Aprikos Compote

Omdömen

Torkade aprikoser är ett utmärkt sätt att tillfredsställa din söta tand samtidigt som han får många näringsmässiga fördelar. Denna enkla kompott är snabb, naturligt söt och mycket mångsidig. Den kan serveras ensam, toppad med vanilj yoghurt, eller som topping över färsk frukt såsom päron eller äpplen för en frisk dessert. Det är väl värt att göra extra och har runt för att njuta av dessa läckra frukter oftare Omdömen

Prep och Cook Tid:. 15 minuter Omdömen ger ca 2 koppar

Ingredienser:
&bull ; 2 TBS färsk citronsaft Omdömen • 1 1/2 koppar färsk apelsinjuice
• 2 TBS honung Omdömen • 1 kopp torkade aprikoser, skivad Omdömen • 1/2 cup russin
• 1/2 kopp hackade valnötter

Vägbeskrivning:
1. I en liten kastrull, föra citronsaft, apelsinjuice och honung till en koka. Omdömen 2. Lägg aprikoser och russin.
3. Reducera värmen till låg och sjuda bara tills de blir anbud och lite sirapsliknande, ca 10 minuter. Koka inte, eller kommer de att lösas upp. Du vill fortfarande ha definitionen i frukt. Omdömen 4. Ta aprikoser och russin med en hålslev och minska sås under ca 2 minuter för att tjockna. Omdömen 5. Ta bort från värmen och tillsätt aprikoser, russin och valnötter tillbaka till sås. Servera varm eller kyld Omdömen  ..

bantning och viktminskning

  1. Sweet and Sour Tofu
  2. Kan du gå ner i vikt snabbt och fortfarande frisk?
  3. Är du redo att ge upp banta?
  4. Viktminskning - Mayo Clinic Way
  5. några beprövade taktik för att Shed magen fett snabbt och få platt Strimlad Abs
  6. Bästa övningar för att minska och plattar magen Now
  7. My Favorite Recipes
  8. Är dina mediciner gör dig fet?
  9. Definition: Vikt Loss
  10. Smart Holiday Diet Tips
  11. Ett barn som föds efter år 2000 kommer att ha en 50% chans att få cancer i vuxen ålder! * 1
  12. Använd Your Mind att stödja din Goals
  13. Viktminskning-Det handlar hur man ser på It
  14. Att genomföra ett lågt kolesterol diet Plan
  15. Övningar för Quick Weight Loss
  16. 5 tips för att inte få fett när du är på holiday
  17. Minska magen Fat
  18. Bo Motiverad att nå din hälsa Goals
  19. Varför lowfat dieter gör dig grinig och negative
  20. En enkel guide till Diet Solution i tre Stages