Heat Pads - en icke-invasiv enkel behandling för Back Pain

Heat terapi har varit i bruk för smärtlindring sedan åldrar. Användning av värmedynor för rygg smärtlindring är fortfarande vanligt i hela världen, och rekommenderas också av läkarkåren som ett hjälpmedel för behandling av kronisk smärta hos patienter i alla åldrar. Värme och värme är naturligt associerad med avkoppling och komfort, vilket gör värmeterapi ett naturligt botemedel för smärtlindring och läkning i många typer av ryggsmärtor. Omdömen

Warming kroppsdelar med värmedynor och värme wraps är den vanligaste form av värmeterapi, vilket gör det mycket enkelt och prisvärt. Dessa poster är enkla att använda och är ofta återanvändas. En flaskvärmare kan också användas i denna terapi i stället för kuddar. Omdömen

Hur värmedynor hjälpa till att lindra smärta Omdömen

De vanligaste orsakerna till ryggsmärtepisoder är överansträngning och olika typer av påfrestningar, som skapar spänningar i muskler och mjuka vävnader under skulderbladen och runt nedre delen av ryggraden. Denna muskel spam och spänningsblock cirkulation och skickar smärtsignaler till hjärnan. Som ett resultat, är antingen lindrig smärta eller svåra besvär kännas i övre eller nedre delen av ryggen. Värmedynor hjälpa till att lindra muskel spam och därmed spänningar i ryggen. Denna åtgärd är ett resultat av värme och' s interagera med olika kroppsprocesser som beskrivs nedan:

De blodkärlen i muskel kring nedre delen av ryggraden är vidgade genom applicering av värme, vilket ökar flödet av syre och näringsämnen till musklerna hjälpa snabb läkning av vävnader. Anbringandet av värme stimulerar även de sensoriska receptorer i huden som är ansvariga för att sända smärtsignaler. Som ett resultat, är överföringen av smärtsignaler minskat, vilket delvis lindrar det obehag som orsakas av smärta. Värme minskar också styvheten i vävnaden vilket gör den mer flexibel, vilket underlättar sträckning av mjuk vävnad och muskler runt ryggraden vilket resulterar i känslan av komfort.

Fördelar med värmekuddar

Det finns olika fördelarna med värmekuddar i smärtlindring. Det första är det mycket lätt att använda värmekuddar. Du don &'en; t behöver någon särskild terapeutisk utbildning eller medicinsk övervakning för att tillämpa dem. Det enda du bör ta hand om är att hålla rätt temperatur. Det borde inte vara så varmt att patienten klagomål från förbränning; dess temperatur bör vara sådan att det finns tillräckligt med värme som kan tränga in i musklerna för att nå mjukvävnad. Måttlig upphettning kan sökas 15 till 20 minuter i händelse av lindrig ryggsmärta, medan för svåra smärtor den kan tillämpas i 30 minuter till ett par timmar.

För det andra, värmedynor är billiga, lättillgängliga och kan användas när som helst, var som helst. Du kan använda dem hemma medan du kopplar av, eller använda dem vid poolen sidor om du har en tillräcklig kit. Värme wraps är en annan variant av dynor som kan användas även under körning. Omdömen

Förutom detta, smärtlindring till följd av värmedynor är icke-invasiv, det vill säga ingen annan kroppsdel ​​påverkas av deras ansökan, varför de kan användas i alla åldrar och i alla förhållanden Omdömen  ..