Resiliance

Smärta är en del av livet. Mer så för vissa människor än andra förstås. Det verkar som om vissa människor har resurser eller styrka eller lycka eller kompetens att arbeta igenom deras smärta och komma ut på andra sidan oskadd, nästan som om de knappt kände en sak. Omdömen

Vi trösta oss med tanken att en sådan människor är tjockt skal eller dum eller mindre känsliga än vi som känner varje liten, varje sting till vår sårade stolthet, varje förbannelse, varje förtal, varje misslyckande djupare. För vi i hemlighet känna oss själva att vara fel; värdelös, hopplös och hjälplös inför nederlag. Omdömen

Vid sådana stunder vi belönar oss för att bedöva smärtan. Vi agerar med vår favorit missbruk, överseende eller fantasi. Vi vässa våra tungor och gå på attack vid minsta tecken på ett hot mot vår falsk stolthet. Vi låter andra veta att de inte har någon aning om hur mycket vi har varit tvungna att stå ut med och det &'; s på tiden att de delade i några av skada. Vi skrattar åt deras oförstående blickar som vi snurra på våra klackar och marschera ut inslagning oss i vår egen självömkan. Omdömen

Är du verkligen en förlorare? Denna typ av beteende är ett uttryck för skada, det är förenat med depression. Det leder till ytterligare fel i våra relationer med andra och minskar risken för våra nå våra mål. Omdömen

Vilka är de framgångsrika människor som kan vända nederlag till seger? Vem kan vända en uppenbar brist i en källa till stolthet? Som verkar ha allt fungerade ut utan att ha arbetat mycket hårt för det? Vinnare.

Ja, lika självklart som det låter, är det fortfarande också ganska chockerande för mig att livet består av vinnare och förlorare! Hur grovt förenklat! Hur darwinistisk! Hur råa! Mest av allt, hur grym! Omdömen

Det är inte att säga att ödet har bestämt utfallet för oss. Vinnarna kan fortfarande bli förlorare. En vinnare som alltid bara allvarligt testas en gång i sitt liv kan förlora sin tro, sin vilja att leva, hans grepp om verkligheten eller hans kärlek till dem omkring honom, bara för att han inte hade inför många tuffa utmaningar fram till denna tidpunkt.

På samma sätt en förlorare kan bli en vinnare av ren kraft kommer, fast besluten att lära sig vad som krävs för att övervinna liv och' s. utmaningar och uthållig tillräckligt länge, arbetar tillräckligt hårt för att ändra resultatet Omdömen

Resiliens är vad som skiljer vinnare och förlorare. Bra föräldraskap, en trygg barndom hem, vårdar lärare och trofasta vänner vårda i ett barn motståndskraft att arbeta efter ursprungliga underlåtenheten eventuell mästerskap.

Resiliens är inte detsamma som framgång. Framgång eller kompetens beror inte bara på mästerskap utan möjligheter och intentionalitet. Man måste ha fasta avsikt att utnyttja varje tillfälle presenteras och man måste ha kunskap och uppfattningen att identifiera när tillfälle presenteras. Med andra ord, framgångsrika människor har mål, ta risker, är långlivade och arbeta hårt på vad de vill uppnå. Varför? De flesta säger att de älskar det! Livet blir sin egen belöning, en god cirkel. Omdömen

Den outtalade gåva delas av framgångsrika människor är motståndskraft. Det är på denna egenskap att deras framgång beror; inte på tur eller lycka, inte på möjligheter ensam, eller talang eller girighet. Det finns ingen långvarig framgång utan risk, och eftersom risk innebär hotet om smärta och misslyckande, en vinnare vet att han kan återhämta sig, även från det värsta scenariot. Han besitter hemligheten med motståndskraft, att hans nyckel mästerskap och eventuell framgång. Vi hänvisar ofta till denna egenskap som förtroende, även om motståndskraft har en djupare och mer specifik innebörd Omdömen

Frasen “. Fel är inte ett alternativ &"; är osant. Fel är alltid en möjlighet och därför ett alternativ. Det är kanske mer bekant för mycket framgångsrika människor eftersom de tar större risker och med ibland högre insatser. Men för vinnarna, “ Inte rebounding efter ett fel är inte ett alternativ &";. Omdömen

Deprimerade människor är skadade. Själva karaktären av skadan kan variera från person till person, men en av de viktigaste resultaten av skadorna är en brist på motståndskraft. Detta underskott är det som håller oss i en nedåtgående spiral, en ond cirkel. Utan motståndskraft våra misslyckanden spelas upp för oss på en kontinuerlig slinga. Ingenting verkar fungera. Vi kan &'; t bryta den onda cirkeln. Vi får utmattad. Vi förlorar optimism och tillförsikt. Vi saknar “ köra &"; och är rädda för att ta risker Omdömen

Jag tror att denna allvarliga skada sker oftast i barndomen eller tidig barndom gör personen sårbar för depression och “. misslyckande &"; senare i livet. Det är inte att skylla på föräldrarna för varje episod av depression, eftersom omvärlden kan vara en grym och destruktiv plats också, men de som ligger närmast till oss när vi är i vår uppbyggnadsskede har mest makt att skänka eller beröva oss vår motståndskraft .

uppgift åter föräldraskap oss är uppgiften att utveckla vår egen elasticitet. Att vara medveten om detta är att vara medveten om det enorma ansvar uppgiften innebär och den enorma mängden arbete som krävs. Omdömen

Jag sade tidigare att våra framsteg genom livet är en rad utmaningar. Resiliens är det som gör att vi kan försöka dessa utmaningar och att ta emot nästa när vi har bemästrat i tur och ordning. Omdömen

Resilience är vårt bränsle, vår dolda resurs, vår rustning, vår magi spell. Den finns även i små doser inom var och en av oss. Nu måste vi kalla dem och lägg dem på ett bra sätt. Det är viktigt att förstå ärlighet krävs av oss för att inte förvirra sanna motståndskraft med självbedrägeri eller villfarelse. Resiliens är inte bara önsketänkande. Det kräver en noggrann självbedömning och erkännande av våra svagheter samt våra styrkor. Detta är den strävan jag talade om tidigare. Vi måste gå in i en period av förberedelser som kommer att hjälpa oss att staka ut de utmaningar som väntar och de risker vi står inför, liksom de mål som vi hoppas uppnå Omdömen  ..