rutiner, en av livets containers

De flesta av oss har rutiner. Vi gör detta, så gör vi det. Jag tror att rutiner finns stora behållare för våra liv. De ger ett utrymme att utforska och leva livet fullt ut. Om rutinen inte tjänar våra högsta intressen, så kanske är det dags att omvärdera din rutin och skapa en starkare behållare. Omdömen

http://www.mindysand.com Omdömen

Min daglig rutin ser ut så här: jag vaknar, sitta i meditation, sträcka, äta och gå till jobbet. Under hela min arbetsdag som består av att se kunder skyping eller ringa avstånd klienter och tid på min dator. Omdömen

Nämnde jag att jag har det bästa jobbet, passar det mig perfekt! Beviljas, jag har en bra chef (undertecknad 8-) och de allra bästa jobbet i världen. Jag får hjälpa människor att släppa filter som håller dem ur linje med sin sannaste själv – mina kunder använder sina relationer med sig själva, andra och livet som en yogamatta, släppa spänningar och upplever sweetest unionen. Omdömen

I slutet av min arbetsdag, jag samla ihop mina hundar på en promenad, har en längre stretch session, äta middag och koppla av på kvällen med en bok eller TV. På helgerna är min rutin en lördag morgon yoga, promenader och gott om tid att följa min näsa.

Rutiner fungera som stora behållare för att skapa den typ av liv ditt hjärta ropar efter. Om ditt liv är känslan lite kaotiskt eller inte helt tillfredsställande, kan du ta en titt på dina rutiner. Vilka små förändringar kan du göra i din rutin för att skapa en stark behållare för ditt liv? Naturligtvis är en reträtt ett fantastiskt sätt att undersöka rutinerna i ditt liv. Om du behöver lite hjälp med detta, kolla in min prisbelönta bok, en upplyst Life ~ En personlig Retreat & Reflection Guide
. &Nbsp.