan göra mig lop-sided, ur balans, och långt från min autentiska jag. Don &'en; t get me fel: Jag är helt för att vara trevligt, men spel trevligt - inte trevligt att äventyrar min integritet och läcker min energi. Det innebär att vara trevligt för alla rätt skäl. Den här trevliga kräver urskiljning. Omdömen

(Uppenbarligen finns det män som också lider av Goody Good Boy (GGB) syndrom. De är trevliga och folk tilltalande för att undvika konflikter. Även de har svårt att vara, och kanske till och med känner igen deras autentiska jag.) Review

För detta ändamål, jag kom upp med följande frågor för att hjälpa dig att bedöma din grad av Goody Good Girl-ness. Om du är en kärleksfull varelse på planeten, naturligtvis, kommer du svara “ ja &"; till många av dessa frågor. Dock är den punkt för dig att bli medveten om din standard robot trevlighet och se till att du blir trogen och kongruent med dig själv. Omdömen

Är du en goody bra tjej? Omdömen

1 . Är det svårt för dig att namnge vad du vill?
2. Är du en utmärkt hjälpreda, vän, medarbetare, make, och vaktmästare
3. Gör du saker din ilska och vad-om-mig-ness med socker, ämnen, shopping, över omsorg, detaljstyrning och liknande? Omdömen 4. Om du uncorked din källare full av undertryckt /undertryckt ilska kan du driva upp västvärlden under de kommande sex månaderna? Omdömen 5. Kommer du ihåg och fira varje födelsedag och speciellt tillfälle sedan första klass
6. Är det svårt för dig att släppa människor
7. Säger du “ Ja &"; när du vill säga och" Nej &" ;? Omdömen 8. Har du bott fastnat i flickans del av ditt liv och inte krävt din inre tik?
9. Är du nöjd vara hjälpsam?
10. Har du upplevt en alltför stor del av svek?
11. Har du en outvecklad själv?
12. Är du andra riktad, ständigt artig och allmänt trevligt?
13. Har du minimal tålamod för kroniska gnällspikar och complainers?
14. Känns det kontraproduktivt intuitivt att sätta dig själv först?
15. Har du dras mot att hjälpa yrken?
16. Har du begravt din inre gudinna?
17. Är du utan drömmar?
18. Är det svårt för dig att stanna närvarande och vara i din kropp?
19. Kan du hävda dina behov?
20. Kan man hävda utan upplösning i gråt?
21. Är du inte snäll mot dig?
22. Stannar du vaken på natten tänker på fler sätt att vara trevligt?
23. Har du utrymme ut ofta
24. Är du en procrastinator och en perfektionist och ofta olycklig
25. Anser du att vara tyst på arbetsplatsen och inte be om en höjning eller en befordran är bra karma? Omdömen

Det finns ingen talsystem här. Du kommer att veta om vågen tippas orimligt till förmån för GGG syndrom. Var snäll mot dig själv. Kom ihåg att världen behöver ditt fullt befogenhet själv. Kanske dra sig tillbaka, omvärdera och se vad din värld är som när du placerar ditt fokus och uppmärksamhet på dig. Mindfulness, självsäkerhet och självkärleken kan gå mycket långt i healing GGG syndrom Omdömen  ..