Sluta sabotera dig själv och få in Action

När vi kliver in något nytt eller ta på något som vi och'! Har aldrig gjort förut, det &';. Är inte ovanligt att uppleva rädsla
Det kan vara rädslan för misslyckande, rädsla för avstötning, eller rädsla för framgång. Rädslan kan ta sig uttryck på olika sätt som vi och' re inte alltid medvetna om. Några tecken på dold rädsla är: förhalning, distraktion, ursäkter, känner fastnat, känsla överväldiga, negativa föreställningar, orolig och ängslig Omdömen

Låt mig dela en historia om en klient och hur hon behandlas med sin rädsla.. Kanske du och' ll ser dig själv i den här historien Omdömen

Christina kom till mig att hon hade startat ett nytt företag, och inte vidta de åtgärder för att få det från marken.. She &'; s extremt begåvade och hade stor framgång i sin företagsposition. Hon hade nog av näringslivet och var ivriga att starta sitt eget företag. Hon hade inga problem att skapa nya idéer för sin chef och presentera till leverantörer, men när det kom till att främja sig själv och sitt företag till andra, plötsligt var hon fast. Omdömen

Christina hade gjort en lista över personer att kontakta. Dessa var människor hon kände och kunde möjligen hjälpa henne. När jag frågade henne varför hon var inte &'en; t följa upp med dessa människor, var hennes svar, “ Jo, de berättade att de skulle ringa mig och eftersom de återvände aldrig mina samtal, jag antar att de &'; re inte intresserad och ". Jag frågade henne, “ Har de berätta de och' re inte intresserad &"; Hon svarade “ Nej, jag antog bara att de weren &'en; t intresserade eftersom de gjorde &';. T ringa tillbaka &";

I verkligheten hon inte och 'en; t känner varför de weren &'en; t ringa tillbaka henne. Hon hade gjort upp en berättelse och stoppades eftersom hon trodde hennes berättelse var sann. Kristina överföra sina egna tankar, åsikter och uppfattningar på dessa människor. Och ju mer hon lyssnade till sina egna tankar, desto mer trodde hon att de var sanna

Jag föreslog till Christina det kan finnas andra skäl de och'. Re inte kalla henne tillbaka. De kan vara antingen upptagen eller borta Omdömen

Hon insåg dessa ursäkter och skäl för att inte kalla dessa människor var också täcker upp hennes rädsla för avstötning
Tänk om de don &'en;.. T vill hjälpa mig ? Vad händer om de och' re inte intresserad? Så länge hon trodde dessa tankar för att vara sant, skulle ingenting förändras och hennes verksamhet skulle lida. Omdömen

När hon utmärkte sin rädsla för att misslyckas var ett självpåtaget negativ tro och inte sanningen, började hon att känna frigörs.
rädslan inte längre var tvungen att hålla henne slutade. Hon visste att hon hade skapat dessa självbegränsande tankar och de var inte sant. Vi skapade sedan en steg-för-steg plan och hon fick till handling. Det som följde var fantastisk! Omdömen

Hon kontaktade alla människor på sin lista, har nästan avslutat sin hemsida, och började skicka ut brev införa hennes tjänster. De positiva svar hon fick från människor hon hade nått ut till hjälpte henne att känna sig mer självsäker och gav henne större klarhet i riktning mot hennes verksamhet. Och, är den bästa nyheten två företag hade hon kontaktat har uttryckt intresse för att anställa henne. Dessa resultat hände när Christina identifierade rädslan som hade hållit henne tillbaka, insåg hon hade skapat negativa tankar och ändrade hennes tankar, skapade en handlingsplan, och sedan fick till handling.

Din uppgift: