Den helande kraften i Human Touch

Human Touch är lika viktigt för vår hälsa och lycka som livsmedel eller vatten. Touch är en viktig form av kommunikation som vi använder för att ansluta med andra människor. Från det ögonblick vår födelse till de sista ögonblicken i våra liv, ber vi human touch. Fylla behovet av beröring är nödvändig för vår fysiska, emotionella och andliga hälsa Omdömen

Våra centrala nervsystemets funktioner i två lägen -. Parasympatiska - en normal avslappnat tillstånd, och sympatisk - en neural svar på hotet. När inför tvång, effektiviserar kroppsliga energi till bevarande läge och icke väsentliga funktioner (såsom immun och tarmsystem) långsammare. Socker släpps ut i blodomloppet och skapar energi. Kroppens produktion av stresshormoner och adrenalin accelereras. Omdömen

Normalt när faran är förbi kroppen skiftar tillbaka till parasympatiska läge. Immunförsvaret och tarmsystem sparka in och levern renar blodet av stresshormoner. Men personer med ständigt höga stress livsstil kan i sällsynta fall komma tillbaka in parasympatiska läge. Det är där massage, Craniosacral terapi och andra terapier som involverar vårda kontakten hjälpa kroppen. Terapeutens beröring stimulerar receptorer i huden, vilket i sin tur stimulerar hjärnan att frigöra endorfiner. Detta hjälper kroppen att släppa stress och känna sig avslappnad. Det avspända tillståndet tillåter människor att sova bättre, förbättrar blodcirkulationen, och inducerar ett avslappnat sinnestillstånd och förbättrad mental fokus. Omdömen

stigma att röra dem som är sjuka kan bidra till känslor av isolering för dem som lider av terminal sjukdom. Brist på vårda mänsklig beröring kan få dem att spendera slutskedet av sitt liv känner helt isolerad. Terapier som involverar beröring kan ge tröst, vårdande och stödjande energi till sjuka patienter, och terapeuten kan få fördelar för sig själva i gengäld. Touch främjar frisättningen av mänskliga tillväxthormoner hos spädbarn. En studie visade att äldre som deltog som frivilliga farföräldrar i ett program för att ge massage till misshandlade barn, upplevde samma förmåner som när de själva fått massage. Tester visade en minskning i stresshormoner i saliv seniorer. Omdömen

Varje levande sak lugnas och tröstas av beröring. En tyst kommunikation sker under kontakten. När vi rör någon i ett omtänksamt sätt som är tydlig och påtaglig, kommer de att uppleva tillit, och bokstavligen känner sig mer bekväm i sin egen kropp. Neutral, icke-dömande beröring kan hjälpa oss känner sig hörd och förstådd. Detta leder till en upplevelse av djupare fysisk lätthet, som tillåter oss att känna sig bekväm i att släppa den förvirring som bekymrar vår själ. Andligt talat, den helande kraften i den mänskliga kontakten bidrar till hälsa och läkning av hela människan, kropp, själ och ande genom att öka kroppsmedvetenhet och kropp och själ anslutning Omdömen  ..