*** 5 tips för att hitta tid Times 2 Rule

Känner du att du alltid kör bakom och sedan spela catch-up med dig själv? Varje gång du försöker en ny uppgift, gör du hamna känsla frustrerad och överväldigad när klockan precis håller tickar? Kan du känna dig själv att få orolig, även bara läsa detta Omdömen

Ja, det spelar &';? T måste vara så för dig. Men saken är den, det &'; s ingen trollstav som du kan vinka att hitta dig själv mer tid. Istället, vad som krävs är att du lär dig mer effektiv planeringsförmåga Omdömen

Så låt och' s. Titta på ett bättre sätt att fördela din tid. Har du hört talas om Times 2 regeln?

I grund och botten, vad det råder är att när du tittar på din att göra-lista, du planera alltid saker att ta längre tid än förväntat.
Med andra ord, när du planerar din tid med hjälp av Times 2 regeln, du gör din bästa uppskattning av den tid som du tror ett projekt eller uppgift kommer att ta och sedan du dubbla den tiden!

Det kanske låter extravaganta för dig , men folk är benägna att regelbundet underskatta hur länge det går att ta. Lägg i oväntade glapp, och du kan enkelt se hur fördubbla den förväntade tiden är ganska rimligt Omdömen Men don &';. T bara ta mitt ord för det. Ge det en testkörning för en vecka. Jag förutspår att utnyttja denna regel tillsammans med följande 5 Timely tips hjälper dig att förbereda scheman som är mycket effektivare. Som ett resultat kommer ditt självförtroende att planera och samordna projekt växer med stormsteg Omdömen

5 rätt tid tips för effektiv Time Planning:!
1. Automatiskt dubbla den tid du förväntar dig ett projekt för att ta, oavsett vad din fantasi säger dig! Om du är klar med det innan det är på grund av, oroa dig inte - du har massor av andra aktiviteter för att passa in Eller du kanske ge dig själv en mini-semester med &'; vänster över &";. tid!

2. Bygg in extra tid för dem som kan behöva hjälpa dig. Det lindrar stressen runt – så att du och' ll vara lättare att arbeta med, och samarbete från andra kommer att bli mer lättillgänglig, alltför. När det är möjligt, varna andra i förväg för att dina behov. Minskad brådska leder också till färre misstag och ndash; och det betyder mer sparat tid. Omdömen

3. När du planerar din tid, föreställa slutpunkten och sedan arbeta baklänges. Du är mycket mer sannolikt att förutse varje steg, och exakt förutsäga den tid som krävs när du använder denna metod.

4. När man står inför en tid konflikt mellan två åtaganden, ta ett djupt andetag och göra ett val. I stället för korta förändring antingen projekt, åter tilldela en av dem till en annan tidslucka eller en annan prioritering. Om någon vill både inom en begränsad tidsram, fråga vad deras prioriteringar är: Vilken uppgift skulle de hellre ha du är klar med första Omdömen

5?. Om du upptäcker att du aldrig avsluta alla dina projekt inom din tidsram, prioritera deras betydelse. Börja med det viktigaste objektet och arbeta ner, eftersom din tid tillåter. Också överväga att förenkla din agenda – och alltid komma ihåg Times 2 regeln.

Använda Times 2 regeln är ett viktigt sätt att se till att din sinnesfrid är vägas in effektiviteten ekvationen. Glöm aldrig din självsäkra rätt att kräva den tid du behöver för att få jobbet gjort. I det långa loppet, du och' ll se att din effektivitet och din effektivitet både förbättra exponentiellt Omdömen

Så, hur kan du öka din kontroll över din tid, och där hittar du vägledning att göra det.? Den goda nyheten, som vi konstaterade tidigare, är att hitta tid isn &'; t fråga om magi – det &'; s fråga om att bygga upp kompetens och prioritetshantering.

Och att ta nästa steg mot din hjärta-baserade Time framgång, registrera dig för vårt gratis gåva, Finding Time Success Kit som inkluderar "The New Finding Time Boundary Mall: 9 enkla, sekventiella steg för att hitta mer Tid och ladda din energi! " Med hjälp av en arbetsbok format, kommer denna kraftfulla och praktiska tid mall hjälpa dig att flytta bortom överväldiga, besvikelse och frustration och upptäcker att 24 timmar är verkligen nog! Omdömen

Ges av Paula Eder, Ph.D. .. The Time Finder Expert Review