Är du redo att gå ner i vikt

Nio av tio personer gör en Nyårslöfte gå ner i vikt, men inte alla gör det. Kolla själv på din "beredskap att gå ner i vikt" nivåer genom att läsa uttalanden nedan. Ju mer du håller med, ju mer du vet att du är redo. Omdömen

1. Du är klar undviker Omdömen full storlek speglar. Du är klar hata reflektion ser du stirrar tillbaka på dig i spegeln. Du behöver inte ens äger en fullstor spegel. Omdömen

2. Du har fortfarande dina
favoritjeans, att ni vägrade att ge upp, väntar på dig på baksidan av din garderob. Omdömen

3. Du vill kunna Omdömen att gå ut och bära något som faktiskt passar. Inga fler dreading gå ut i rädsla för att du har något att bära. Omdömen

4. Du är genom känsla Omdömen pinsamt för ditt barn eftersom du är den feta förälder du aldrig drömt du skulle bli. Omdömen

5. Du hade ett barn frågar Omdömen dig om du var gravid ... och du är inte ... och du är över det! Omdömen

6. Du kan inte längre Omdömen stå för att se titta på ansikten vänner och familj som tillflyktsort och' t sett dig i tid och är chockad över hur mycket vikt du har fått Omdömen

7. . Du behöver inte ens Omdömen erkänna den person som du ser ser tillbaka på dig i spegeln just nu Omdömen

Det &'; s. Olika för alla och vissa människor är aldrig riktigt klar men du är. Du kände något knäppa inuti dig när du kom dit. Det var subtila men du visste. Hur och varför kan inte vara helt klart för er ännu men du är redo att söka svaren. Du vet snabba lösningar och enkla svar don &'en; t existerar. Du inser slutligen du kan &'en; t göra detta ensamma. Om du kunde, skulle inte du &'en; t vara där du är just nu. Du är redo att nå ut till hjälp så att du kan göra permanenta förändringar som kommer att pågå under resten av ditt liv. Du är redo att hitta dig själv igen genom att ta rätt steg och göra de rätta valen. Du är redo att se fram emot i morgon Omdömen

Och jag kan hjälpa Omdömen  ...