Den vanligaste Question

Den vanligaste frågan jag får frågan på talaruppdrag och på sociala medier är har jag ansåg de långsiktiga effekterna av att ta antidepressiva läkemedel. Här och' s mitt svar Omdömen

Om jag don &'en;. T se i morgon, jag don &'en; t behöver oroa sig för långsiktiga effekter. Med daglig medicinering är anledningen till att jag i dag och dagen efter och dagen efter det. Medicinering är anledningen till att jag känner mig positiv, njuta av livet och vet att jag är co-skaparen av mitt liv som ger mig möjlighet att förändra mitt liv och min attityd när jag behöver. Utan medicinering, jag är deprimerad, tror att livet är ute efter mig, är orättvist och om det weren &'en; t för otur, skulle inte &' I.. T har någon lycka alls Omdömen

Så frågan för dem om vem lider av någon form av depression, är vill jag idag vara en bra att veta att jag inte kan ha så många morgondagens, eller måste jag ha en garanti för många, många morgondagens men med lever de morgon med misär och skadliga och skadliga tankar .

Ett år från och med nu, när min psykiater säger att jag kan avta min medicin, jag kommer definitivt att ge det all min insats och hoppas på det bästa. Men om jag känner mig själv glida neråt, funderar på att skada mig själv eller kronisk ilska sätter igen, kommer jag välja medicinering igen. Jag skulle hellre leva 20 år av stor, lycklig, fridfullt liv som lever ytterligare 40 år inte kan finna glädje eller vara arg på allt och alla. Jag vet vad både kännas. Jag väljer att livet ilska fritt. Don &'en; t get me wrong, jag fortsätter att söka självhjälp behandlingar som meditation, yoga och affirmationer. Men om de hit och missa utan medicinering, kommer jag välja en ilska-fritt liv oavsett vad det tar. I &'; ll prova akupunktur, exorcism, hypnos … vad som krävs, men jag vill ha det år jag har kvar att vara glad och ilska fritt.

Jag inser att dagliga läkemedel är hårt på kroppen och 'en; s organ och att en dag mina organ kan misslyckas. Med en positiv attityd, att veta att jag kan få igenom vad jag behöver för att få igenom och att mitt liv inte alltid går som jag vill ha det, kan jag få på grund av sjukdom, svåra tider och även tidig död. Med en negativ, pessimistisk, självförakt attityd, kommer jag inte få igenom ens milda, triviala gånger mycket mindre svåra, stressiga och kära Omdömen

Alla måste göra sina egna val. väga för- och nackdelar när det gäller skillnaden dessa läkemedel gör i ditt liv. Om medicineringen är bara en liten förbättring och biverkningarna är värre än mental sjukdom, kanske mediciner är inte det bästa alternativet. I mitt fall, jag har mycket få biverkningar och de är lindriga, jag kan leva med dem och ändå vara lycklig. Vad jag kan &';. T leva med och ändå behålla lycka är depression Omdömen

De som lider av depression behöver tänka på nu, vad som fungerar i dag, och inte vad som kan eller inte kan hända 30 år från nu. Om du inte erövra depression i dag, kanske du inte har i morgon mycket mindre 30 år framåt i tiden. Valet är ditt. Jag väljer makt nu, nuläget, mitt liv i dag. Vår jordiska liv är tillfälligt. Att &'; s en garanti. Så jag kan göra vad livet jag har kvar en bra, positiv, trevlig en eller jag kan rädda för vad medicinering kan göra med mig 30 år när jag får bara har 20 år kvar ändå Omdömen  ..