Vad är din definition av Balance

Inte en vecka går som du inte 'en;? T se någon form av artikel eller kommentera balans i livet eller något motsvarande. Märkligt nog är det oftast kvinnorna som är föremål för dessa funderingar, även om män kan ha liknande problem. Men, vi och' re inte talar om dem här – vi &';.. pratar om dig som en upptagen chef som vill hitta en bättre balans

Den första nyckeln är att bestämma vad du verkligen vill ditt saldo för att vara
Du kanske vill arbeta 60 timmar i veckan – eller kanske 20 timmar. Du kanske vill eller behöver spendera tid med äldre föräldrar eller yngre barn. Du kanske vill fokusera på din hälsa, ta konst klasser eller resor. Tills du bestämma dessa prioriteringar, men att hitta din personliga balans kan vara svårfångade. Omdömen

Här är några frågor du fråga dig själv just nu
att räkna ut vad balans betyder för dig. Omdömen

  • Är du ofta känner stress eller skuld över att inte uppmärksamma vissa delar av ditt liv (hälsa, familj, vänner, karriär)?
    Var ärlig mot dig själv utan att vara fördömande. Don &'en; t rationalisera dina känslor bort genom att anta att alla andra också stressad, och det är precis som det ska vara. Det kan faktiskt ta lite tid att komma till hur du verkligen känner bara för att du har blivit så ingrodd i mönstren för en hektisk verkställande och' s-liv Omdömen

    Omdömen

  • Om. du kan omforma ditt liv med inga gränser, vad skulle det se ut
    Du kan börja med att tänka på detta som en “? drömliv &"; om det hjälper. Inga begränsningar gäller pengar, tid och plats. Se det i ditt sinne och skriva ner det. Innebär detta omgjorda liv ser ut som ditt nuvarande liv? Om inte, hur är det annorlunda? Vilka områden skulle du spendera mer tid i och vilka som skulle få mindre Omdömen

    Omdömen

  • Vad är en perfekt “? Normal &"; ? dag för dig
    Vad är en del av det – och vad isn &'; t? A “ perfekt &"; dag kan börja se ut som en mini-semester, och att &'; s inte vad du går för i detta svar. Skulle det inkluderar motion och massor av hälsosamma livsmedel med tid att faktiskt äta dem? Skulle det vara att lämna kontoret i tid för att delta i ditt barn och' s spel eller äta middag med en vän? Skulle det helt enkelt vara så att du kommer att känna strömförande och kreativ på jobbet med massor av samma energi som finns i slutet av dagen? Hur är denna dag annorlunda än de som du nyligen upplevt?

    I en diskussion om dessa frågor, vad du har du lärt dig? Review Ser du saker som måste nu ändra
    Vilken del av din dag eller ditt liv är fungerar riktigt bra? Omdömen Vad barnet steg kan du genomföra denna vecka Omdömen att flytta dig närmare den balans som du vill?
    .

    • tidsplanering

    1. Verktyg för Time Management
    2. ? Är detta det år du bli den mest produktiva Du någonsin Besökt
    3. Hur du hanterar din tid - 6 Easy Tips
    4. En Mompreneur guide till Survive Arbeta Under Summer
    5. *** Sök Time Hjärt-Baserat Way: Låt Medkänsla Free Your mest effektiva dig med dessa tre Tid Tip…
    6. Är du ont om tid att ta dina drömmar till liv?
    7. Hur man tar mest tid Off You Can under semestern utan att förlora fart i din Business
    8. *** Ställ Starka Tidsgränser och Supercharge din produktivitet: 3 Hjärta-Based Time Management ™ …
    9. Undvik 3 tragiska misstag att delegera Disaster
    10. Corporate Event Management En viktig del av alla Business
    11. *** 3 Time Management Strategier för att omvandla Perfection förlamning i Productivity
    12. EKONOMI OCH DELEGATION
    13. Kraften i att använda en daglig "Action List'
    14. *** Sök tid att låta Focus gratis Du att vara din mest produktiva och mest full Self
    15. 5 steg till en bättre Att göra List
    16. Lider av Digital utbrändhet? Så för att lindra It
    17. Chefer guide till Time Management - förbättra prestanda och effektivitet i 15 minutes
    18. Effektiv tid ledningskompetens - din tid likställer dina pengar
    19. Hur dålig tidsplanering påverkar din själv Esteem
    20. Vi kan ha för Much