Din Cosmic Ryggsäck för 2009

2008 har varit en berg-och dalbana typ av året - massor av upp-och nedgångar, vändningar och kurvor, ramped upp går på full fart, då sjunker snabbt, med en otrolig i tomma intet.

Det är uppenbart, har 2008 inte varit tråkigt. Och med detta i åtanke, låt och' s recension: Vad har vi lärt oss – eller åtminstone varit ... 2008 har varit en berg-och dalbana typ av året - massor av upp-och nedgångar, vändningar och kurvor, ramped upp går på full fart, då sjunker snabbt, med en otrolig i tunna luft.

Det är uppenbart, har 2008 inte varit tråkigt. Och med detta i åtanke, låt och' s recension: Vad har vi lärt oss – eller åtminstone blivit påminda om - det senaste året? Vad behöver vi göra i våra respektive kosmiska ryggsäckar för det kommande året Omdömen

Här är din packsedel för 2009:

Notera: Alla objekt lätt får plats, bekvämt och tyngdlöst in i din kosmisk ryggsäck. Inget behov av att titta i hallen garderoben, bakluckan på bilen, hyllan i garaget eller rutan i källaren, har din kosmiska ryggsäck varit med dig sedan födseln. Det består av höga kvant resolution lätta molekyler och rider enkelt och osynligt på ryggen. Den ansluts via fiberoptiska ljus taggar till dina axelving nubs. Omdömen

1. Sinne för humor – XL storlek Omdömen

2. Balans bollen
Life är mycket lättare att förhandla när vi är på en plats av balans och neutralitet. Från balans, kan vi nå längre, gräva djupare och se med perspektiv. Från en plats för balans, stärker vi vår kärna. Omdömen

3. Ett par fulla trinoculars spektrum
Du kommer att kunna se a) långsiktigt perspektiv och b) med avskildhet och c) med medkänsla.

Perspektiv är allt. Om du är en pessimist; allt du ser kommer att säkerhetskopiera dina trossystem att det är dåligt. Om du är en optimist, kommer allt du ser bevisa att allt är bra.

Precis som Little Prince, är det bra att se med ögonen hos ditt hjärta. Som vi har lärt oss under 2008, allt är inte som det verkar. Vidare har forskning visat att finna punkter uppskattning och /eller djupare mening i situationer hjälper oss att upprätthålla hjärt samstämmighet, vilket resulterar i minskad stress, ökad immun funktion bland andra positiva effekter. Omdömen

4. Sunt förnuft Review ofta glöms bort och fruktansvärt missbrukas, är sunt förnuft en förutsättning för drift i dag och' s upp och nedvänd värld. Kom ihåg att om det är för bra för att vara sant, det är inte bra, och inte sant. Lita på vad passar dig. Omdömen

5. En kondenserad påse djur visdom Review Tänk på en schimpans fostra två föräldralösa tigerungar; en liten hund och en stor elefant befriending en annan; en gammal sköldpadda fostra ett strandat, baby noshörning; en isbjörn och vargen inte morrande men plaskar i snön. Djur visdom ger den instinktiva förståelse för att det inte finns några hinder för att erbjuda komfort och hjälp. Bra påminnelser för oss människotyper.

6. Ett paket av favorit minnen och goda tider
Används för att lyfta sprit, öppet hjärta och återställa uppskattning. Känn dig fri att lägga till fniss tillägg. Omdömen

7. En triangel av förtroende Review Andas triangeln i magen och aktivera sin energi med tre djupa andetag. Använd dina andetag dagligen via diverse livsval och utmaningar och lyssna på reaktionerna från tarmen. Detta kommer att lära dig själv förtroende, en viktig del av medvetenhetsutveckling. Omdömen

Att lära sig att sluta fred med din krig och disenfranchised delar kan stärka din personliga känsla av tillit. Dessutom, ju mer du litar på, desto större blir din intuition och energisk medvetenhet. Omdömen

8. En låda med QSS (stillhet, stillhet och tystnad) tabletter
Ta en varje dag i minst 15-30 minuter för att förnya och återställa själen. Omdömen

9. Anslutning rep
Connection är nyckeln till hälsa och välbefinnande. Kom ihåg de studier som de gjorde vid University of Wisconsin re: kvinnor och stress? Summan av kardemumman var att kvinnor och' s stressnivåer minskades när de interagerade med andra kvinnor. Vi människor är sociala varelser; vi är kopplade till umgås med varandra. Samtala ligger i vår natur.

Vi känner bättre hjälpa varandra och dela våra erfarenheter, både bra och dåliga, med varandra. Det är ingen överraskning att stödgrupper för diverse hälsoproblem, livskriser och missbruk är väl befolkade. Vi behöver varandra, och jag föreslår att vi behöver varandra nu mer än någonsin som våra världs skift och vändningar. Omdömen

10. Liten påse med magiska bönor
Allt är möjligt. Var kommer du väljer att plantera dina magiska bönor? Vilka nya portaler gör du vill öppna under 2009?

11. Moralisk kompass Review, är detta kompass kommer alltid att leda dig i rätt riktning.

12. En bar aldrig minskande choklad (smak av ditt val) Review Används som behövs för energi, attityd och dela Omdömen

Aren &';. T vi tur att leva i sådana intressanta tider där våra individuella insatser kan göra en sådan en skillnad? Konfucius skulle definitivt godkänna Omdömen

©. Copyright 2009 av Adele Ryan McDowell Omdömen  ..