Zen Meditation: Awakening The True Nature

Med vår alltmer progressiv och komplext samhälle, är det verkligen obestridligt att förändring är konstant och oåterkallelig. Med denna beständighet, men en annan strävan som överskrider tid och förändring är den mänskliga strävan att söka för fred och lycka. I alla tider har adepter och asketer varit i ständig sökandet efter en motpol till de oändliga missförhållanden i livet som har tjänat till att fjärma en individ inte bara bildar andra men från sig själv också. Meditation är en av de gamla metoder som fortfarande återstår i dag och ålder som den behandlar svaghet i det inre jaget. Även som en individ skulle söka fysisk botemedel mot deras materiella själv, så även den immateriella aspekten av en person är läkt genom meditation.

Det finns över hundra meditationstekniker som har utvecklats under århundraden, och till denna dag, har meditation brutit sig loss från ramarna för klostret och i händerna på vanliga människor. De flesta meditationstekniker härstammar från Orienten, och en av dem är Zen meditation. Zen meditation blev tillgängliga för västvärlden genom en japansk buddistisk från Soto School of Zen Buddhism i Japan. Trots detta japanska var i huvudsak buddhistiska, propagerade han Zen meditationsteknik utan affiliating till buddhismen som religion. Således var zenmeditation allmänt erkänt i västvärlden eftersom det inte lägger en betoning på religiös anslutning.

Zen meditation förespråkar att hitta den sanna naturen utan att nödvändigtvis prenumerera på religiösa läror, därför har det fått en betydande följande. Alla av oss är Buddhor, så Soto Zen meditationsteknik deklarerar. Principen bakom Zen meditation är att väcka “ Buddha &"; inom oss. Buddha inom oss är det som ser saker som de verkligen är i motsats till det som envist insisterar på att se saker och ting som de vill. “ Buddha &"; bokstavligen betyder “ väckt en &" ;, och det är synonymt med den sanna naturen av vår varelse. Zen meditation var tänkt att väcka den sanna mänskliga essensen i, en art som ser ingen anknytning till det vardagliga och det världsliga.

Genom att hålla kontakten med den sanna inre natur, den totala varelse blir integrerade, alltså personlig frid och harmoni uppnås. Zen meditation anser att det är förkärlek att fästas vid världsliga krusiduller och fantasier som lösgör en person från och vanställer sanna natur. Zazen, som är hjärtat i Zen meditation förespråkar att en person bör känna sig själv som denna doktrin bygger på studier av sig själv. Vid känna sig själv, kommer sant befrielse då uppnås och adepter har övervägt upptäckten av sig själv som en av de ultimata sanningar. Anhängare av zenmeditation använda tekniken som ett medel för att uppnå den eviga sökandet efter lycka och mening i livet.

Andra vänder sig till det om förnyelse eller att förändra sina liv. Andra desperat söka svar som är övernaturliga och eterisk karaktär, vilket de tillgripa Zen meditation. I verkligheten är denna meditationsteknik ses som ett uttryck för sanna mänskliga natur och bör praktiseras i detta avseende ensam. Genom zenmeditation, är en upplyst till det faktum att medan livet är fullt av ständiga kamp och besvikelser, glädje och komfort kan uppnås genom ivrig sökare. Genom att träna Zen meditation med en stark övertygelse och orubbliga engagemang, är det möjligt att övervinna laster därför levererar återhämtning och en bättre livskvalitet.

Bliss kan mycket väl vara i slutet av vägen för dem som är fast beslutna att dess strävan genom meditation Omdömen  ..