Hypnos för viktminskning - Har din Critical Inner Voice Håll dig från att förlora vikt

Hypnos är en mäktig allierad i kampen för att tysta den kritiska inre röst så att du gå ner i vikt permanent?. Vi har alla bortfaller när vi äter för mycket eller mellanmål på fel mat. Alltför ofta du sedan kan uppleva en släng av självkritik och besvikelse. &Ldquo; kritisk inre röst &"; börjar tala upp, och dess budskap är mycket skadligt för din känslomässiga och fysiska välbefinnande. Rösten slår dig, säger du att du och' re svag eller ringer ett misslyckande. För vissa är den inre rösten mindre hård, milt ogillande eller bara något dyster. Men du upplever det, hur du svarar är oerhört viktigt att era ansträngningar att gå ner i vikt. Omdömen

Varför är det så viktigt? Omdömen

Dessa negativa tankar kan, och brukar, sabotera dina ansträngningar att förlora vikt. Om du vill gå ner i vikt, det &'; s absolut nödvändigt för att övervinna denna negativa själv programmering. Det kritiska inre röst kan betraktas som en del av er vars jobb det är att försvara och uppfylla övertygelser ditt undermedvetna. Tänk på ditt undermedvetna som ett stort bibliotek - förvaret av allt du &'; ve sett, hört, känt och upplevt. Den innehåller också mall för alla dina föreställningar och beteenden om vad du förtjänar, eller i det här fallet, hur du svarar på mat. Det kritiska inre röst fungerar som chefsbibliotekarie, besluta om och genomföra politiken Omdömen

Den rösten faktiskt försöker skydda och guida dig, även om det spelar och'. T vet hur man utför dessa mål i ett slags sätt. Den vill att du ska vara stark i ansiktet av livet och' s utmaningar. Därför, som en högdragna förälder, kraftfullt försöker den att kontrollera dina tankar, känslor och handlingar. Den behandlar dig som ett barn, övertygad om att du inte kan hantera stress, ångest, ensamhet, sorg och andra känslor. Så det har du äter, distrahera dig från dina känslor, fly från dina problem med mat eller dryck. Ser du hur mäktigt det är? Det både tvingar dig att göra något mot din medvetna vilja och sedan slår du upp för att göra det! Det övervinner din viljestyrka skäller då du för att vara svag. Omdömen

Varför gör den här? Omdömen

Den vill behålla kontrollen. Det känns som du är oförmögna att möta livet utan att behöva mat eller någon annan form av medicinering. Denna cykel av misslyckande håller dig från att ha fullmakt och återta kontrollen över vad du äter och dricker Omdömen

Vad &'; s. Lösningen?

hypnoterapi kan vara en stor del av slutar denna cykel av sabotage. It &'; viktigt att konfrontera den del av dig som håller dig från att lyckas. Hypnos ger dig tillgång till ditt undermedvetna, öppna en dörr så att du kan förankra i nya positiva föreställningar och beteenden, börjar processen med att återta kontrollen över ditt liv.

Kom ihåg analogi med ditt undermedvetna och biblioteket? Ofta de mest populära böckerna i ett bibliotek finns längst fram på displayen. De är aktuella, inflytelserik eller betydande. Hypnos hjälper dig placera upp front i dina personliga bibliotek tankar, övertygelser och beteenden som speglar din önskan om hälsa.
Mer konstant och viktiga dessa tankar blir, ju förr du börjar äta bättre mat i rätt storlek delar, minska småätande (och välja nyttigare mellanmål), dricka mer vatten och motion. Hypnoterapi skapar i huvudsak i ditt undermedvetna en allierad för ditt medvetna sinne, som ståtar med din viljestyrka och förmåga att motstå sedan omvandla den kritiska inre röst.

Även om hypnos är mycket lätt att använda, du bara börja se kraftfulla fördelar när man upplever det. Så …
.