Steg till att bryta mönstret av Procrastination

Det kan inte vara svårt att komma med bra idéer; du kan vara en vanlig Thomas Edison när det gäller att uppfinna och problemlösning. Men å andra sidan av saken, sätta dessa stora idéer till handling är det stora problemet i många människors liv. Ibland istället för att få dessa idéer från marken förhala vi och ingenting någonsin får en chans att ta fart. Men det finns beprövade tekniker som listan andet och ansvaret tagande som kommer att hjälpa oss att bryta förhalning cykeln. Denna artikel kommer att gå igenom en översikt av dessa tekniker och förhoppningsvis ställa dig på vägen mot framgång Omdömen

Att göra en lista över alla de saker du behöver för att utföra kanske inte den mest spännande eller sexig teknik du &';. Ll stött på, men det är definitivt en av de mest effektiva. När saker och ting är på papper kan du se vad som verkligen måste göras. Uppgiften kanske inte så komplicerat som du trodde, och så det kan vara lättare att ta itu med. Å andra sidan, kan jobbet vara större än du insåg och vad du trodde att du skulle få senare kan ta längre tid än du ursprungligen kommer att tillåta. En lista ger dig också en visuell om de saker du kanske kunna lägga ut så att du kan fokusera på de delar av ett projekt som du gör bäst. Omdömen

En av de vanligaste orsakerna till förhalning väntar på någon annat att göra en del av uppgiften att förse dig med någon form av information som du tror att du behöver för att utföra jobbet, eller säger själv att det är någon annan och' s ansvar och du verkligen don &'en; t måste göra det i slutändan. Men var och en av dessa synpunkter kan vara en mask för att inte riktigt ta ansvar för saker du vill åstadkomma i ditt liv. Om du skulle ta ansvar du inte skulle, &'; t kunna vänta på att någon annan att “ ger dig vad du behöver &"; och du kunde inte &'; t skylla på någon annan om du skulle råka misslyckas. Å andra sidan, hur kan du verkligen känna en känsla av prestation om uppgiften är slutförd, men du var tvungen att lita på någon annan för att göra en del av det hända? Genom att ägandet av uppgifter till hands, du dödar någon anledning att förhala annat än det faktum att du helt enkelt inte vill göra uppgiften. Om så är fallet, vara ärlig mot dig själv och fråga om du &'; re ställa rätt typ av arbete ut för dig själv Omdömen

förhalning kan ge massor av stress och ångest, men inför ett projekt med ett par enkla. verktyg som en lista eller bara beslutar att ta ansvar kan hjälpa dig att bryta ner den verkliga anledningen till att du och'.. re inte gör vad du behöver göra och kan hjälpa dig att bryta mönstret av förhalning Omdömen