Är din kopp halvfullt eller halvtomt?

Hur du omfamna typiskt världen? Är du ständigt väntar på stormen att komma fram, eller vill du se fram emot en dag av osäkerhet? Vill du vanligtvis ser bra i de flesta situationer, eller är du ständigt tittar över axeln?

Jag är övertygad om att den lins genom vilken du ser världen kan färga alla dina erfarenheter i livet. Jag hade turen att ha vuxit upp i en kärleksfull och berikande hem, där vi förväntade oss bäst och överlevde det värsta. Min mor kämpade sjukdom efter sjukdom med en nåd som i dag kan jag inte förstå, och ändå hon stannade för att lukta på rosor. Hon såg alltid liv från utsiktspunkt av koppen är halvfullt, även på henne värst. Omdömen

Vi är alla behandlas situationer i våra liv som kan förändra och skift våra stiftelser, minska våra känslor av trygghet och säkerhet. Vi har möjlighet att välja hur man ska bemöta dessa omständigheter. Ibland är det lättare att få en synd part, som kan vara terapeutiskt. Men då är det viktigt att borsta oss bort, höja våra huvuden, och gå vidare med att leva.

Skulle det inte kännas bättre att gå in i en okänd situation beredd och förväntar sig bäst än förbereder sig för det värsta möjliga resultatet och sedan skapa just det? Mentalt förbereda dig i förväg för en positiv ände höjer ditt självförtroende och skapar en atmosfär som stöder önskat resultat. Även om slutresultatet är okänt för dig på den tiden, har du möjlighet att tänka positivt och förväntar sig det bästa. Jag garanterar er att själva handlingen att tänka mer positivt kommer att skapa en miljö som stödjer ett positivt resultat. Omdömen Låt mig dela med dig av egen erfarenhet exakt hur det har fungerat i mitt eget liv. Jag har alltid antagit saker skulle fungera för mig, både personligen och professionellt. Detta är min inställning i allmänhet – en bit av na ï, vet é ;, om ni så vill. När jag påbörjade min coaching karriär nådde jag mer under det första året än de flesta tränare uppnå under hela sin karriär. Jag talar inte ekonomiskt – Jag tänker på att få mitt namn och varumärke ut i media. Inom de första par månader tidningarna skriver ut mina artiklar. Inom de första sex månaderna var jag en regelbunden expert gäst på en stor morgon radioprogram. Flera månader efter det, skapade en stor TV-nyheter stationen en coaching segment med en av mina klienter och mig. Allt detta hände eftersom jag trodde helt enkelt att det skulle. Jag hade ingen anledning att inte tro att alla dessa dörrar och möjligheter skulle öppna för mig. Återigen, antog jag den bästa och gjorde det hända. Möjligheterna fortsatte att presentera sig för mig, och igen, jag bara fortsatte att gå i samma riktning. Förutsatt att bästa kommer att ge dig en attityd av att inte ge upp eftersom du vet att det kommer att ske vid rätt tidpunkt. Din attityd och energi lämnar ett avtryck på dem omkring dig – hur vill du bli ihågkommen? Åta sig att se på livet från en annan vinkel och se vilka dörrar öppna och hur du mår. Jag garanterar att du inte kommer bli besviken med resultatet.

Följ några enkla tips för att börja dina framsteg i rätt riktning. Omdömen

Action Tips Omdömen

Spåra dina tankar. Precis som du skulle logga din ekonomi för att se var dina pengar går, spåra hur många negativa tankar dyker in i ditt sinne på en daglig basis. Många av oss är omedvetna om hur ofta våra negativa tankar moln våra val och beslut. Gör ett åtagande att följa dina negativa röst för ett par dagar. Gör en markering varje gång rösten dyker upp, och i slutet av dagen, tally era platser. Detta ger dig en visuell om hur du påverkas av rösten i ditt huvud. Omdömen

Ändra ditt språk. Nu när du har följt dina negativa tankar, måste du ersätta dem med mer positiv dialog. Vad är du mest kritiska i ditt liv? Har du sätta dig ner om ditt utseende? Har du kritisera det jobb du gör på jobbet? Ersätt dessa tankar med mer konstruktiva ord som stödjer dig. Varje gång en negativ tanke dyker in i ditt huvud, stoppa den och omforma det mer positivt. Ett bra verktyg att använda är att köpa dig 10 – 20 registerkort. På framsidan av korten, skriv ner disempowering tankar som moln ditt sinne på en typisk dag. Till exempel kan du skriva “ Jag är oattraktiv och fett &". På motsatta sidan av indexkort, skriver raka motsatsen. Du skulle sedan skriva “ Jag är vackra och friska &". Jag vill att du ska läsa den positiva indexkort flera gånger om dagen. Läsa positiva kort kommer att hjälpa dig att börja se dig själv i detta ljus, vilket skapar en miljö som stöder dessa påståenden. Omdömen

Börja dagen med en positiv kommentar. Sättet du börjar din dag, din syn, lägger grunden för resten av dagen. Oavsett vad dagen har i beredskap för dig, ta kontroll genom att lyfta dig själv och din sprit rätt från början. Du kan säga en positiv bekräftelse, fokusera på dina styrkor och naturliga gåvor, eller bara skapa en positiv ton innan du går ombord på din dag. Återigen tar detta bara ett par minuter varje dag, men det kommer att sätta en standard som du i slutändan kommer att nå för. Omdömen

** Denna artikel är ett av 101 stora artiklar som publicerades i 101 bra sätt att förbättra din liv. För att få fullständig information om och" 101 bra sätt att förbättra ditt liv &" ;, besöka http://www.selfgrowth.com/greatways3.html
.