Upptäcka tecken på depression Early

Alla upplever anfall av sorg eller blues då och då. Det är normalt att känna sig ledsen på grund av sorg för en förlorad släkting eller älskade en, eller på grund av besvikelser och fel som att förlora ett jobb. Men ibland dröjer sorg under en längre tid, i kombination med andra symtom som är mer än normalt olycka. Depression kan orsakas av traumatiska händelser såsom döden av en förälder. Men i många fall finns det ingen enskild orsak och orsaken kan vara en ackumulation av olika erfarenheter.
Det är viktigt att upptäcka tecken på klinisk depression tidigt så behandling och medicinering kan inledas omedelbart. Den normala dag till dag liv och även relationerna hos en person med klinisk depression har redan påverkats negativt.
Du är mest sannolikt lider av klinisk depression om du har upplevt fem eller fler tecken på depression hos två veckor eller mer .
Tecken på depression kan vara emotionell. Personer som lider av depression uppleva känslor av sorg eller förtvivlan, tomhet, hopplöshet, frustration, ilska och brist på motivation under en längre tid. De har inte längre någon entusiasm och inte känner sig glad eller ha kul även när man gör saker de brukade älskar att göra. De kan också lätt tappar humöret, få irriterad och gråta okontrollerat eller flera gånger under dagen. Ett annat tecken på depression ständigt fylls med oro och negativa tankar. Sälja The känslomässiga tecken på depression är vanligt i kombination med fysisk stress. De som lider av depression upplever problem med att sova – de kan försova och vara slö eller de kan lida av sömnlöshet. På samma sätt upplever de ätstörningar, antingen äta mer eller mindre än vanligt, och detta leder vanligtvis till viktökning eller viktminskning. Ibland kan gastrointestinala problem, huvudvärk och ryggsmärtor också vara tecken på depression.
Dessa tecken på depression bör inte bortses från. Erkänner dessa tecken tidigt skulle kunna förhindra att orsaka allvarlig skada för ditt arbete och relationer och hjälpa dig att komma tillbaka på rätt spår förr Omdömen  ..