*** Fyra gemensamma målet att uppnå fallgropar och hur man kan övervinna dem!

Du börjar med stora planer på att förändra ditt liv. Din energi är hög och du kan se dig själv redo att gå vidare på dina önskningar, mål och drömmar. För de första dagarna eller veckorna, saker och ting går smidigt, och sedan en dag din energi är en lite mindre fokuserad. Kanske du nått ett hinder, eller arbetet med att nå ditt mål var mer än du väntat. Snart innan du vet ordet av, glida tillbaka in i dina gamla vanor och hur det var innan. Omdömen

Om du ställer ut för att uppnå en positiv liv förändras, kommer du att du kommer att möta utmaningar och inre motstånd. Det är en förväntad del av resan. Du kan få så frustrerad över att du tvivlar på dig själv, dina drömmar och dina förmågor. Men när du möter inre motstånd, ge inte upp. Det är bara en del av processen, och du är i gott sällskap. Varje framgångsrik person först var tvungen att lära sig att leda sig själv genom klibbighet att vilja sluta när resan blir svår. Jag kan tänka mig alla människor som så småningom uppnått ett mål måste ha haft vid ett eller annat tillfälle, en motiverande citat skriven på en gul post-it-lapp fastnat precis där de kunde se det vardagliga. Det skulle vara en av dessa uppmuntrande ord såsom Ella Williams godbit "Bite av mer du kan tugga, sedan tugga det." Omdömen

Att skapa ett bättre liv är ett pågående arbete. Den stora frågan är: Hur ska ni hantera inre invändningar och motgångar? Kommer ni att sluta på dina mest meningsfulla drömmar? Kommer du talar själv ut att vidta åtgärder? Vilka förklaringar gör du ge låta dig ur knipan? Omdömen

Du är skyldig dig själv att göra vad som krävs för att göra positiva förändringar i ditt liv. Här är en lista över inre vägspärrar till framgång. När du inser att dessa vägspärrar är egentligen bara ursäkter, kan du sluta gömma sig bakom dem och återigen hitta din egenmakt och självförtroende. Läs nedan för att upptäcka de fyra vanligaste typerna av ursäkter - och vad du kan göra för att gå bortom dem Omdömen

rationalisering. Omdömen När vi rationalisera, vi lägger skulden för vårt nederlag eller misslyckande på utomstående personer eller omständigheter. Detta är en försvarsmekanism som används för att ta udden av en svår situation. Vi utforma själv uppfyller men bristfällig motivering till våra beteenden och handlingar (eller brist på åtgärder). Det verkar logiskt i ögonblicket, men det kopplar helt enkelt oss från sanningen. Vi motivera varför saker och ting är för svårt, varför vi misslyckas, eller varför vi inte kan gå vidare. Rationalisering är hur vi försöker att förklara varför det är okej att vi inte kan skapa framgång eller uppnå ett mål. Genom att skylla något eller någon, vi ger oss tillåtelse att undvika ansvar och ansvar för våra egna liv Omdömen

Tips:.
Ingen förbättring är möjlig om vi inte tar ansvar för alla våra handlingar, passivitet, val, och beteenden. Ett val att vidta åtgärder, även när det verkar svårast, skickar ett kraftfullt budskap till dig själv om vad du skapar och vad du tror om din egen självkänsla. Skriv ner vad du vill uppnå, vad som är viktigt för dig. Skapa sedan en ursäkt pengar burk. Varje gång du hör dig själv att göra en ursäkt till varför du inte kan eller inte kommer att vidta åtgärder i dag, sätta en fördefinierad summa pengar i din burk. När du väljer att gå vidare med ditt mål igen, använda pengarna för att belöna dig själv för att visa upp och göra ditt liv viktigt Omdömen

Perfektionism:
Perfektionism kan vara ett tveeggat svärd. Den har kapacitet att ge antingen stor glädje och personlig utveckling. . . eller elände. Perfektionism kan vara en gåva som ger med sig en drivande energi, beslutsamhet och förmåga att nå framgång. Används som en positiv egenskap, har den förmåga att motivera dig att nå dina drömmar. Men om perfektionism kombineras med en själv straffa attityd, kan det driva dig till känslor av underlägsenhet, förtvivlan, och passivitet. Köra själv att göra allt perfekt skapar orealistiska självpåtagna regler, stress och sluta när saker inte går perfekt. Inse att det är okej att göra misstag och tillåt dig att vara flexibel. Räkna med att resan att skapa förändring kommer att fyllas med toppar och dalar. Det kommer att finnas utmaningar och misslyckanden. En nyckel till perfektionism är inte att eliminera denna egenskap, men att utnyttja dess positiva egenskaper Omdömen

Tips:.
Perfektionism är i sin renaste form, en inre kallelse att hitta och uppfylla sitt öde; att förverkliga sin potential. För att detta ska ske måste perfektionism sammanfogas med modet att följa din egen inre passion. Perfektionism innehåller energi att ständigt utforska och söka och växa och utvecklas. Kommer att förstå att du växer eftersom det är vem du är. Du är inte försöker bli perfekt eller bättre än andra, snarare utforska nya vägar för att uttrycka sig själv. Du uppnår inte att få godkännande från andra, men eftersom du var född att resa Omdömen

förhalning.
Ibland förhalning är alldeles uppenbart. Emellertid kommer förhalning också i många skepnader. Det finns oändliga subtila sätt att hålla dig själv från att vidta positiv särbehandling. Ibland gör det ser ut som om de är "arbetar" svårt att räkna ut hur man når sina mål. De stannar mycket upptagen "försöker" att "lösa" problemet. Om du märker detta beteende i ditt eget liv, kan du lura andra och även sig själv, men egentligen är du bara kört fast. Du är antingen vidta åtgärder för att göra dina drömmar eller inte vidta åtgärder. Om du inte vidtar åtgärder, är det okej, men lägg märke till hur dina val gör du känner. Var ärlig mot dig själv. Gör dina val ta med din mer glädje? Eller, gör de minska mängden glädje i ditt liv Omdömen

Tips: Review Påminn dig själv att du inte behöver vidta åtgärder. Du bestämde ensam att ditt mål var viktigt för dig, och du väljer att utnyttja den fria viljan att göra det hända. Gå tillbaka till grunderna och bekräfta varför du först engagerade i att skapa förändring. Läs dina mål och märka om de fortfarande är viktigt för dig. Detta kommer att minska känslor av förbittring och uppror. Om att ha ditt mål är fortfarande viktigt, åtar sig att vidta dagliga åtgärder. Även om det är små åtgärder. Låt inte dig själv att skjuta upp saker tills i morgon eller måndag. Vad kan du göra idag som säger i otvetydiga ordalag att dina beslut och drömmar är viktiga för dig? Ingen är skyldig dig ett bra liv - med undantag för dig. Omfamna din möjlighet och ansvar att påverka ditt liv. Inte nog med att du förtjänar att få vad du vill, har du möjlighet att göra dina drömmar att hända Omdömen

Creative Undvikande:.
Städning, tvätt, shopping, klippa gräsmattan. Du är alldeles för upptagen med alltför många sysslor, och alltför många åtaganden. Hunden, barnen, huset, och dina gamla föräldrar. Dessa ursäkter verkar så verklig, eftersom ett sätt som de är verkliga. De finns. Men sanningen är att du gör tid för de saker som du tycker är viktiga. Om allt och alla kommer före dig, vad du egentligen säger är att ditt liv och din lycka spelar ingen roll för dig, och det är inte bara ditt ansvar. Möta alltför SYSSELSATTHET. Naturligtvis, dina drömmar är viktiga! Sätt dig själv på toppen av din prioriteringslista och vidta åtgärder varje dag. Låt inte dig själv bli distraherad och alltför involverad med andra mindre viktiga saker Omdömen

Tips:.
Ditt liv är allt upp till dig! Oavsett hur illa du har fått det, du ensam bestämma dina tankar, attityder och beteenden. Inga fler lämnar viktiga beslut upp till andra. Inga fler skyller på andra för vad som går fel. Håll dig ansvarig för dina handlingar. Vid mitten av varje dag ta en ärlig bedömning om huruvida dina nuvarande val mår bra eller inte. Delta i en enkel reflektion om huruvida du har lagt fram möda på ditt mål. Har du gjort något för att flytta dig framåt och möjliggöra framgång? Om inte, är det okej, Det är bara mitt på dagen och inte för sent. Vidta åtgärder nu. Ge järnet. Din framgång och din lycka är i de val du gör just nu Omdömen  ..