Vad är endogen depression och hur behandlar du det?

endogen depression är klassificerad som en affektiv störning och tros vara genetisk. Det tros också påverka människor från födseln. När du har denna sjukdom, blir du utsatt för depression under traumatiska händelser eller under en hel del stress. Denna typ av störning går normalt oupptäckt eller under behandling hos barn och ungdomar. Du kanske inte känner att du har det tills du börjar uppleva fysiska och känslomässiga svårigheter. Omdömen

De depressiva episoder kan hända i alla åldrar, men kan aldrig bli allvarliga. Svårighetsgraden av sjukdomen kan variera från mild till svår. Anledningen till att det kallas endogen depression beror på att det inte finns någon särskild källa som kan hänföras till stämningen. Normalt blir du deprimerad efter till exempel en förlust eller olycka. Detta är emellertid inte fallet när det gäller denna typ av störning. Försämring av ditt humör kan inte vara som ett resultat av en extern faktor. Omdömen

Detta är en biologisk sjukdom som normalt kännetecknas av brist på koncentration, dålig sömn och förlust av intresse för vissa verksamheter. Andra symtom är trötthet, känna hopplöshet samt ledsen. Du kan också uppleva huvudvärk, matsmältningsproblem och andra värk i kroppen. Omdömen

Självhjälp för endogen depression kan verka som en orealistisk målsättning när du har absolut inget intresse av någon eller något utanför det svarta hålet du befinner dig i. Det Därför måste du ha någon som kommer att ringa dig varje dag. Det kan vara en nära vän eller familjemedlem. Det är min första självhjälp för endogen depression tips. En liten första steg i att hålla en stödjande relation lever och frodas. Omdömen

Den andra självhjälp för endogen depression tips är att göra en lista över alla de saker som du gillade eller ens fortfarande gillar att göra och som ger dig njutning. Detta kan vara allt från mat, musik, film, ett varmt bad, en lång promenad eller ens leka med en hund eller katt. Om du kan sträva efter att göra en eller två av dessa saker varje dag, det är en bra start. Omdömen

Den tredje självhjälp för endogen depression tips är att inte underskatta kraften i övningen. Forskarna är nu helt säker på att någon från motion har en sådan gynnsam effekt på vårt humör (och även på vår kropp) att det ibland kan ersätta anti-depressiva. Om du är stressad eller bara helt ner, kan motion verkligen lyfta ditt humör och få dessa endorfiner går som i sin tur höja serotoninnivåerna. Det är ingen tillfällighet att endorfiner kallas "happy chemicals'.Brisk promenader i trettio minuter ett par gånger i veckan kan göra susen om du inte har någon viljestyrka för att möta gym och allt som går med det. Omdömen

Naturläkemedel för endogen depression sälja The extrakt av kända naturläkemedel har använts i alternativ praxis för många århundraden för att behandla psykiska sjukdomar. Här är en genomgång av naturläkemedel bekräftade för deras terapeutiska effektivitet och säkerhet för att återställa hjärnans naturliga kemi. Omdömen

citronmeliss. Örtteer eller teer har kokat ihop från denna ört och används för många århundraden för att främja psykisk lugn och avkoppling. Dess bioaktiva flavonoider är antioxidanter påstods stödja signalsubstans balans och aktivitet i nervsystemet; Dessutom reglerar funktioner i hjärnan. Örten är också känt för att lindra nervösa tillstånd såsom irritabilitet och ångestattacker, och har visat sig svårslagna med anti-hemorrhoidal egenskaper. Omdömen

St. Johannesört. Örten betraktas som en naturlig antidepressiv som är attributiva av dess aktiva komponenten hypericin. Detta läkemedel fastighets strävanden helande i de olika stadierna av endogen depression, vilket gör det till en naturlig och säkrare alternativ till stimulantia. Johannesört är en kraftfull åtgärd och dess föreningar har faktiskt använts i många läkemedels formler i linje med dess märkliga läkande egenskaper. Omdömen

Passion Flower. Örten innehåller naturlig del chrysin används i medicinska formler för att behandla ångest och panikattacker. De terapeutiska fördelarna med Passion Flower omfattar också lindring av högt blodtryck medan efterföljande en lugnande och avslappnad hållning när det tas i dekokter eller i kapselform Omdömen

Kom ihåg:. Du är inte ensam. Den första ytterst viktig sak att göra är att hitta allt du behöver veta om depression och hur man kan bota den. Don &'; t vänta en sekund längre som du behöver veta mer om depressionen Free metod för att bota endogen depression snabbt och permanent som kan hittas på www.depressionfreemethod.com nu Omdömen  !.