Sluta röka med nya Wonder piller eller EFT?

Pills för sluta-röka behandling översvämningar nyheterna som miljontals rökare som vill sluta söka efter ett botemedel.

Det finns en ny konstigt piller som tidningarna blir mycket entusiastiska över. Och den mycket hyllade klinisk forskning säger att det fungerade för ca 50% av fallen. Bra!

Vänta en minut ... Omdömen

Det är faktiskt om en 50% felfrekvens!

Vill du verkligen kalla något som bara har en 50/50 chans att arbeta en Wonder Drug, en mirakelkur?

Men inte bara många olyckliga rökare faller för denna hype, men alla dessa Wonder läkemedel har biverkningar.

En nyligen framväxande området snabbt få erkännande är att energi psykologi. Detta innebär att ta bort de psykologiska skäl till varför någon röker plus åter balansera kroppen för ett långvarigt resultat fritt från biverkningar.

Så där är siffrorna, jag hör vad du säger?

De flesta stop-rökare Energy Psychology terapeuter är egenföretagare privata terapeuter som helt enkelt inte har ekonomiska möjligheter att köra klinisk forskning för att bevisa sin framgång. Inte heller de stora PR-budgetar läkemedelsjättarna.

Många framgångsrika naturliga stop-rökare utövare rapporterar framgångsrika inom 70-95% intervallet för före detta rökare vistas slutade ett år efter behandlingen.

Och du behöver inte tro på allt de säger. Låt oss säga för diskussionens skull, att dessa sluta röka utövare låg genom sina tänder. Låt oss anta att deras siffror var endast 50%. Gissa vad? Det skulle göra sin behandling bättre än Wonder piller eftersom det levereras samma resultat utan biverkningar. Intressant tanke faktiskt.

En annan sak som bör uppmärksamma läsaren mer Wonder Pill hype är frånvaron av garantier. Många naturliga stop-rökare utövare är gärna tillbaka sin behandling upp av en garanterad stöd eller full pengarna-tillbaka-garanti. Nu där ser du de läkemedel som gör samma sak?

Det finns många sätt att sluta röka. Hypnoterapi, Energy Psychology (EFT är den mest populära), NLP, piller, plåster, tuggummi, och akupunktur, för att nämna några. Oavsett vilken metod som fungerar för dig eller dem du bryr dig om är stor. Och om maximalt resultat kan uppnås med minsta möjliga störningar för din kropp, desto bättre.

Med lite ansträngning och engagemang, kan det vara roligt att kontrollera ditt behov av nikotin i ett fint litet paket. EFT, kort för Emotional Freedom Techniques, är ett utmärkt sätt att frihet från någon beroendeframkallande begär. EFT innebär att släppa känslomässiga block i din väg med hjälp av en specialiserad metod för att försiktigt stimulera akupressur meridianer. Din insats och engagemang kommer från att göra själv EFT eller arbetar med en erfaren EFT-utövare. Du kan även bli glatt överraskad att hitta arbete trevlig och avkopplande totalt.

Tänk på det. Om du är van vid att nå ut till ett läkemedel, såsom nikotin, kommer det att vara ett försök i jämförelse att göra något annat först. Trots allt, om nikotin fungerat för dig så länge, respekterar jag det. Men kanske är det du läser detta eftersom du vet att det inte är en hållbar situation.

Ta dig tid för dig själv. Med hjälp av EFT, du kan, kanske för första gången någonsin, verkligen ha kontroll. Ett steg i taget, kan du komma dit Omdömen  ..