6 tips för att bli negativ i Positive

1) Lägg märke till dina tal mönster och ändra dem vid behov. Har du någonsin säga saker som: "Jag är inte tillräckligt bra", "Jag har inte råd", "Jag är så fett", "Det finns inga goda män /kvinnor där ute för mig," etc. Alla Av dessa är exempel på mycket begränsad tänkande. När du hör att negativa self-talk krypa in dina tankar, erkänna det kort, låt den gå genom att ersätta den med en ny positiv bekräftelse. Exempel: "Jag är nog", "Pengar strömmar till mig, jag har alltid tillräckligt för att betala mina räkningar och mycket mer", "Jag älskar min frisk, vältränad kropp", "Jag är värd och attrahera en sund relation". Uppge alltid dem i den nuvarande spända positiva: "Jag är frisk" snarare än Omdömen

Även om du är 30 pounds övervikt och ditt medvetande är inte riktigt köpa det, det undermedvetna "Jag är inte fet." sinne, som ser i bilder, kommer att ta det utan att ifrågasätta och dina beteenden alltid ansluter sig till det undermedvetna tro. Omdömen

Det blir faktiskt kul, kommer med fler och mer positiva affirmationer att säga till dig själv. Starta din egen bekräftelse anteckningsbok. Omdömen

2) Var villig att släppa taget om det som inte längre tjänar dig, även om (speciellt om) det kommer att ta dig ur din komfortzon. Tror att det är säkert att släppa behovet av att hålla några förvrängda mönster. Omdömen

3) Egen din makt och därmed börja skapa det liv du verkligen vill. Om du fånga dig själv återgång till negativa tankevanor, fråga dig själv: "Om jag kunde ha vad jag vill i den här situationen, vad skulle det se ut?" Känn det, luktar det, smaka, röra vid den. Ju fler sinnen du engagerar, desto lättare blir det att manifestera det till verklighet. Omdömen

4) få kunskap genom att läsa några bra böcker om detta ämne. Det finns nu bokstavligen hundratals böcker om lagen om attraktion. Några av mina favoriter är: Du kan hela ditt liv av Louise Hay, The Power of Intention av Wayne Dyer, The Attractor Factor av Joe Vitale, och Jack Rabbit Factor av Leslie Holder. Om du går till någon online-bokhandel och leta efter lagen om attraktion, du och' ll hitta en enorm lista med böcker att välja mellan

5) Meditation och övningar som Tai Chi och Yoga hjälp att få dig till en. centrerad stat, där du har klarhet att identifiera negativa mönster så att du kan låta dem gå.

6) Få lite energi terapi med energi healing, kan vi gå förbi medvetna försvarsmekanismer som håller djupare övertygelse och tankar göms undan. Sinnet gör detta så vi kan fungera seemingly adekvat på en daglig basis. Med energiterapi, kan vi släppa begränsande attityder och föreställningar, och ersätta dem med stödjande attityder och föreställningar. Omdömen

Genom att rensa djupare övertygelse från det undermedvetna om en energicellnivå, vi får till roten av problemet, samtidigt koppla in motsvarande positiva affirmationer. Detta väcker vibrationer de tankar vi skickar ut. Med mina klienter, när dessa påståenden är anslutna till deras undermedvetna, upplever de förbättrade förhållanden och ökad känsla av egenvärde omedelbart. Omdömen

Kom ihåg vad du koncentrera dig på ökar, eller som jag vilja säga, "Vad du tycker om, du åstadkomma /Vad du fruktar kommer att visas. " Varje tanke vi tänker skapar vår framtid. . Vilka frön tankeOmdömen   du sådd;