Kan du styra allt i ditt liv eller inte?

Jag kände honom som en arg person för en lång tid. Han brukade vara arg i veckor eller ännu längre, till förmån för någon &'; s beteende, eller till förmån för varje situation du kan tänka dig. Men, var inte han &'; t en dålig kille. När han var arg, inte var han &'; t rasande, aggressiv eller oförskämd, bara ledsen och lugn, lider inifrån Omdömen

Ilskan alltid hade ett budskap.. Jag visste att något höll på att hända i hans liv som han gjorde och' t vill. Jag kände honom mycket väl, och jag kan säga att vi var vänner Omdömen

“. Du vet, Jim (inte hans riktiga namn), I &'; ve läsa något i tidningarna om ämnet på ilska. Skulle vilja läsa det &"; Jag sade häromdagen Omdömen

“. Nej, &"; svarade han, vägrar att ge en förklaring Omdömen

“. Du vet, Jim, statistiken i artikeln var skrämmande; män med de högsta ilska poäng var löper störst risk för att utveckla hjärtsjukdom. Som en vän, jag vill bara uppmärksamma er på hur farliga för din ilska är för din hälsa. Jag menar, ilska är en signal från hjärnan, och det är klokt att lära sig vad källan till ilska är. Det är inte lätt att veta vad det är att du är arg över &";. Omdömen

“ Den och' s ingen av ditt företag, och" var hans svar Omdömen

“. Det handlar inte om &'; affärsangelägenheter, &'; Jim, det &'; s om hälsa. Jag förstår och accepterar att vi inte har direkt kontroll över våra känslor, men vi har kontroll över hur vi beter oss. Jag vet att du är en god far och make. Jag don och 'en; t känner, kanske din ilska är rotad i att styra allt i ditt liv. Kan du vara i mindre kontroll och mindre skyddande för din familj? Mindre kontroll över sitt liv kan du spara problem och olycka &".

“ Nej, jag älskar min familj, och det finns inget sätt att ändra min inställning till dem, och" var hans arga svar Omdömen

“. Ingen Jim, är överbeskydd inte ett uttryck för kärlek; det är uttryck av kontroll. Vänligen, acceptera att du bara kan &'en; t kontrollera allt i livet. Inte spela rollen av Gud och don &'en; t tror på dig själv för mycket, resultatet doesn och' t alltid beror på dina förväntningar. Alltför höga förväntningar på din familj ger du bara ilska och " olycka &;. Omdömen

“ Vill du att jag sänka mina förväntningar av min familj &"; frågade arg Jim Omdömen

“. Ja, jag ber er att göra just det. Sänk dina förväntningar på andra, och du kommer att vara fri från ilska, Jim. Aldrig sluta anpassa sig till en ny övergång i livet med färre förväntningar och mindre överbeskydd. Sluta vara din egen värsta fiende. Det finns så mycket visdom i dig att du kan använda när du väljer att lyssna på råd och". Omdömen

“ är du nu spela rollen av Gud &";

“ Du är helt enkelt fel, Jim. Min avsikt att hjälpa dig är bara en del av min personliga övertygelse i de kretsar av vänlighet. För många år sedan, en vän till mig berättade samma historia för mig, och jag tror att jag lyckades bli av med min ilska. Trycka ilska är inte bra för din hälsa, heller, men du kan försöka att inte bli så arg så snabbt? Kan du lära dig att kanalisera din ilska till mer acceptabla känslor? Försök att göra en avvägning med uttrycka och acceptera dina känslor, utforska alternativ och val &";. Omdömen

“ Vet du vad, &"; sade Jim. “ hjälpa mig, är du faktiskt hjälpa dig själv, och jag don &'en; t gillar det. Jag don och 'en; t vill hantera min ilska. Jag vet vad jag gör, och jag don &'en; t behöver ditt råd. Du förstår mig &";

“ I &'; ll respektera din önskan, Jim. Vad jag än gör, jag inte ute efter några belöningar eller respekt. Ni har rätt: att göra bra saker känns bra, men någon kredit är inte viktigt för mig. Att det för någon i en tid av behov är helt acceptabelt för mig &";. Omdömen

När Jim dog, var jag ut ur landet. Jag försökte komma i tid till Jim &'en; s begravning, men jag kunde inte och' t. Min plan var sent; Jag förlorade nästa resa och fastnade under 10 timmar vid luften hamnen väntar. Jag var så nere; Jag kunde inte och' t göra något för många timmar. Jag satt tyst, titta på folk omkring mig.
Plötsligt märkte jag en ung mamma med två små barn. Hon var så otålig och arga med sina barn. Jag kan fortfarande höra henne skrika Omdömen

I don &'en;. T veta varför, och jag har ingen förklaring till mitt beslut att närma sig henne Omdömen

“. Ursäkta mig, min fru, min vän Jim dog igår . &";

“ Jim &";

“ Ja, min fru, min alltid är arg vän dog av hjärtattack &";. Omdömen

Hon gjorde &'; t säga något.

När jag var på planet, såg jag den unge mamma. Under den långa, 8-timmars flygning, var hon så tålmodigt och lugn och aldrig höjde sin röst till sina barn. Omdömen

När vi kom fram till vår destination, innan vi lämnade planet, vände hon sig om och sade, &ldquo , Sir, I &'; ledsen att höra om din vän … och tack för ditt råd &".

Vila i frid, Jim Omdömen

Jahiel Yasha Kamhi Omdömen [email protected]
.  .