Att bli en socialt ansluten introvert - utan ansträngande yourself

Jag läste de introverta forum, jag tittar kommentarerna, och jag känner mig lite bestört. “ Varför segrade &'; t människor lämnar mig ensam &"; “ Jag don &'en; t som småprat, så jag undviker folk &". “ Att vara runt människor är bara så ansträngande att jag tillbringar all min lediga tid ensam &". “ Jag hatar även tanken på nätverks &";.
Man får intrycket av att alla Introverta är Griniga, asociala och även fientliga till personer som önskar mer stimulans och aktivitet i deras liv (OK, extroverts).

Tyvärr är god hälsa och framgång knuten till den höga kvaliteten på de relationer vi bildar. Isolering är inte Omdömen

Det spelar och'. T måste vara så svårt. Lyckligtvis, jag vet introverta som är mycket framgångsrika i personliga och professionella liv, speciellt relationer. Omdömen

Min vän som jag reste är en introvert som har en mängd stödjande vänner och ett framgångsrikt yrkesliv. Överallt hon går, verkar hon att stöta på någon som vet och gillar henne. Om de don &'en; t känner henne redan, kommer de snart som hennes Omdömen

En utgående extrovert.? Nej, en livslång introvert, som värderar sin privata tid, gör det klart för andra att hon gör så, och drar och använder meditation ofta för att klargöra liv och' s problem Omdömen

De lärdomar hon modeller är viktiga sådana, eftersom. de människor som “ bara vill vara ifred och" kan vara ställd att upptäcka att de behöver ändå stöd, till exempel en enhet hem från sjukhuset efter en procedur, en plats att bo när deras hem har blivit tillfälligt obeboeliga, stöd för en ljus idé, eller bara en kram. Och om du har en dröm eller en vision: ingen kommer dit ensam. Vi behöver stöd, och för att få stöd du behöver för att ansluta. Omdömen

Hur hon gör det är en modell för introverta överallt. Här är några viktiga riktlinjer Omdömen

Leta efter likheter, inte skillnader Omdömen

Det &';.. Är alltför lätt att se någon annan som slipmedel eller ansträngande. Prova att söka efter något du har gemensamt med en annan person, eller åtminstone något sympatisk – kanske en egenskap som du och' D vill ha, till exempel som ett sätt att få människor att le, eller sätta dem på deras lätthet Omdömen

eftertänksamhet: ditt hemliga vapen

Tänka djupt och märker subtiliteter är verkliga. introvert färdigheter. Alltför ofta vi missbrukar dem; vår djupa tankar blir grubbel, där vi hemsöka om och om igen om våra brister och pinsamheter. Nyanser vi kan haka på är andra människor och' s negativa reaktioner på saker som vi gör eller säger, snarare än insikter om andra människor Omdömen

Vad sägs om att ändra det för att titta utåt och se andra människor för vilka de egentligen. är, så tänk på hur du kan ansluta Omdömen

Min vän säger att när hon möter någon ny, hon alltid letar efter en likhet Omdömen

Att nå ut och dela doesn &';?. t måste vara ansträngande

Du don &'en;. t måste registrera dig för stora, bullriga händelser, såsom att följa publiken happy hour, att vara socialt anslutas.

Bjud in en kollega eller granne att ha kaffe eller te: en en-på-ett möte där du kan ta reda på mer om den andra personen. Du kan ta hand om tid, längd och inställning av händelsen.

Ansluta doesn &'; t ens ta så mycket aktivitet, eller har du ens vara fysiskt närvarande. Det kan bara ta en minut eller så, ibland till och med en andra, för att skicka tänkta anteckningar som är enkel och snabb. Håll några stora brevpapper eller kort på hand, sedan kommentera födelsedagar, årsdagar, och särskilt framgångar.
För upptagen för att hitta kort och brevpapper? Skicka en av de animerade online-kort, men se till att du lägger till en personlig kommentar. .

Konfigurera en kalender som skickar påminnelser om andra människor och' s speciella evenemang: födelsedagar, årsdagar Omdömen

Special tips för att göra dig speciell för andra: ta lite tid att göra budskapet personliga &ndash ; till exempel, inte bara “ grattis, &"; men något liknande “ Jag visste att din förmåga att fokusera och ägnas skulle löna sig såhär &";. Omdömen

Hennes sätt är att hålla en lista över personer som hon vet och deras smak. Under denna senaste resa i april genomförde hon sin önskelista för nästa år, fyller hennes resväska med färgglada bokmärken, tvålar, och prydnadssaker som man kan glädja sina släktingar, vänner, grannar, arbetskamrater. Året länge hon plockar upp saker som hon tror kommer att glädja folk på listan. De flesta artiklar är varken vara stora eller dyra, men de är verkligen insiktsfulla. Hennes val är mycket träffande: vid ett tillfälle, hon gav mig en liten par trä tång att fiska bränna toast ur en Brödrost utan electrocuting själv. Jag använder dem varje dag, och jag tänker på henne varje gång jag använder dem.

med mänskliga kontakter och arrangera att dessa kontakter don &'en;. t dränera dig på energi kan hålla dig friskare och lyckligare på så många sätt Omdömen

Här är några av följderna av den goda sociala nätverk hon har inrättat:

Hon älskar att resa och har en mängd vänner att tänka katten och vattna blommorna när hon är borta Omdömen

Hon har också ett antal vänner i andra länder. med vilken hon kan ansluta när hon nästa besök.

När hon behöver något, oavsett om det är en ny skrivare eller en ny diskbänk, någon i hennes nätverk verkar veta exakt var du kan få det. Omdömen

Och nyligen, började hon ett nytt småföretag . Med ingen reklam, inte ens en webbplats, hon hade två kunder i den första veckan. Vissa företagare våndas över hur man uppnå synlighet. Hon gör det bara naturligt – en kontakt i taget Omdömen

Så kan du Omdömen  ...