Självförtroende - det första steget mot karriär och liv Success

I mitt arbete som coach har jag funnit att den enskilt största misstaget som folk gör förutsätter att kompetens och prestation är deras biljett till framgång; när de i själva verket är bara priset för införsel. De flesta människor är bra artister. It &'; s stort misstag att tro att goda resultat är den enda del av en framgångsrik karriär.

Alla executive coaching konsulter kommer att säga att det tar en kombination av självförtroende, positiv personlig påverkan, enastående prestanda, kommunikationsförmåga och mellanmänsklig kompetens för att lyckas i din karriär och liv. Människor som är framgångsrika i sina liv och karriärer behärskar alla dessa fem element, och utmärka sig i en eller två av dem. Omdömen

Enastående prestanda är mycket viktigt för karriären och livet framgång. It &'; s i hjärtat av de fem framgångs elementen. Ingen kan vara framgångsrik utan att vara en mycket kompetent, enastående artist. De incompetents och dåliga resultat får identifieras och uppmanas att lämna eller placeras i marginella lägen ganska snabbt. Men som jag påminna alltid min executive coaching klienter, don &'en; t glömmer de andra fyra.

Du måste också vara självsäker, gör en positiv personlig inverkan, har högt utvecklad kommunikationsförmåga och agera på ett interpersonally kompetent sätt om du kommer att lyckas. Dessa fyra element är nödvändiga komplement till enastående prestanda och är kärnan i min executive coaching tjänster Omdömen

Den här artikeln handlar om självförtroende. Omdömen

Som en verkställande mentor och coach, jag säger alltid mina kunder att alla självsäker människor har åtminstone tre saker gemensamt:

1. Självförtroende människor är optimistiska. Omdömen

2. Självförtroende människor möta sina rädslor och ta itu med dem.

3. Självförtroende människor omger sig med positiva människor

Låt &';.. S ta en titt på var och en av dessa i lite mer i detalj Omdömen

Optimism Omdömen

Max More säger optimism är &" , bränsle av hjältar, fiende förtvivlan, skaparen av framtiden &" ;. Optimism är motsatsen till pessimism som Denis Boyle säger är &"; som magnetisk som någon svart hål, svälja en bra dag efter den andra tills det inte finns några bra dagar kvar &" ;.

I en mycket intressant artikel i AARP The Magazine (ja, jag &'; M gammal nog att vara medlem) Mr Boyle gör några bra punkter om optimism och pessimism:

“ viktig sanning om optimism: möjligheterna för den finns överallt. De bara få ignoreras … Pessimism är dock standardläget i vårt psyke, och den enkla vägen. Vi berättar för oss själva finns det inget vi kan göra eftersom livet suger, svarta hål finns i överflöd, Murphy &'; s lag regler. Under tiden tar optimism ansträngning. Despites massor av information som tillhandahålls av nitiska pessimister, optimister tror att allt kommer att gå bra. De kan göra något ingen pessimist kan: de gör sin del att se till att morgondagen blir bättre än i dag. För att prenumerera på optimism innebär att du har en roll i att forma din egen framtid (kursivering tillagd). Varför är detta viktigt? Eftersom det &'; s hur saker blir gjort. Ingen lyckad individ kan göra affärer med ett antal pessimistiska antaganden och hellip; Work är framsteg, bra idéer alla drivs av optimism &";. Omdömen

Jag håller med. Jag är optimist. Jag erkänner att det ibland är svårt att vara optimistisk, men jag är obevekligt optimistisk. Jag tror att varje dag kommer att bli en bra dag – och ställ om att göra det så. Jag tror att jag kommer att lyckas i varje projekt Jag förbinder mig. Denna optimism bränslen mitt självförtroende och min självförtroende driver min prestation. Omdömen

Tal Ben-Shahar undervisar en kurs i positiv psykologi vid Harvard. Han hade 800 elever i sin kurs i fjol. Han ger följande tre tips för att bli mer optimistisk:

1. Ge dig själv tillåtelse att vara människa och ndash; don &'en; t slog upp dig själv om misstag Omdömen

2.. Uttrycka tacksamhet ofta. Omdömen

3. Delta i aktiviteter som ger ditt liv nöje och på så sätt. Omdömen

Fear Omdömen

Rädsla är fiende till självförtroende. It &'; s dessutom mycket vanligt. Vi &'; re alla rädda ibland. Vanligtvis &'; s en rädsla för att misslyckas. Rädsla kan vara försvagande, förlamande oss till passivitet. Under årens lopp har jag &'; funnit hur man skall hantera upp till mina farhågor och besegra dem. Obeslutsamhet, förhalning och passivitet foder rädsla. Action botar det. Omdömen

Här är mina fyra enkla steg för att hantera rädsla.

1. Identifiera det – Räkna ut varför du och' re rädd. Är det rädsla för att misslyckas? Är det rädsla för att göra fel beslut? Är det rädslan för förlorade möjligheter? Är du rädd att du aren och 'en; t upp till uppgiften? När du identifiera orsaken bakom din rädsla, du är på god väg att övervinna det. Omdömen

2. Erkänn - It &'; s okej att vara rädd. Du skulle, &'; t vara människa om du var aldrig rädd. En gemensam definition av mod är förmågan att känna rädsla, men att gå vidare och göra vad du behöver göra oavsett. År 1988 mötte jag en mycket skrämmande beslut. Ska jag bo i en bekväm, men i slutändan otillfredsställande jobb med ett stort företag, eller ska jag börja mitt eget företag? Jag var definitivt rädd för att misslyckas. I annat fall innebar att jag skulle förlora mina besparingar och måste börja om igen – söker jobb i ett annat bolag. Men när jag identifierade och erkände min rädsla kunde jag ta nästa steg – acceptans. Omdömen

3. Acceptera det – Acceptera din rädsla är viktigt – eftersom det visar att du vet att du är människa. När jag accepterade att jag var rädd för att misslyckas, kunde jag starta mitt företag, och lyckas. I själva verket, omfamnade jag min rädsla för att misslyckas – Det fick mig att arbeta hårdare. På sätt och vis, min rädsla för att misslyckas knuffade mig att arbeta långa timmar och dra lärdom av entreprenörskap krävs för att lyckas som en oberoende konsult, coach och föreläsare. Omdömen

4. Vidta åtgärder för att ta itu med det – Action botemedel frukta. Du måste identifiera, erkänna och acceptera dina rädslor först, men åtgärder är den viktigaste av dessa fyra steg. Göra någonting! Det värsta som kan hända är att du och' ll hitta det var fel sak att göra – och du kommer att ha eliminerat åtminstone en sak från listan över möjliga åtgärder. Action är ett motgift att frukta. I de flesta fall, du och' ll välja klokt och dina rädslor segrade &'en; t förverkligas. I de fall där du väljer dåligt, du och' ll finner att ett misslyckande isn &'; t så katastrofal som du trott. Stjärnor lär av sina misslyckanden. Så, genom att vidta åtgärder på din rädsla du vinner på båda dessa punkter. Du vinner om du gör ett bra beslut och saker och ting fungerar ut. Du vinner om du gör ett dåligt beslut och saker går dåligt, eftersom du har en möjlighet att lära av ditt beslut och efterföljande problem som du ställs inför. Omdömen

Positive People

Framgångsrika människor omger sig med positiva människor – människor som är både positiva till sin natur, och positivt om deras framgång i sitt liv och karriär. Positiva människor är optimistiska – och som jag &'; ve diskuteras ovan, är optimismen det första steget i att bygga upp självförtroendet.

Positiva människor hjälper dig att må bra om dig själv, eftersom de mår bra om sig själva och livet i allmänhet. Positiva människor är där när du börjar tvivla på dig själv. De hjälper dig att bygga din självkänsla eftersom de har en stark känsla av självkänsla. Människor med en stark känsla av självkänsla inte hotas av andra. De inser att självkänsla är inte en fast cirkel. Det finns ett obegränsat antal det att gå runt. Därför kan du bygga ditt självförtroende bara genom att vara runt optimistiska, positiva människor. Omdömen

Själv säker människor tar sig tid att identifiera och bygga relationer med mentorer. Wikipedia definierar en mentor som “ en pålitlig vän, rådgivare, kurator eller lärare; oftast en mer erfaren person … Idag mentorer ger sin expertis till mindre erfarna personer för att hjälpa dem vidare i karriären, förbättra sin utbildning, och bygga sina nätverk och ". Mentorer är positiva människor per definition. Du kan inte vara villiga att låna ut din visdom och expertis till en annan person utan att vara hoppfull om den personen och hans eller hennes framtid.

Jag har haft flera mentorer över min karriär: Bert Phillips, Maggie Watson, Dick Pelton, Bill Rankin, Howard Sohn var alla betrodda vänner och rådgivare vid ett eller annat tillfälle i min karriär. Jag tror att mentorskap är så stark att jag har anlitat Tom Antion, en professionell mentor, att ge mig råd som jag inleda vända över 30 år till ett värde av immateriella rättigheter som jag har utvecklats till produkter som kan säljas på nätet.

Mentorer utmanar dig att göra bättre. Att &'; s varför de är så viktiga för att bygga självförtroende. Som de utmanar dig, de är också talar om att “ du kan göra det &" ;. Med någon som tror på dig och ndash; som en mentor – är en av de bästa sätten jag vet att bygga självförtroende. Omdömen

Självförtroende är en stor del av min verkställande utbildning och coaching. Som en verkställande mentor, jag arbetar med människor jag coacha för att hjälpa dem att utveckla sin självförtroende, eftersom jag anser självförtroende är en nödvändig förutsättning för att lyckas Omdömen  ..