Orsaker till sömnapné och snarkning Problems
snarkning är ett högt ljud som skapas på grund av vibrationen hos den mjuka gommen. Det händer när luftvägarna blir blockerad under sömnen och orsakar snarkning. Snarkning kan vara obehagliga för din partner, men det är inte ett skadligt tillstånd. Men med fallet med sömnapné, finns det fullständig blockering av luftvägarna som kan förorsaka stora hygienkrav. Det finns många orsaker till sömnapné och snarkning problem.
Det finns två typer av sömnapné: obstruktiv sömnapné (OSA) och central sömnapné (CSA). Syre och sömnbrist är de viktigaste effekterna av sömnapné. OSA är den vanligaste typen av sömnapné där halsen kollapsar och luftvägarna är blockerade förhindra tillförseln av syre till lungorna. Dessutom leder snarkning också till en nedgång i blodsyrenivåer.
Det finns många stora orsaker till OSA. Övervikt är den vanligaste orsaken som fettvävnaden i halsen utöva påtryckningar på luftkanalen och komprimera luftpassagen.
De andra möjliga orsaker är allergier och astma. Astma ökar chanserna för luftvägarna att kollapsa och allergier orsakar inflammation i luftvägarna. I båda sätten, är risken för sömnapné ökat.
Chanserna för sömnapné kan ökas på grund av vissa livsstilsval som rökning och alkoholkonsumtion. Rökning orsakar irritation i halsen och lungorna och har en större chans att stänga luftvägarna. Halsmusklerna är avslappnade genom att dricka alkohol och under sömnen detta muskler orsakar blockering av luftvägarna.
De andra orsaker till sömnapné och snarkning kan innefatta neurologiska problem, förstorade tonsiller, benstrukturen av nacke och skalle och nästäppa och blockering. Det är dock en god idé att rådgöra med din läkare om du har snarkning symtom Omdömen  ..
insomnia och sömnstörningar
- Orsaker till sömnlöshet - Förstå 6 främsta orsakerna till sömnlöshet och du kan få en bättr…
- Sömn ska vara på din lista över Resolutions
- Lär dig hur man handskas med din sömn Apnea
- Sömnproblem och Symptoms
- Anti Snarkning Devices - Minska Sova Disorders
- Hur kan man förhindra sömnbrist, en nationell epidemi!
- Snore Proppar från Magiska kuddar till Nose Plugs
- Hjärnan, sova, och Learning
- *** Hur man undviker Jet Lag
- Fall Into sova på Kommando: Fyra enkla Steps
- 5 Sleep Myter Busted
- Bota sömnlöshet eller Sömnlöshet Med rätt Herbal Remedy
- ? Utmattad och ändå inte kan sova
- Information om Sleeping Disorder
- CPAP masker - Vägen att stoppa och kontroll Sleep Apnea
- Sömnlöshet Help
- Ledsen Kära Jag har en huvudvärk; sömn och morgonen headaches
- Har du problem med ditt minne; Hur kom du sover
- The Cure Till Insomnia
- Sov din väg till förbättrad Health