Ground Lamb Salad

Omdömen

Denna uppfriskande sätt att njuta av lamm är en perfekt sallad skålen för varma väder månader. Servera varm medan smaker av örter är som bäst Omdömen

Prep och Cook Tid: 20 minuter Omdömen Serves 4 Omdömen

Ingredienser:. Omdömen • 1 medelstor lök, hackad Omdömen • 1 TBS lågt natrium kyckling eller grönsaksbuljong Omdömen • 4 medelstora vitlöksklyftor, hackad
• 3/4 lb marken lamm Omdömen • 1 kopp frysta ärtor
• 1 medelstor tomat skalad, urkärnad och tärnad Omdömen • 2 TBS hackad färsk mynta Omdömen • 2 TBS hackad färsk basilika Omdömen • 1 TBS hackad koriander Omdömen • 1 TBS färsk citronsaft Omdömen • 1 huvud smör sallat Omdömen • Salt och peppar Omdömen

Vägbeskrivning:
1. Heat 1 TBS buljong i en 10 tums non-stick stekpanna och hälso Saut é under 2 minuter och tillsätt vitlök och marken lamm. Bryt upp lamm väl så det är inte i stora klumpar. Fortsätt att saut é i ytterligare 5 minuter.
2. Lägg ärtor, salt och peppar och låt koka i ytterligare 2-3 minuter, och tillsätt gurka, hackad färsk mynta, basilika, koriander och citronsaft.
3. Skölj och torka salladsblad kasta vissna yttre bladen. Placera på tallrik och fyll med sked av lamm blandning. Roll för hand och äta Omdömen  ..

bantning och viktminskning

  1. När man ska äta efterrätt och Why
  2. Crash Dieter som faktiskt Work
  3. Lätt viktminskning - Den otroligt Natural Way.
  4. Vad är en Body Wrap
  5. Om jag behöver gå ner i vikt och snabb, vilken fettförbränning piller bör jag ta
  6. Viktminskning Mindset Series
  7. Alli Viktminskning - 5 Vanliga frågor om användning av tabletter att förlora Weight
  8. Äta gå ner i vikt: Varför dieter inte Work
  9. Hur en enkel lapp och en stor idé kan hjälpa dig att gå ner i vikt permanently
  10. Varför naturliga dieter misslyckas: 5 misstag till avoid
  11. The Hidden Samband mellan Salt och Obesity
  12. Fokusera på din kropp inte bara din Weight
  13. Hur gå ner i vikt utan att hälsa Issues
  14. Vistas friska med glykemiskt index gemensamma Foods
  15. Kan Fermenterad Diet Super Charge din viktminskning resultat?
  16. Hur man undviker Horrors att utveckla en kost Disorder
  17. 245 NUTRITION OCH FITNESS TIPS
  18. The Sugar Fix
  19. Viktminskning platåer och hur man slå Them
  20. Är Hidden Födoämnesallergier göra dig fet?