Hitta din egen Way

Den mänskliga kroppen har cirka 100 biljoner celler (plus ytterligare tio kvadriljon mikroskopiska critters hitching en ritt, de flesta av dem fördelaktigt eller ofarliga). Var och en av dina celler har mål - mål
, på sätt och vis - som kontrolleras av dess DNA: celler genomföra processer som syftar till vissa funktioner, som att bygga ben eller sluka skadliga inkräktare. Celler arbetar också tillsammans i större och större församlingar i jakten på bredare mål, såsom 100 miljarder nervceller i hjärnan som kör nervsystemet, som i sin helhet är i sig befälhavaren regulator av kroppen. Omdömen

effekt, det finns lager, hierarkier, av mål i kroppen - och en liknande arkitektur mål i sinnet. Till exempel, arbetar just nu är målet att flytta dina ögon över dessa ord, som tjänar målet att förstå dem, som tjänar stora mål som önskar att lära sig nya saker, nya färdigheter, och att vara riktigt glad. Omdömen

I korthet, vare sig i kroppen eller sinnet, det finns inget liv utan mål. Att försöka "överbrygga" mål är i sig ett mål. Den enda frågan är: Är dina mål bra? Med andra ord, gör de leder till lycka och förmåner för dig och andra i stället för lidande och skadorna? Omdömen

För att välja bra mål som vi måste balansera påverkan av världen och knot i hjärtat. Några råd från andra är bra; Jag önskar jag hade lyssnat på mina föräldrars råd att börja spara i min 20-talet (snarare än i min 50-talet när jag äntligen fick runt till det). Omdömen

Men ofta får vi knuffade, kuvade, övertalade, mobbad, förförd, insvept, svepte längs, eller på annat sätt dras in värderingar, prioriteringar, kön eller kultur roller, perspektiv på livet, antaganden, missbruk, yrkesval, äktenskap, andliga metoder eller riktlinjer, etc. etc. etc. som på ett sätt stora eller små inte verkligen Omdömen inte djupt, rätt för oss. Och ibland är vi en aktiv deltagare i denna process. Till exempel var det en kombination av extern hype och intern lättja som fick mig att försöka ta en genväg i min tidiga 30-talet med min utbildning som psykolog, som sedan kostade mig ett par år av ansträngningar för att komma tillbaka på rätt väg.

I själva verket tusen små trådar TUG på oss hit och dit, många av dem har sitt ursprung inifrån, internaliserade röster och ansikten från det förflutna och "shoulds" och "måsten" från den nuvarande. När dessa trådar dra dig från din sanna kurs - den som är giltig, i skärningspunkten mellan dina talanger och glädjeämnen och värderingar, bör ditt temperament och natur, och fylld med hjärta - du hamna känsla villospår, fångad i en avkrok, ouppfyllda, oanvänd, drift, instängda, även alienerad från ditt eget liv. Har du någon känsla av detta själv? Omdömen

Så det är viktigt att hitta din egen väg. Omdömen

The Practice.

Som en ram, vet att du kan följa din kurs samtidigt uppfylla dina skyldigheter. Med avsikt och praxis, är en inre frihet som finns samtidigt som externt engagerade. Du gör detta ansvar del
av din kurs, en hedervärd uttryck för det informerades det en möjlighet för tillväxt i ditt eget sätt. Omdömen

Fundera på hur du inte lever ditt eget liv som mycket som du kunde. I relationer, gör du mer utrymme för den andra personens behov än ditt eget? Vad är inte det du säger? Vems shoulds eller planer eller tabun du leva ut? (Speciellt de från barndomen.) Hur kan du bli överensstämmande, även på ett subtilt sätt, med manuskript eller läror eller grupptänkande eller kulturprogram
När du får de andra röster ur ditt huvud, vad som finns kvar att det är sant? Vad tystnad kan tala till dig? Omdömen

Ta en titt på delar av ditt liv, såsom familj eller karriär eller ett speciellt förhållande. Har du drivit bort från din egen sanning i någon av dessa situationer? Vad viss kurs korrigeringar kan du göra? Vad skulle hjälpa dig hålla fast vid dem? Omdömen

Öppen för vägledning utanför boxen. Rita på (för de flesta) den högra sidan av hjärnan för bilder av din nuvarande väg och där det kan vara bättre att gå. Lyssna till ditt hjärta: Vad i ditt liv är verkligen fungerar för dig att du skulle kunna stärka och vad kallar till dig att luta mer mot? Kliv ut ur din vanliga rutin för en timme eller längre: gå för en lång biltur eller promenad, ta en verkstad, tillbringa en dag med en kär vän - och titta på ditt liv från en fågelperspektiv, med en känsla av möjligheter och frihet:? Okej, ingen beröm eller klander, men där att gå härifrån Omdömen

Förskjutningen i kursen kan vara liten. Det kan helt enkelt vara en fråga om att justera en attityd, eller spendera 20 minuter om dagen på ett nytt sätt. Men utsträckt framåt under resten av ditt liv, och under tiden veta i ditt hjärta att det är sant för dig, kommer att göra all skillnad i världen. Omdömen

Vi gör ett liv en minut i taget. I denna minut, kan du luta så mycket som möjligt mot din egen sanna vägen. Omdömen

Som de säger i Tibet, om du tar hand om minuter, åren kommer att ta hand om sig själva. Omdömen. &Nbsp ;