De 7 vanor mycket effektiva People

"Mellan stimulans och respons är en plats, i det utrymmet är vår frihet att välja, och vad vi väljer i det utrymmet avgör vår framgång och lycka." - Anon

Jag hoppas att du befinner dig bra som du inleda läser det här blogginlägget för de kommande 5 minuter. Om du &'; re läser detta då det &'; s uppenbart att du vet att vi alla kan göra mer i våra liv att leva med mer lycka, syfte, mening, självförverkligande och framgång. För att göra detta, för att göra effekten vi tror är möjligt i våra liv och i andra och' Vi måste bli allt bättre på att denna påverkan måste vi höja vår nivå av effektivitet inom alla områden av våra liv att göra ett större genomslag. Omdömen

Så vad skulle det att vara mycket effektiv och varför är det så KRITISK

Mastering effektivitet är en livslång resa av konstant lärande och tillväxt. Det innebär att kunna diktera vår egen riktning snarare än att vara ett offer för omständigheterna. Det innebär att ha en större känsla av mening och syfte som inspirerar oss att ta progressiva åtgärder varje dag. Vi har verkligen de bästa andras intressen för ögonen och bygga starka, meningsfulla relationer omkring oss genom att alltid uttrycka vår omsorg och önskan att ansluta och förstå andra. Genom detta kan vi enas för att framkalla kraftfulla förändring inom alla områden av våra liv. Omdömen

I den mån som vi åtar sig att bemästra effektivitet är i samma grad som vi inspirerar lycka, frihet, självförverkligande och positiv förändring i våra liv. Men vi kan &'en; t göra det ensam. Vi måste komma samman och söka hjälp och stöd av andra längs denna resa för att lära sig och tillämpa grundläggande kunskaper och visdom mycket effektiva människor. Omdömen

Så vad är 7 vanor för mycket effektivt människor? Omdömen

Baserat på landmärket materialet av Dr Stephen R. Covey i sin bok Den 7 vanor för mycket effektivt människor, här är en översikt över vad de vanor med hög effektivitet är:

1 – Var proaktiv

Hur är det att leva det motsatta? – Vi &'; re känslomässigt reaktiva, kan vi känna negativ och kämpar för att vända vår stat runt, kanske vi behöver en cigarett eller dricka för att lugna ner oss, vi don &'en; t tror på oss själva och kämpar för att följa igenom på grundläggande åtaganden Omdömen <. p> Vad innebär det att leva denna vana? – Någon som är proaktiv är villiga och kapabla att ta mer ansvar för att få saker att hända. Om vi ​​tittar på ordet ansvar, innebär det att människor är mer kunna svara, men det viktigaste här är att svara genom medvetet val snarare än en medvetslös reaktion. Som Covey underbart beskriver, mellan stimulus och respons är ett utrymme, och det utrymmet är vår frihet att välja. Men när vi reagerar, det finns inget utrymme, betyder det att vår omvärld dikterar våra handlingar att vi reagerar, utan medvetet val, baserat upp betingade program från vårt förflutna. Vi kan inte skapa en ny framtid om vi alltid lever ut det förflutna. Att vara proaktiv betyder att du och' re inte ett offer för din omgivning eller ditt förflutna, du och' re inte pekar skulden på människor eller situationer egna livssituationer. Proaktiva människor alltid fokusera på deras krets av inflytande, om vad de kan påverka snarare än att ständigt dränerande energi med fokus på och klaga om vad de kan &'en;. T förändring Omdömen

Utgångspunkten för att vara proaktiv är i första hand att bli student av dig själv, bli nyfiken på dina reaktiva mönster och börja försöka hitta dem en ofta som möjligt. För det andra, börja i liten skala, göra åtaganden och hålla dem. Varje gång vi sträcker oss att följa upp med ett åtagande som vi styr vad som händer i våra liv, inte omständighet Omdömen

2 &ndash. Börja med slutet i åtanke Omdömen

Hur är det att leva det motsatta? – Vi känner omotiverad, allt verkar vardagliga, kan vi ofta tycker vi och' re lever på ett löpband, kanske vi startar något och don &'en; t avsluta det och don &'en; t verkligen vet var vi och' re tillfalla i livet Omdömen Vad innebär det att leva denna vana? – Om du frågar de flesta människor och ';? Vad skulle du vilja göra i ditt liv och ' ;, många är osäkra eller saknar definitiva klarhet. Är det konstigt att vår lycka och tillfredsställelse är så ytlig och flyktig? Att ha en större känsla av riktning och syfte i våra liv ger så mycket mer betyder att varje ögonblick. Covey delar berättelsen om Viktor Frankl, en österrikisk psykiater fängslad i de nazistiska koncentrationslägren under andra världskriget 2. Tack och lov på grund av hans nivå av medvetenhet om hans sinne kunde han styra sina tankar och uppmärksamhet på ett meningsfullt resultat efter kriget som gjorde det möjligt honom att väcka en känsla av mening till den fruktansvärda lidande. Han tillskriver detta som anledningen till att han överlevde dessa grymheter. Om du har en tillräckligt stark vision som inspirerar dig då utmaningarna på vägen verkar alltid så mycket mindre och farbara – till en sådan grad att vi faktiskt börjar se problemen som möjligheter. Vi kommer att inse att det bara är genom dessa möjligheter ökar vi vår förmåga att gå på att ta på större saker i framtiden Omdömen

3 &ndash. Gör det viktigaste först Omdömen

Hur är det att leva det motsatta? – Vi tycker det är aldrig tillräckligt med tid, vi tenderar att skjuta upp några av de stora saker och ibland vi tycker vi bli träffad av problem efter problem. Omdömen

Vad innebär det att leva denna vana? – Det är så lätt att bli distraherad, eller hur? Av oändlig mängd stimuli vi kunde ägna vår uppmärksamhet på, eller de otaliga saker som kräver vår uppmärksamhet i något ögonblick, bara en handfull av dem aktivt driva oss mot vad vi vill uppnå. Omdömen

Har du hört talas om 80:20 Principen? Även känd som Pareto &'; s lag, dikterar det att 80% av resultaten flödet från 20% av åtgärderna. Detta innebär att vissa åtgärder kommer att ha en mycket större inverkan på snurrande dig mot dina mål, allmänt känd som &', hög hävstång och' verksamhet. Ju mer vi fokusera på att göra denna verksamhet, desto effektivare kommer vi att uppnå våra mål. Så denna vana handlar om och '; organisera och utföra runt prioriteringar och' – är mycket tydlig med vad dina prioriteringar är och organisera dig själv på en dag och veckovis för att hålla din uppmärksamhet fokuserad att följa genom konsekvent. Omdömen

Dessa 3 första vanor är de som styr hur väl vi kan lära oss. Följande gäller vår förmåga att vara engagerande med, som gör det möjligt, inspirerande och ge andra. Vill du upptäcka mer om hur du kan förbättra din medvetenhet, kunskap och tillämpning av dessa 7 Habits? Om så klicka här för att anmäla ditt intresse och vi hjälper Omdömen

4 &ndash. TÄNK WIN /WIN Omdömen

Hur är det att leva det motsatta? – Vi anser att ibland människor dra nytta av oss, att vi ibland och' re göra en hel del för andra men de aren och 'en; t villiga att hjälpa oss i gengäld. Kanske vi ibland känns som det finns inte tillräckligt för att gå runt eller känner att vi inte har tillräckligt med tid eller energi för att hjälpa andra. Omdömen

Vad innebär det att leva denna vana? – &'; Lagen om Karma &' ;, &'; vad som går runt kommer runt &' ;, &'; du får reda på vad du lägger in och ' ;. Gör något av dessa ljud bekant? Visst de gör. Om droppe för droppe du håller kasta avfall i mycket vattning-hål som du dricker ur, så småningom kommer du att bli sjuk. Det är ingen överraskning. Våra åtgärder få konsekvenser för andra, vare sig direkt eller indirekt. Om vi ​​agerar på ett sätt som konsekvenserna av våra handlingar är skadliga för andra, någon gång eller någon annan kommer det att komma tillbaka runt och börja påverka oss negativt även om det inte på det mest uppenbara sättet. &'; Tänk Win-Win &'; handlar om att kliva ut ur vår egen värld, sätta oss in i någon annans &'; s skor och vill göra dem bra, inte bara ute efter att ta Omdömen

Detta är karaktäristiskt för någon med ett överflöd mentalitet &ndash. &'; det finns alltid tillräckligt för att gå och '; runt &' ;, &'; det kommer alltid att vara mer &' ;. Den underliggande undermedvetna tro bakom detta är och '; I &'; M kan hitta, skapa och locka fler &' ;. Det omvända är bristen mentalitet – &'; jag måste hålla fast vid vad jag och' ve fick eftersom det inte kan vara mycket mer &' ;. Att få något i livet, måste du först vara villig att ge helhjärtat Omdömen

5 &ndash. SEEK först förstå, DÅ förstås Omdömen

Hur är det att leva det motsatta? – Kanske vi ibland don &'en; t känner förstås eller känner att andra don &'en; t vård. Kanske finner vi att folk prata över varandra och att nå en gemensam överenskommelse är en kamp. Omdömen

Vad innebär det att leva denna vana? – Roten till så gott som alla våra problem i relationer kokar ner till två saker: 1 – den nivå som varje person lever de 3 första vanor själva, och 2 – deras förmåga att samhället på ett effektivt sätt till varandra och vet vad det egentligen betyder. Hur många av oss känns som den andra personen verkligen förstår och känner djupt vad vi kanske har gått igenom? Det är sällsynt … eftersom bra lyssnande är extremt sällsynt. För att lyssna väl vi måste ge vår absoluta odelade uppmärksamhet, innebär det också att vi måste ha medvetenhet, vilja och förmåga att avbryta våra bedömningar att försöka att verkligen sätta oss i den andra personen och' s skor. Vi har gjort detta på ett effektivt när vi kan beskriva tillbaka till den andra personen hur de mår bättre än de har beskrivit det själva. Det är när människor öppnar upp, när människor avbryta sina domar av dig och börja resan att samarbeta effektivt med minsta ego möjligt. Försök verkligen lyssna på någon !!! Det är faktiskt en mycket svårare än vi tror ofta Omdömen

6 &ndash. SYNERGISE

Hur är det att leva det motsatta? – Vi bedömer och bedöms för våra olikheter. Vi lämnar interaktioner känsla mer dränerad och mindre tydligt än när vi började. Människor kämpar för att gå vidare med varandra och det finns en underliggande stämning provocera människor att prata bakom varandra och' s ryggar.

Vad innebär det att leva denna vana? – &'; Helheten är större än summan av dess delar och '. Så vad betyder det i praktiken? För att kunna komma tillsammans med andra och uppnå mer än vad vi alla skulle kunna uppnå individuellt. Vi gynnas kraftigt av att utnyttja den stora mängd kunskap, erfarenhet, idéer och kreativitet bland alla. Vi vet allt detta, men för att samverka måste vi aktivt värde och söka värde i alla &'; s olikheter. Det låter enkelt rätt? Jo i princip, men oftare än inte människor don &'en; t aktivt ser värdet eftersom vi omedvetet bedöma och begränsa värdet vi ser i dessa skillnader. Synergising går utöver bara &'; det är vad du vill att &' ;, &'; det är vad jag vill och' och sedan en person som behöver kompromissa. Det är genom att värdera dessa skillnader och försöka hitta idéer, möjligheter och lösningar som kan hittas ett bättre alternativ lösning som är mer fördelaktigt för både än sina egna originella idéer Omdömen

7 &ndash. Vässa SAW Omdömen

Hur är det att leva det motsatta? – Vi kan känna saknar energi eller liknande saker i våra liv stagnerar -. Inga framsteg Omdömen

Vad innebär det att leva denna vana? Om du skulle köpa den enklaste versionen av en ny bil och ville öka sin prestationsnivå hur bra tror du att det skulle fungera om du lämnade det ut i elementen i 5 år, aldrig rengöring eller behålla den? You &'; D ha tur om det ens börjar! Om vi ​​ville öka dess prestanda då skulle vi behöva se till att vi servar det regelbundet, rengöring, höll det i ett garage, men dessutom skulle du behöva uppgradera vissa delar för att säkerställa dess ökad prestanda. Tja, varför skulle det vara annorlunda för oss själva? Våra liv kan vara så upptagen, men om vi vill gå vidare, eller till och med bara hålla på vår nuvarande nivå vi måste behandla oss väl – ger oss utrymme att reflektera, slappna av, motion, vila och lära. Omdömen

Hur lär vi oss att leva 7 vanor? Omdömen

Kan ni minns hur det är när du försöker driva en verkligen full och tung shoppingvagn runt i snabbköpet? You &'; ve fick att sätta i en mycket större effekt för att få det att vända. Tja, är det liknar oss själva. Vi &'; ve bott i flera år, eller decennium även dynamiken i våra begränsande övertygelser (av vilka många vi &'; re inte ens medvetna om) som bär oss bort i en viss riktning som vi förmodligen inte skulle aktivt välja. Den kritiska sak när det gäller att lära dessa vanor att ta dem från en intellektuell förståelse till en internaliserad förståelse som vi faktiskt kan följa upp med och vet hur man ansöker i varierande förhållanden. Omdömen

Som Stephen R. Covey beskriver vi behåller bara 10% av materialet om vi bara läsa det, 70% om vi diskuterar det, 80% om vi upplever det, och upp till 95% om vi föra kunskapen vidare och lära ut det till andra. Vår personliga lärande utveckling är alldeles för ensam, måste vi komma samman i grupper för att diskutera materialet, att hjälpa varandra smälta det och lära av varandra och' s erfarenheter så vi don &'en; t måste uthärda samma erfarenheter själva i ordning att lära sig det. Omdömen

Jag önskar idag fungerar som en fenomenal dag i din resa att leva ett bättre leva för dig själv och för andra. Omdömen

Med mycket värme och entusiasm som alltid, Omdömen

Adam Omdömen.