Är Ilska på "X" förstör ditt liv?

Vi hade en släktträff förra veckan att en av mina söner vägrade att delta. En av hans bröder hade sagt och gjort något till honom ett par månader tidigare som var mycket sårande och han vägrade att komma till all verksamhet om hans bror kommer att vara där. Omdömen

Vad hans bror gjorde och sade var fel. I &'; M inte ursäkta hans handlingar alls. Men han ber om ursäkt två gånger. Han bad om ursäkt på sitt eget sätt, vilket för många människor och definitivt till min son, var inte en ursäkt alls. Så var de ursäkter accepteras inte och nu mina två söner stillat varandra. Hur sorgligt! Omdömen

Och ändå undrar jag, som lider mest? Jag tror att det är min son som gjorde &'en; t acceptera ursäkt och fortsätter att grubbla om fel som gjordes till honom. Han tänker på det hela tiden. Han känner ont och smärtan och om igen. Omdömen

Inte bara det, har han berövat sig roliga aktiviteter genom att vägra att ansluta sig till oss för familjesammankomster. Han stannar hemma ensam i sin lägenhet och grubblar medan vi har kul tillsammans.

Det största problemet här, även om han skulle förneka det helt, är att min son har gett bort sin egen personliga makten till sin bror. Brodern, som han är så sårad och arg på, är den som är att kontrollera min ont son &'; s känslor och ndash; och åtgärder

Om du låter någon annan och'! s ord eller handlingar påverkar hur du ska tänka eller bete sig, de har kontroll över ditt liv! Är det vad du vill? Omdömen

Jag förstår hur min son känner att jag brukade göra samma sak. Någon skulle säga eller göra något som förolämpade mig och sedan gjorde &' I; t vill ha något att göra med dem längre. Men en gång, brydde jag för mycket om relationen för att avsluta det på ett sådant negativt sätt, så jag skruvas upp mitt mod, gick för att se dem och höra dem hur jag kände.

Den andra personen var helt mållös! De hade ingen aning om att de hade sagt eller gjort något för att såra mina känslor. Vi kunde lösa problemet omedelbart och höll vår vänskap. Omdömen

Jag har fortsatt att tillämpa denna princip genom åren. I de flesta fall, inte människor anges medvetet såra eller förolämpa oss. Många gånger de inte ens är medvetna om att du är upprörd. När det kommer till deras kännedom, kan problemet lösas. Om den isn och' t, åtminstone du har gjort ansträngningar och du har hållit din makt.

Du kan inse att de har ett problem, och det är inte ditt fel. Som tillåter dig att hålla din makt och din frid. Du är i kontroll över ditt liv och dina känslor sedan – inte någon annans Omdömen

Om du har problem att göra detta, kan jag hjälpa dig Omdömen  ...