Bokrecension: Äta detta inte That

Denna bok är en del av en serie som täcker ämnet kost och viktminskning. Bantning och viktminskning är reglering och begränsning av mat för att förbättra fysisk kondition och hälsa. Tricia Greaves är officiella guiden till kost och viktminskning Omdömen

äter här inte det. Tusentals enkel mat swappar som kan spara 10, 20, 30 pund, eller mer!
, av David Zinczenko, är en värdefull resurs för personer intresserade av kost och viktminskning, och det är tillgängligt via Amazon.com och Barnes & . Noble

Bokbeskrivning

Omdömen

De smartaste äta val - på ett enkelt sätt! Hemligheten att titta, känna och leva bättre än någonsin är inte genom att beröva dig av de livsmedel som du älskar. Det är genom att göra de bästa valen i en mängd olika verkliga situationer. Baserat på de mest populära kolumn i både Män hälsa och kvinnors hälsa tidskrifter, äter här inte det är en omfattande guide till vad du ska äta hemma, från snabbköpet, även vid en snabbmat disk. Vet du varför en hot fudge fruktglass är en god efterrätt alternativ? Varför potatischips är bättre än pommes frites? Och varför schweizerost är tre gånger friskare än Cheddar? Med denna enkla, illustrerad guide till hundratals och åter hundratals av livsmedel - tillsammans med näring hemligheter som leder till snabba och bestående viktminskning -!. Nu kommer du Omdömen

Omdömen

Omdömen   ;