Var din egen Mojo Maker

När vi förlorar vår “ mojo &"; och självförtroende är inte bara smärtsamt, men det kan hålla oss fast i en fruktansvärd och känslomässigt obekväm plats. “ Mrs. Doubtyourself &"; är namnet jag ger den rösten i huvudet som är din röst tvivel. Om du lyssnar på det, kommer det att hålla du fastnat, rädd och hålla dig från att gå framåt. Det är viktigt att identifiera det för vad det är, skjuta den åt sidan och låt din säker röst ta över. När du vet fienden (Mrs. Doubtyourself) kan du lättare besegra den. Det är ytterst viktigt att förstå att denna röst talar till alla, eftersom vi alla har självtvivel. Omdömen

När vi förlorar vårt självförtroende är det bra att försöka precisera exakt när och varför det hände. Det kan vara som författare du fick en avvisande brev eller didn &'; t får det jobb du vill, eller du fick sparken. Det är mycket viktigt att vara ärlig mot dig själv, ta det fulla ansvaret för någon del som du hade i något som är mindre än lyckad. Lyssna noga för dig själv, om du gör du kommer förmodligen höra hur hårt du är på dig själv. De flesta av oss är nedåt höger betyder för oss själva. Vi säger saker till oss själva att vi aldrig skulle säga till någon annan. It &'; s en sak att undersöka de olika sätt som du kan ha hanterats vissa situationer, och en helt annan att verbalt missbruk själv. Den indirekta skadan negativa själv prata är, förlust av självförtroende, bävan inför framtiden, och rädsla för att försöka av rädsla för att misslyckas. Omdömen

Det är alltid en bra idé att titta tillbaka och se vad du kan ha gjort bättre. Sättet vi vinner, är att lära sig när vi förlorar. Vi har alla en hög röst “ Mrs. Doubtyourself &"; och en mjukare röst “ Ms. Självsäker och " ;. Vi måste förstå att vi tror att vår egen röst och tror att det talar sanning, när det i själva verket är det inte. Det är helt enkelt röst vår största osäkerhet och rädsla.

Ett sätt att lyssna på tyst Fru Doubtyourself är att inventera våra personliga tillgångar och inventering av våra framgångar och segrar. Vi måste verkligen stå till svars för våra handlingar och val, men vi gör oss själva en stor otjänst när vi bara se de misstag vi &'; ve gjort, och leva med beklagande i stället för hopp. Det krävs mod att inte standard i mentalt och känslomässigt slå oss upp. När vi gör det, vi ser oss själva som maktlösa mot våra upplevda brister. Det är mycket mer fördelaktigt om vi undersöker olika sätt vi kunde ha hanteras situationer och arbeta på bättre strategier i framtiden.

Bygga självförtroende kan göras genom att helt enkelt spåra och omfamna den minsta av varje dag framgångar. Om vi ​​undersöker och erkänna de hinder och motgångar vi &'; ve övervinnas i det förflutna, kommer det att bidra till att få oss att känna kompetent, kapabel och självsäker. Det är därför vi måste vara försiktiga med vad vi säger till oss själva, eftersom det vi säger är vad vi tror och vad vi blir. Vi kommer att vara både en olycka av våra negativa tankar, och mottagaren av våra mest positiva tankar! Så lyssna och vara uppmärksam på vad du säger till dig själv. Dina ord och tankar är din makt och de kan hjälpa eller skada dig. Omdömen

Titta på dina tankar, för de blir ord. Titta på dina ord, för de blir handlingar. Review Titta på dina handlingar, för de blir vanor. Titta på dina vanor, för de blir karaktär Review Titta på din karaktär, för det blir ditt öde
Frank Outlaw Omdömen  ...