*** Låt inte känslor boss dig runt

Hur optimism och positiv förväntan sätta dig i kontroll över ditt liv Omdömen

©!; 2009, Doug Davin och Diana Morris Omdömen www.breakthroughskills.com
[Dagens Genombrott Skicklighet – Hög Möjlighet tänkande: Ställ in stora förväntningar] Omdömen

Vad är det positiva människor? De och' re som framgångs magneter. De verkar alltid vara på rätt plats när plommon uppdrag eller tillfälle uppstår. När de och' re inte runt, folk pratar om dem i endast de mest smickrande sätt. Lojala vänner och stödjande medarbetare omger dem. När de gör ett misstag, även de människor som drabbas av det är förlåtande. Och oavsett vad de ber om, vill du bara säga, “! Sure sak &"; Omdömen

Det skulle vara bra om vi alla födda positiva framgång magneter, men sanningen är de flesta av oss aren &'en; t . Vi ser glaset halvtomt. Vi spela om ett misstag som vi gjort i intervjun och glömma de 20 saker som vi gjorde rätt. Vi fokuserar på hur långt vi fortfarande måste gå för att nå ett mål i stället för hur långt vi &'; redan har kommit.

Men detta kan förändras. Om du inte var &'en; t född med en naturlig solig outlook, kan du utveckla en. Och det och' s inte svårt, men det tar beslutsamhet att bryta några gamla vanor och ersätta dem med nya. Du börjar med livsförändrande beslut att sluta låta dig bli bossed runt av dina känslor. Eftersom samtidigt utveckla en mer positiv syn isn &'; t svårt, är det omöjligt om du kör känslor, först i varje situation.

monster manager
Känslor är som den värsta chefen du någonsin kunde ha: obeslutsam, oförutsägbar, opålitliga, och flighty. Kommer det att vara en bra dag eller en dålig dag? Beror på hur han känner sig. På måndag han &'; s peppad om den kommande veckan. På onsdagen, efter några missöden och frustrationer, blåser han upp. Kommer han gillar ditt arbete? Beror på hans humör. Kommer han att ge dig svaren du behöver för att avsluta projektet på grund av den här veckan? Kanske ... om han känner för det. Omdömen

Låter som en mardröm jobb, och det är. Men om du &'; re låta dig bli bossed runt av dina egna känslor, du och' re faktiskt arbetar på det här jobbet. Dina känslor tar dig upp på måndag, och kanske ända ner på tisdagen. You &'; ll reagera positivt på onsdag till en idé eftersom det känns rätt, och sedan på torsdagen samma idé kommer att verka ogenomförbar, och du &'; ll önskar att du aldrig gått med på att prova det. På fredag ​​du och' ll anmäla dig till en dyr kurs som låter spännande, men när den dagen kommer, du vann &'en; t att infinna sig för det eftersom du inte &'en; t känns som att gå. You &'; ll gräma veckor om ett möte du fruktar men kan &'en; t undvika. You &'; ll finnas derailed månader av hård kritik som du bara kan och 'en;. T komma över Omdömen

Up. Ner. Upp ner. Upp ner. Upp upp. Ner ner ner.

Nog!

Hoppa av den här berg-och dalbana. Sluta be din ilska, förlägenhet, rädsla, och gåshud för att få råd och besluta i stället att du kommer att svara på de människor och tryck i ditt arbetsliv med positiv förväntan. Nu, du och' re gratis och helt ansvarig. Du kan välja att vara hoppfull och optimistisk, även om ... Omdömen

du bara förlorat ditt jobb
projektet avbröts
kunden kvar Omdömen din försäljning glidande Omdömen din idé fick nedskjuten

… eftersom även om du don &'en; t känner optimistisk, kan du fortfarande vara optimistisk. Några exempel:

När ...
[Bakslag sker] Omdömen - Du förlorar en försäljning du arbetat i sex månader till en konkurrent Omdömen - En rekryterare. frågor sex månaders gap på ditt CV och sedan aldrig ringer dig igen Omdömen - En högt uppsatt ledare eller klient berättar i mitten av din presentation till ett rum fullt av människor som du och'. ve markerade fel information.

Om ditt mål är att ...
[Uppnå genombrott dig och' re efter] Omdömen

- Utveckla den här typen av klientel som en stadig källa till företag . Omdömen - Få jobbet av dina drömmar Omdömen - främjas i en ledande position med ett team av direkta rapporter och P &. ansvar Omdömen

I stället för ...
[reagera känslomässigt] Omdömen - Att tillåta dig själv att tänka, och". Om jag kan och 'en; t stänga en försäljning efter att ha arbetat på det i sex månader, I &'; m aldrig kommer att utnyttja denna marknad &";
- Frysning upp och tänka, “ I &'; ll aldrig hitta ett bättre jobb eftersom jag förlorat så mycket tid mellan jobb och". Omdömen - “. Tja, det går min framtid "Omdömen

Du kan välja att ...
[Gör medvetna beslut baserat på optimism och positiv förväntan]
- “. Jag tror att jag kan utmärka sig i denna höga potentiella marknad jag lärde mig mycket genom från denna erfarenhet. För att ta reda mer om denna marknad, jag kommer ... &"; Omdömen - “ Jag vann &'en; t låt detta vara en fråga som jag och' ll utveckla en kvalitets svaret på denna fråga (och '; jag frilansar, tar en. kurs för att förbättra en färdighet, barnuppfostran, ta hand om en förälder, omgruppering och tänker på vilken typ av jobb som jag verkligen vill, det är därför jag och' M så mycket intresserad av det här jobbet ... &';.) &";
- “ I &'; M glad att jag gjorde &'; t avfall alltför mycket i gruppen och 'en; s-tid. Nu vet jag vad de verkligen behöver veta. På grund av denna tuffa erfarenhet, jag har säkert massor av motivation att göra ett utmärkt jobb på min nästa presentation för dem &";. Omdömen

Var uppmärksam på ditt förtroende nivå när du medvetet väljer att vara optimistisk i en tuff situation. Det skjuter upp direkt eftersom varje gång du gör en positiv val – när du frigöra dig från tyranni dina känslor, ta kontroll och styra din karriär eller verksamhet i riktning mot dina drömmar – du tränar verklig makt. Du kanske inte har kontroll över omständigheterna, men har du någonsin kommandot resultatet. Omdömen

När och gjort
En god vän arbetade för ett internationellt chokladföretag där myllrande skålar med munnen -watering godis stod på nästan varje horisontell yta i byggnaden. Vi träffades när hennes företag blev en av våra kunder. En dag när vi satt i konferensrummet chowing ner på fri choklad, märkte vi att hon aldrig berört det. Inte en läcker, sammetslen munsbit. Någonsin. Varför? Det verkade som en sådan underbar perk för oss – gratis godis, c och' mon! “ Jag bestämde mig när jag tog det här jobbet som jag aldrig skulle röra godis, &"; Hon sa. “ Och jag har aldrig. Vi alla skämt om vårt företag version av college förstaårselev 10. Bara vi och' re allt äldre än så, så i vårt fall och' s mer som förstaårselev 15. Jag visste att om jag började äta godis, I &'; D ångra det, så det var bättre att bara inte ens gå dit &". Och trots att hon arbetade där i sex år, hon aldrig så mycket som rörde den fria godis – inte ens vid fester. Nu &'; s beslut kvalitet. Klart. Enkelt. När och gjort. Ett beslut som fattas av rätt anledningar. Omdömen

Utmana dig själv att göra en gång-och gjort kvalitets beslut att sluta att ha hört dina känslor när det blir grov. Istället, medvetet väljer optimism och positiv förväntan. Klart. Enkelt. När och gjort. Ett beslut som kommer att förändra ditt liv.

Läs mer i vår bok, kliva ut ur lådan med en smäll! Positiva, proaktiv och ursäkt fria Work Life. Få ditt exemplar på www.breakthroughskills.com Omdömen  ..