Depression Relief utan Mediciner: Emotional Freedom Techniques (EFT) fungerar ofta när ingenting annat kommer: Icke-terapeut elim

Depression är ansträngande och allt känns som en kamp … din sömn kan påverkas … liksom dina prestationer på jobbet … eller i sovrummet. Vad du ska göra om du inte &'en; t vill ta medicin Omdömen
Enligt rapporten från Surgeongeneralen om psykisk hälsa “ många episoder av depression är förknippade med någon form av akut eller kronisk motgångar &" ;. Sedan 1991 lanseringen av Emotional Freedom Techniques (EFT), har EFT grundare Gary Craig och hans många utövare jobbat med hundratals människor med depression. De har också lagt märke till att depression tenderar att vara ett resultat av “. Akut eller kronisk motgångar &"; I EFT termer, men detta kallas olösta emotionella problem såsom t ex trauma, skuld, skam, rädsla, ilska och sorg Omdömen . Omdömen Lyckligtvis erbjuder EFT stor potential för dessa olösta emotionella problem. Du kan använda den för att dra ut de emotionella rötter din depression … och njut av ditt liv igen. Grunderna i EFT kan läras av någon och kan vara själv tillämpas (vanligtvis i minuter) katalog. Omdömen Beskrivs som “ emotionell akupunktur &" ;, EFT drar från principerna om akupunktur (stimulera meridianen poäng saldon de subtila energier i kroppen), men i stället för att använda nålar, du trycker på en serie av akupunkturpunkter med fingertopparna. När energisystem balanseras, de negativa känslomässiga reaktioner på tidigare trauman, skuld och ilska avtar. Utan den känslomässiga bränsle, kan depression, &';. T starta motorn Omdömen
Medan en fullständig beskrivning av EFT är utanför ramen för denna artikel, kan du lära dig alla grunderna från den fria EFT Kom igång paket på EFT webbplats. Detta inkluderar en gratis nedladdning av 79 sida EFT Manual De som vill spara tid och dyka rätt i kan få prisvärda 5-stjärniga tränings DVDs

följande berättelse visar hur en nykomling till EFT rensas hennes eget livslånga depression. Du kan läsa hela artikeln på EFT webbplats Omdömen . Omdömen Rensa livslångt depression med EFT Omdömen

Maggie * hade ingen tidigare erfarenhet med EFT inte heller var hon en terapeut . Vid 58 års ålder, Maggie hade en evig låggradig depression som aldrig hade gått bort. När hon beskrev det, var depressionen alltid i bakgrunden och ibland var det mycket intensiv Omdömen . Omdömen Maggie kämpade med låg självkänsla, själv hat och paranoia och hon försökte allt för sin depression, från primalterapi till akupunktur. Hon kände att hon hade lämnat något ogjort även om hon aldrig hade tillgripit medicinering för sin depression. Hon bytte her diet och elimineras gifter som kaffe och alkohol och även om hennes vänner fann henne att vara rolig och glad och kärleksfull, hon fortfarande ont för det mesta
. Omdömen Hon var på väg att ta till medicinering och i Faktum hade ringde sin läkare för ett recept. Hon kände att hon “ couldn &'; t ta det mer &" ;. Samma dag, men hittade hon EFT webbplats och hämtat fria EFT Manual och beordrade utbildning DVD och' s. I två dagar, Maggie läkt hennes scenskräck och hennes sorgliga och arga känslor. Hon gjorde EFT för hennes självkänsla och även botade en långvarig kärlek smärta som var svårt att vika. Allt detta från en enkel “ balansera dina meridianer &"; teknik
. Omdömen I ett brev till Gary Craig, skrev &ldquo Maggie; Tack för min sinnesfrid och förtroende i livet och mig igen ... och jag kan inte tacka dig nog. Vad är intressant, dock, är att även om jag har haft alla dessa förändringar Jag tenderar att glömma hur det dåliga saker brukade vara. Mina sunda attityder verkar så normal nu &";. Omdömen
Observera att EFT är inte perfekt och inte uppnå 100% framgång priser. Tillämpas korrekt, men 80% av kunder får allt från avsevärd förbättring till ett fullständigt upphörande av problemet Omdömen

* Namn ändrats för att skydda privatlivet Omdömen  ..