Rush till mållinjen eller Ta det Nice och Slow

När du tar på målet att övergå till en ny stat, det &'; s period av planering som avgör din tidslinje. Detta kan anges i skrift eller det kan vara informella i ditt huvud. Oavsett, det finns alltid frågan “ ska jag göra det snabbt att komma dit eller ska jag gå långsamt med hög kvalitet &"; Ibland är svaret både och.
Du kan ställa ut på en väg som verkar rätt vid den tidpunkten, men sedan ändrar dig. Du kan även gå fram och tillbaka hela övergången. It &'; s del av resan för lärande och växande. Normalt, om du börjar med en “ få det gjort &"; mentalitet du antingen försöker möta en förväntan (ex: orealistiska deadline) eller om du försöker fly det aktuella läget. Denna isn och' t fel, men en punkt av eftertanke. Fråga dig själv, varför behöver jag för att komma dit snabbt? Vems förväntan försöker jag träffa – gruva eller någon annan? Vad ska jag vinna genom att trycka framåt snabbt? Är det rätt sak att göra för mig? Den sista frågan är ganska kraftfull
annan reflektion möjlighet är att du bara kan vara långsamt jogga längs och du vill till “. Få bort din rygg &". Det finns tillfällen när du kan stanna, möjligen av tristess eller trötthet. Så småningom kan det väga på dig och du kan nå en punkt när du bestämmer “ ok, är tillräckligt nog; Jag måste få detta gjort nu och "!; Återigen, eller hur det &'; t fel; det &'; s vad och' s service eder på den tiden. Genom att sparka upp ett hack, kan du sätta fart på något som behövde en liten knuff. Med den knuff kommer färdigställande – en känsla av prestation. Hur underbart är det när du är klar med en stor uppgift på din lista? Även fylla en liten en för den delen? Som alla bra tränare vill påminna er, don &'en; t glömmer att fira prestation !!! Du gjorde det !!
Så, hur du hålla ditt förnuft genom denna process? It &'; s helt upp till dig. Spelar &'; t som låter trevligt? Du har fjärrkontrollen, så ringer på lämpligt sätt. Efter att ha någon att hålla dig ansvarig är en bra start. En professionell coach kommer att bidra till att stödja dig i din resa, med ett öppet öra och utan dom. Hur villig är din familj och vänner att spela samma roll i ditt liv? Förstår de? Har de lyssnar utan att ge sina åsikter och placera deras perspektiv på dig
Det &';? S den grundläggande skillnaden mellan att ha en coach kontra att använda en älskad för att hjälpa dig i din resa. Nära och kära har de bästa avsikter, men många gånger de närmar sig det från en “ lära av mina misstag &"; perspektiv. Detta skulle kunna definieras som en mentor. Professionella tränare är utbildade för att vara icke-dömande och att stödja dig för större goda. It &'; s inte om någon ger dig råd som du kan hämta som helst (mentorer, lärare, internet, böcker, tidskrifter, etc.) det &'; s om du vinner stöd i era ansträngningar under de goda dagarna och inte så bra dagar. I övergångar, du och' ll tenderar att ha båda. Om du får avstannat och du överväger “ rusa till målet eller ta det lugnt och fint &"; du och' ll har ett bollplank, ett stödsystem som kommer att stödja dig oavsett ditt beslut. Din tränare kommer att berätta “ det &'; s okej att ha motstridiga tankar &"; och “ det &'; s okej att ändra dig och ". Återigen, det &'; s. Delen av resan att lära, experimentera, och växande
Reflektera över skillnaden mellan dessa två svar från samma situation. Den första kommer från en älskad - “ Jag berättade dig så &";. Den andra kommer från professionell coach “ Hur underbart att du kom till denna slutsats. Nu har du möjlighet att ta den lärande framåt på resan. Hur skulle du vilja att gå vidare och" Vilket perspektiv gör att du känner befogenhet och stöd Omdömen Oavsett om du “? Rusa till mållinjen &"; eller ta det “ lugnt och fint &"; det &'; s helt upp till dig. Du kan uppleva både, kanske till och med många gånger, i din strävan att övergången. Oavsett, det &'; s helt naturligt
att personligen gynna en coaching session, gå vidare till http://www.jentlewellness.com och klicka på Session Button Free Trial Coaching Omdömen  ...