STOP Bantning och Loose Weight

Har du hört en historia om en mor och hennes 10-åriga dotter som lär en värdefull läxa? En natt mamman förberedde middagen. Dottern tittade Omdömen allt mamman gjorde, från hugga upp grönsakerna krydda såser. Allt gick bra tills mamman skär ändarna utanför rib grillat. &'; Varför gjorde du det &' ;,
den lilla flickan frågade. &'; Eftersom det är hur min mamma gjorde det &' ;, mamman
besvaras. &'; Tja varför gjorde hon det och' &'; Du vet att jag och' M som inte riktigt säker, låt och' s. samtal
henne och ta reda &'; Så hon ringde sin mamma och frågade henne varför hon hade alltid klippa ändarna utanför ribb stekar. &'; Eftersom det är hur min mamma gjorde det &' ;, var svaret. &'; Vet du varför hon gjorde det &'; &'; Nu när jag tänker på det, jag don &'en; t känner, låt mig kalla henne och fråga henne varför och'. Omdömen Så den lilla flickan och' s mormor ringde hennes egen mamma som var mycket gammal vid det här laget, och hon frågade henne samma fråga, och '; Mamma, när du skulle laga revben stekar, varför gjorde du alltid klippa ändarna av? &'; Eftersom grillat wouldn &'; t passa in i ugnen kära &';. Omdömen

Som människor, lär vi oss genom att titta på människor runt omkring oss, särskilt när vi är unga. Vi lär oss allt från hur man pratar med vad &'en; s rätt och fel och hur man ska vara män och kvinnor. Vi lär oss också hur och vad man ska äta. Och när det kommer till viktminskning vi får lära sig att bara äta mindre. För en stor del av oss, är detta synsätt helt enkelt inte fungerar. Review Det måste finnas ett annat sätt!

OCH DET FINNS Omdömen

Låt &'; s. ta en titt på den mänskliga naturen Omdömen

Den första sanningen om människor är att de alltid göra det bästa valet, med tanke på situationen på. stunden. Om dina val är: Jag kan vara överviktig och äta vad jag vill, när jag vill, unna mina önskningar, eller jag kan vara tunn och betonade, olycklig berövade och FAIL Omdömen

Vad val tror du kommer att göras.

Anledningen flesta människor misslyckas i dieter är att de tror att tunna är för hårt. Omdömen

Den andra sanningen om människor är att vi är känslomässiga varelser. Detta varför vi gör så Omdömen många beslut som senare tycks vara välbetänkt. Val mellan “ Han är trevlig och säker &"; och “ Han är HOTT och det ska bli kul &"; så ofta går till känslomässiga reaktioner. Frestelsen av dessert är en känslomässig frestelse. Logiska resonemang som “ Jag kommer att vara friskare, och “ Jag kommer att må bättre och" är upp mot den kraftfulla känslomässiga önskan att njuta och ha kul när de konfronteras med Chokladtårta. Omdömen

Vi är två sinnen, alla är, det medvetna och subuconscious. Den del av sinnet där logik och resonemang och viljestyrka levande är det medvetna sinnet. Det är där rationella beslut fattas. Det är den del som tycker att det är ansvarig. Det undermedvetna gör allt annat. Alla de saker som du don &'; t måste tänka på utförs Omdömen där. Andnings, hjärta att pumpa och även vanor är alla en del av det undermedvetna.
Undermedvetna är emotionell, snabbare och kraftfullare än det medvetna sinnet. Det gör miljontals saker varje dag som du inte &'; t måste tänka på. Det knyter dina skor, rör ditt kaffe, läser, skriver, talar och, viktigast av allt, det håller dina vanor. Hur många vanor har du som är kontraproduktivt att viktminskning? Äter du när du är glad? ledsen? arg ?, deprimerad ?. Har du vanligtvis koppla av med ett mellanmål eller en drink? Har fotboll eller en film kräver snacks Omdömen

Och svaret är:

Om du vill gå ner i vikt och hålla sig smal, är det första du måste göra för att avgöra till. Men det är inte tillräckligt eftersom viljestyrka och logik inte kan besegra den kraftfulla undermedvetna sinnet och dess vanor ensam. Du måste OMPROGRAMMERA ditt undermedvetna och ändra dessa vanor så att ditt undermedvetna tror att du är frisk och tunn med vanor som kompletterar den bilden. Tänk dig sugen ett äpple eller en sallad istället för choklad, vatten Omdömen snarare än en cola, hur skulle det kännas?

Processen är inte så svårt eller smärtsamt som du kanske tror. Verktygen är välkända och
riklig. Neural lingvistisk Programmering (NLP) och Hypnoterapi är de vanligaste och effektivt verktyg. De arbetar genom att ändra medvetna länkning. Till exempel, ändra dig själv-view från fett för att tunna. Eller kopplingen mellan tristess och mat. De hjälper dig att bryta
vanor och missbruk. Om du kämpar med viktminskning, rökning, självkänsla, eller
valfritt antal frågor, ta NLP och hypnoterapi. En utbildad, kvalificerad Neural lingvistik Practitioner eller hypnotherapist kan hjälpa dig att skapa en lyckligare, friskare dig Omdömen  ..