Chiasma Medel Crossing, So What?

chiasma Medel The Opposite Side Men vem bryr sig? Omdömen

Vill du vara in-the-vet om en två minuters övning för att omedelbart Omdömen vakna upp din inlärningsförmåga och långtidsminnet? Vänta. Känner
du har problem med att få stärkta och kreativa på 9:00?

Lider du av de 2 pm blues när din hjärna körs på tomma Mössor och halvsovande?

Glöm en inlärningskurva och sex månader att behärska komplicerade
stegen, gör denna baby-enkel övning du känner Stålmannen på steroider. Omdömen

Insomnia Omdömen

För en vecka sedan vi gav hemligheter direkt Sleep till våra läsare. Kunskapen
hade testats av elever i skolan och företagsledare i 12 månader Omdömen innan vi släppte den till våra läsare. Inga marsvin för vetenskapen här Omdömen

“. Obetalbart &" ;, var kontentan av ett e-postmeddelande. “ Det är död sömnlöshet &"; hävdade
annan. “ Där har denna trolldryck varit hela mitt liv &"; frågade en verkställande Omdömen

chiasma gör för inlärning och minne &ndash. vilken hastighet läsning gör för att absorbera Omdömen ny information – Det tredubblar (3x) din makt att utföra. Redo eller inte, nu kör vi.

Betydelse Omdömen

Visste du att mindre än 40% av minnen lagras som syn-, hörsel- eller sälja kinesthetic representationer? Hur är det med 60%?

De lagras i din hjärna kretsar på så sätt. Vilken typ av mening? Vi vill kärnan, slutet, syftet och betydelse. Det kallas Semantisk kunskap Omdömen

Skola, liv och din karriär snabbt glömmer vad saker ser ut, låter, eller känns det och' s. Irrelevant. Hemligheten till ny kunskap är vad det betyder för dig, i den verkliga världen.
Hur använder du ny kunskap för att vara kreativ och förbättra ditt arbete produkt? Omdömen

Hur kan vi vinna (vinner) betyder?

Fråga dig själv Sju frågor: Vad? Som? När? Var? Varför? Vilka? Hur Review Starta en intern dialog (subvocalization: self-talk) – “ Vad innebär detta nya saker Review påminner mig om? Svaren producerar BETYDELSE. Omdömen

Mål Omdömen

Din hjärna är uppdelad i två halvor, vänster medvetande och din höger- Omdömen nonconsciousness. Den vänstra, som ni säkert vet är logiska, organiserade, linjära Köpa och språkorienterat. Människan har gett 80/10 (Pareto Effect) regel till vår hjärna. Omdömen

Följ mig noga, även om 80% av våra liv drivs och styrs automatiskt
(nonconsciously) av vår högra hjärnhalvan, vi ge all ära för våra liv och sälja kunskap till vår vänstra hjärnhalva. Vi är rädda för vår rätt-hjärna eftersom Omdömen den innehåller våra känslor, vanor och instinkter. Den styr den mäktigaste Omdömen kraft i vår hjärna-body-anslutning – vårt autonoma nervsystemet. Så vad? Omdömen

Det sympatiska nervsystemet innehåller vår kamp eller flykt systemet, Mössor och dess primära uppgift är att skydda oss från kronisk stress och försäkra vår Omdömen överlevnad. Stress är en del av livet, men kronisk stress är en mördare Omdömen

Beslut

Mycket få lekmän känner 95% av våra beslut och beteenden skapas Omdömen i vår högra hjärnhalva -. Inte vår vänster. Vår rätt-hjärna kommandon djup förståelse, inklusive innebörden av metaforer, komplexa avsikter och icke-verbal kroppsspråk. Empati och självkänsla är baserade på nonconsciousness. Omdömen

Vår rätt-hjärnan styr rumslig förståelse, mönsterigenkänning och sälja parallellbearbetning (multi-tasking). Det är holistisk och befattar sig med Omdömen samband med den stora bilden. Sympatiska och parasympatiska systemen fungerar i Málaga parallellt för att skydda oss. Omdömen

Hur kommer vi devalvera vår rätt-hjärna, om det är så smart? Omdömen

Det fungerar utan vår vetskap om sitt arbete eftersom Det är omedvetna och Omdömen inte under vårt uppsåtlig kontroll. Hört talas om Silent-Men-dödligt! Det skrämmer oss Omdömen

Secret:.. Måste vi distrahera (hämmar) vår medvetna sinne genom att ge det hårt arbete för att kommunicera med våra nonconsciousness att skapa förändring och nya vanor Omdömen

Vilken typ av upptagen arbeta

Räkna siffror, recitera ett mantra eller sjunga en liten sång som BINGO! När vi distrahera vår vänstra medvetande, öppnar upp vår rätt-nonconsciousness att följa våra önskningar för nya program och anställa nya associationer.

Exempel: wanna förlora 20 pounds på din nya kost – permanent

Du måste programmera din högra nonconsciousness. Ensam Viljestyrka är en säker förlorare.
Vad sägs om att locka rikedom eller läka din kropp eller själ? Omdömen

Svaret är att programmera din Right-Brain och dess nonconsciousness. Omdömen

1-2 Minute Tränings

1. Antingen stå upp eller sitta upprätt när du sitter vid skrivbordet. “ Straighten Up-And-Fly-Right &" ;. Omdömen

2. Vänja sig vid detta: grab (försiktigt) höger örsnibb med vänster tumme och sälja pekfingret. Fortsätt att hålla din högra örsnibb och samtidigt Review fånga din vänstra örsnibben med din Höger tummen och pekfingret Omdömen

Du har just utfört en handling av chiasma (< L tvärstycket). A /k /a DECUSSATION – vilket innebär en korsning. Hittills armarna korsas. Omdömen

3. Böj dig framåt vid skrivbordet eller göra en stående knäböj – och andas en långsam, djupt Omdömen diafragma andetag med varje krök eller sitta på huk. Fortsätt din djupa andetag för sextio sekunder medan du böjer framåt eller på huk.

Så här långt har vi våra armarna i kors och vi gör diafragma andning. Omdömen

Visste du att Optic chiasma uppstår när de inre halv fibrerna i vår Omdömen vänster och höger synnerverna CROSS till den motsatta sidan av
vår hjärna? Eh, vem bryr sig? Omdömen

På ren svenska, styr din högra hjärnhalva den vänstra halvan av kroppen, Omdömen medan vänster hjärnhalva kör höger sida av kroppen. Förena dem. Omdömen

N.B. Att ACE ny kunskap och dubbla din långtidsminnet, använder
båda halvorna av din hjärna. Korsa armarna och ta tag du örsnibbar
fungerar som Akupressur som omfattar både kropp och själ. Vi vill att du ska
aktivera båda halvorna samtidigt genom diaphragmatic Omdömen andning. Varför? Det orsakar djup Syresättning av din hjärna för mer energi. Omdömen

4. När du andas ut på att böja uppåt eller stående efter huk (mentalt) räkna, en one-tusen, 2-1 tusen, etc. Räkningen distraherar din Omdömen vänster hjärnhalva och tillåter båda halvorna att fokusera på uppmärksamhet och koncentration.

Nu prova tills det känns slags bekväm. Kom ihåg denna övning kräver endast 1-2 minuter totalt gång. Gör det dagligen i 21 dagar och du har skapat
en ny vana för kraftfull lärande och långtidsminne. Börja nu.

Se ya, detta är en ny början Omdömen ---

Fråga:. skulle du äger en stor konkurrensfördel gentemot din karriär kamrater
genom att läsa och minnas tre (3 ) böcker, artiklar och rapporter i Europa med tids andra kan knappast avsluta en Omdömen

Kontakta oss för en gratis; kravlöst hastighet läsning rapport som kommer att hoppa Omdömen dig till fronten för kampanjer och framgång. Endast 50 exemplar finns Omdömen

Copyright ©. 2010 H. Bernard Wechsler www.speedlearning.org [email protected]
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
.