Känner sig ensam? - Hur man kan locka en kille och få nya vänner efter att vara Widowed

Det kommer att komma en tid när du är redo att gå vidare efter sörjande döden av en make, att gå vidare med ditt liv och gå vidare och ta reda på vad detta nytt kapitel har att erbjuda. När detta händer, kan du finna det svårt att sluta bostad evigt på vad du har förlorat, och börja titta på tid framför dig som en chans att uppleva lycka i ditt liv igen.

"Men hur kan jag gå vidare?" du kan begära. "Hur kan jag återförenas den sociala scenen och få nya vänner?",

Vår erfarenhet har visat att det är inte bara möjligt att etablera nya, varaktiga vänskapsband efter makens död ... du har en stor chans att hitta en ny kärlek efter att ha blivit änka, liksom! Att lära sig följande uppsättning av självreflektion kompetens hjälper dig att avgöra vad det är som du vill ha från dessa nya relationer och hur man ska gå om att skapa dem.

Först föreslår vi att du börjar med att reflektera över områden i ditt liv där du är nöjd och sedan identifiera de faktorer som gör dessa områden fungerar. Inse vad som är mest meningsfullt och det som ger ditt liv syfte är ett stort steg på vägen till sann lycka. När de har identifierats, kan du använda dessa värden för att söka aktiviteter och situationer som förstärker dem.

Identifiera dina värderingar för ett lyckligare liv

När utforska din egen känsla av mening och syfte, är det bra att fråga dig själv en rad grundläggande frågor för att få processen startade. Exempel på frågor är:

• Vilka är de saker jag älskar att göra Omdömen • Hur gör jag älskar att spendera min tid Omdömen • Vad får mig att må bra?

Om du behöver en hjälpande hand i denna process, besök vår hemsida, www.FocusedAttention.com, för vår hjälpsamma fria värden motion. När du har identifierat vad som är viktigast för dig-dina värderingar - du kan använda denna kunskap för att ytterligare undersöka alla områden i ditt liv, inklusive (men inte begränsat till) spelar, personliga relationer, sociala miljöer och äventyr. Ju mer erfarenhet du har på att känna igen dessa värden när du ser dem, desto bättre är dina chanser att acceptera möjligheter för lycka när de kommer tillsammans.

Identifiera vad personliga relationer och sociala sammanhang lämnar du mest nöjd guidar dig i rätt riktning mot att träffa nya människor som kommer att vara den mest kompatibla. Till exempel, om bidrag och vårda är värden du har identifierats som viktigt i ditt liv, som förbinder en välgörenhets grupp kommer att ge dig ett utlopp för dessa kvaliteter samtidigt introducera dig till andra som bryr sig om liknande saker. Denna typ av identifiering analys kan också utföras när de söker en ny kärlek.

får en andra chans på Love

Det är viktigt att du har identifierat vilka värden du uppskattar mest i relationer innan närmar sig uppgiften att söka en ny partner. Om du är säker på vad du letar efter i en partner, kommer du att vara mycket mer benägna att känna igen dem när de kommer i ditt liv. Om din relation värden fortfarande behöver lite finjusteringar, hänvisar igen till Värden Övning på www.FocusedAttention.com. Spendera lite tid överväger hur det skulle vara att ha en extra relation med en ny partner. Föreställ dig den effekt som detta skulle ha på ditt liv.

Det kan vara lätt att vara alla tankar och ingen åtgärd när det gäller att föryngra ditt liv. En viktig del i att skapa vad du vill är att skapa några ansvar. Ta hjälp av några betrodda vänner och informera dem om de specifika egenskaper du &'en; re söker hos en partner. Säg att du är på ett projekt för att skapa en perfekt relation och schemalägga regelbundna tider för att träffa denna grupp för att prata om strategier som du kan använda för att hitta en sådan person. Don &'; t orolig om en av dina strategier spelar och' t-arbete. Gruppen kan hjälpa dig att brainstorma på vad som kan vara en mer framgångsrik taktik.

Sammanfattningsvis
, kom ihåg att syftet med denna självutvärdering är att förvandla ditt fokus och energi bort från vad du don &'en; t vill ha i ditt liv, sorgen i samband med din make och' s död, ensamhet, problemen med att etablera nya vänskapsband och passa in -. och förvandla din uppmärksamhet i stället vad du vill och hur du kan börja uppleva dem Omdömen

Tänk på att vad du fokusera din uppmärksamhet på kommer att bli den dominerande kraften i ditt liv. Om ditt fokus är på aldrig sinande ström av möjligheter för dig, uppleva sann lycka är inom räckhåll Omdömen  ..