Hur man läka ryggsmärtor från Healing Emotions

Ländryggsmärta är en epidemi i USA och mer än 80% av människor över hela världen kommer att drabbas av ländryggssmärta någon gång i sitt liv. Utbredd lider av ryggsmärtor är ett nytt fenomen; aldrig tidigare i historien har det talats om miljontals människor som lider av samma smärtsyndrom. Västerländsk medicin vill få oss alla att tro att våra skivor är problemet, men det finns inga bevis. Omdömen

Våra kroppar är utformade för att läka utan kvardröjande smärta, och ryggen är inget undantag. Ett flertal studier av symptomfria patienter har visat att spinal avvikelser, såsom diskbråck och stenos i ryggradskanalen är inte i sig ett tecken på smärta. Många patienter, får höra att deras diskbråck är källan till sin smärta, väljer kirurgi som en sista utväg. Misslyckade tillbaka operationer är vanliga; diskbråcksoperation inte nödvändigtvis eliminera smärta och många patienter upplever att de fortfarande är i smärta, ibland mycket värre smärta efter operation Omdömen

Problemet går hela vägen tillbaka till diagnos -. flesta läkare tror att lågt ryggont orsakas av diskbråck, klämda nerver eller andra fysiska problem, men ingenting kunde vara längre från sanningen. En läkare visade att 88% av ryggont patienter snabbt och enkelt kan läka sig själva med hjälp av sina sinnen ensam. Dr John Sarno, en ryggspecialist, upptäckte att de flesta kroniska ryggsmärtor orsakas inte av fysiska skador eller missbildningar, men i stället, genom förträngda känslor. Omdömen

Healing av ryggsmärtor, sedan beror på att förstå hur vårt sinne påverkar vår nivå av smärta och lära sig att förändra inlärda och villkorliga beteenden som orsakar en negativ känslomässiga tillstånd. De känslor som bidrar till kronisk smärta tenderar att vara gömd i det omedvetna och inte lätt tillgängliga för oss. Patienten undertrycker socialt oacceptabla känslor, såsom ångest, ilska och förbittring i ett försök att skydda dem från att hantera den känslomässiga smärta som de annars skulle orsaka. Det omedvetna, i ett försök att distrahera patienten från de smärtsamma känslor, skapar istället ett fysiskt smärtsamt tillstånd. Dessa villkor ofta har vad som verkar vara en fysisk orsak i samband med dem, men det är bara en bekväma och '; plats och' för sinnet att lagra smärtan.

Återställning från kronisk smärta med orsakas av känslor kräver att patienten att acceptera att deras smärta är mest sannolikt orsakas av förträngda känslor och att arbeta för att ändra rade vana att undvika reinjuring själva. Dessutom måste patienterna arbeta för att minska stress och förstå varifrån de förträngda känslor så att de kan bota sig av den fysiska smärtan. Det är goda nyheter, men; prognosen för healing är mycket bra för patienter med kronisk ländryggssmärta - nästan 90% av patienterna blir helt återställda och inte längre lider av smärta Omdömen  ..