En annan aspekt av Sorg och Loss

Det finns alltid en anledning varför någon grieves. Vi bör inte försöka kämpa med vår sorg eftersom det kan leda till frustration och har en negativt beteende. Sorg och förlust är en naturlig och praktisk process i våra liv. Omdömen

Men, som handlar om sorg och förlust är inte bara praktiskt utan också nödvändigt för att uppnå lycka och tillfredsställelse i våra liv.

Sorg kan påverka våra tankar, känslor, beteende och våra relationer med andra. Vi känner sorg och ångest, och ibland känner vi att sorg och förlust har gått eftersom vi gjorde något för att åtgärda det. Omdömen

Men senare på att sorgen kommer tillbaka igen. Ofta är det en efter en. Bli inte förvånad eftersom processen för sörjande upplever smärtan av förlust. Och vissa människor upplever detta för resten av sina liv. Det är orättvist och oacceptabelt, men sånt är livet. Vi skulle kunna ha den känslan när några fruktansvärda omständigheter hända i vår levande. Såsom död av våra nära och kära, bryta upp med någon som har en intim relation med oss, misslyckanden och depressioner.

Det finns många orsaker till varför alla människor upplever den här typen av känslor. Medan sörjande är svårt och smärtsamt, kan vi lära oss att ha tålamod för oss själva och andra. Omdömen

Försök att styra denna starka känslor och förstå vad du och andra går igenom. Till exempel, dog din kärlek en. Du kommer att känna helt förlorad när någon nära dig har borta för alltid. Hur kan du hantera det? Alldeles särskilt om denna omständighet innebär också död dina drömmar eller framgång. Omdömen

Plötsligt du också känner att din framtid också begravdes tillsammans med den personen. Du kommer att bli arg, blir du i förnekelse, frustrerad och deprimerad. Du är arg på den person som dog eftersom de lämnade dig och gjort ditt liv eländigt. Det är naturligt att vi blir arga på en brottsling och vi kan betrakta dem som en brottsling eftersom de dödade våra förhoppningar och drömmar. Omdömen

Och då kan du inte acceptera det faktum att någon har separerats i din värld . Du fortfarande tro att alla dessa är bara en dröm. Som om det inte kan hända dig. Dessa uppgifter verkligen innebära att göra med en känslomässig chock. Så när vi förnekar det, känner vi frustrerad och deprimerad. Omdömen

Vi kommer att förlora vår mental koncentration. Vi inser att vår kropp blir stel. Vi kan inte göra något - det är verkligheten i det. Det är svårt att gå vidare, men vi måste. Vi har fortfarande liv efter alla de katastrofer som sker med oss. Acceptans är det viktigaste att göra för att återhämta sig från alla orsaker till djup sorg. Omdömen

Acceptera verkligheten av förlusten. Öppna dina ögon och sinne runt de människor som du har glömt ett tag. Uppskatta det nya livet som Gud har gett dig. Livslängden på någon du älskar har upphört men det betyder inte att din närvaro är redan en papperskorg. De sa alltid, göra dig sysselsatt med att göra något värdefullt. Prata med din familj och vänner. Späd med dem. Du kommer att känna igen hur vackert livet är Omdömen  ..