Top 10 sätt att skapa din egen Skip Day

Om du är som de flesta människor tanken på att faktiskt följa förslagen i
den här artikeln skulle förmodligen har du kramade ditt hjärta eller kippar efter luft. Jag får fjärilar i magen bara skriva om det  !; Men det är en del av makten i Skapa din egen Skip dag - det kommer att hjälpa dig att sålla ut det tidsödande missbruk som du använder för att undvika från de dagliga vanor som faktiskt hjälpa dig att få värdefulla arbete. Något sätt du delar det här kommer att bli en ögonöppning övning för dig. Omdömen

1. Hoppa över ofullständiga projekt - permanent
. Du kommer att bli förvånad Omdömen under din Skip dag på hur du naturligtvis kommer att dras mot vissa av de
projekt som du har procrastinating på, men du kommer att vilja
närma dem med din nya Hoppa Day mentalitet också.

Fråga dig själv, "Är de egentligen inte ens värt att göra, eller ska jag permanent Hoppa
idén?" Omdömen

2. Hoppa läsa
. Vad som helst. PM, böcker, facktidskrifter - du Review name it - om det läser - hoppa över det. E-post? Hoppa läsa dem, alltför
Och nej - jag menar inte bara spara dem för senare.. Hoppa över dem permanent - som i Málaga bort. ALLA av dem. Speciellt något äldre än en månad. Lita på mig; Om
du inte har använt den nu oddsen är bra att du inte någonsin kommer att använda dem. Om det
var viktigt det är troligt att det är relativt lätt att återskapa. Omdömen

3. Hoppa tittar på nyheterna.

4. Hoppa lyssna på negativa människor.
Jag skulle även vilja uppmana Omdömen dig att vara öppen om det och hjälpa dem att bli partner i processen. Du
kan låta medarbetare, vänner och familj vet i förväg vad du ska göra. Omdömen

Bli kontaktad av en negativ person ändå? Du kan fortfarande dela vad som händer Omdömen med dig utan att vara okänslig för deras svåra situation. Det kan låta något Omdömen som "Hej, jag är ledsen att höra att du har haft en tuff tid och jag bryr mig om det, men jag gör något annat i dag jag skulle vilja berätta om det.
Det kallas en Skip Day och en av de saker som jag behöver för att hoppa är något som är Omdömen inte positivt, så kanske vi kan prata igen i morgon och kanske skulle du ens vilja
ha en Skip Day även i under tiden. "Omdömen

5. Hoppa rengöring något.

6. Hoppa tittar på TV Omdömen. Det inkluderar filmer också. Omdömen

7. Hoppa med hjälp av datorn.

8. Hoppa med din mobiltelefon.

9. Hoppa en annan daglig vana - åtminstone Omdömen ! Eller ännu bättre - välj Omdömen 10 mer och double dip på skip dag Omdömen

10!. Men inte hoppa utvärdera din Skip Day och vad du lärt dig av det
i slutet av dagen.
Hur gjorde dagen gå? Vad överraskade dig om
dagen? Vad gjorde det lättare? Hårdare? Var det en värdefull övning? Skulle det vara
värdefullt att upprepa någon gång? Var det obekvämt? Vilka lärdomar du Omdömen lärt att du kan föra in din vanliga dagar både hemma och på
arbetet

.