Föryngra ditt liv genom att aktivera din Genes

I dina gener, och jag tänker inte på dina Levis, har du DNA ligger vilande som när den aktiveras, kan föryngra din kropp och återuppliva ditt liv. Natur utrustad dig innan du föddes med en uppsättning ofattbart komplexa och intelligenta instruktioner i form av DNA. På denna plan är allt du behöver för att ta dig till nya nivåer av vitalitet och hälsa Omdömen

Alla dina förfäder hade en sak gemensamt -. De var överlevande som övervann skrämmande hinder och svårigheter i deras naturliga värld . Din DNA är ett arv vidare till dig från tusentals generationer av fittest individer. Du har det bästa av deras kollektiva gener, alla noggrant preciseras inom DNA din genom. Omdömen

Yours är en blodslinje modiga själar som erövrade tuffa tider genom att odla hårdare själva. Deras härdighet lever kvar i dig, men du kommer aldrig att se det fullt uppenbart medan bara friläge med på minsta motståndets väg. Nej, om du vill växa sig starkare, måste du skjuta dig själv fysiskt, som dina förfäder gjorde. Dessutom, om du vill bli mer kraftfull och motståndskraftig måste du äta färre kalorier och mer näringsrika och naturliga livsmedel. Slutligen måste du undvika offermentalitet; och utbyta alla passiva, själv besatt, deprimerad, pessimistiska, och fatalistiska attityder för en hoppfull, hjälpsam, kan göra, positiv och energisk utsikter. Nöj dig inte med ett liv dra runt känner dig trött, brutna, svaga, sjuka eller överväldigad.

Vad varken dig djupt inom ditt väsen du redan har vad som krävs för att återställa kraftig hälsa och välbefinnande. Denna generiska öde kan kristallisera till verklighet när fördjupa dig i förhållanden som närmare simulerar den naturliga mänskliga existensen av dina förfäder. Genom din åtgärder och attityder kan du tala med dina gener och framkalla de fröer som är kodade för styrka och wellness ligger vilande inom dig. Omdömen

En svag, vissnande, och sjuklig kaktus kämpar för att överleva i den milda och regniga klimat och rika mylla den nordvästra börjar automatiskt att blomstra när transplanteras tillbaka till dess ursprungliga Arizonaöknen. Den uttorkade öken med sin hänsynslösa solljus är ett klimat som skulle döda de flesta liv, men eftersom dessa är tillstånd som är genetiskt konstruerade kaktusen inte bara överlever, trivs den. Denna miljö resonans med kaktus genetiska identitet, och därmed väcka vilande gener. Snart anläggningen återfår sin lyster, elasticitet och styrka som det blomstrar igen i dess naturliga hem. Ingenting i världen kommer att vitalisera en livsform-växter eller djur - liksom det återsänds till sin naturliga miljö och diet Omdömen

Liksom kaktus var och en av oss har befogenheter självläkande och förnyelse ligger latent. inom våra kromosomer. Du lever i en onaturlig värld under förhållanden som är främmande för ditt genetiska arv och detta förbryllar dina gener och får dem att fungera.

En behagligt, inaktiv livsstil med ett överflöd av näringsmässigt karga kalorier signalerar våra gener att förfalla till förfall läge, predisponerar för letargi och sjukdom. Rika, kaloririka livsmedel och tillfälliga anstånd från ansträngande fysiskt arbete var sällsynta och oväntade oväntade för våra förfäder. Idag är dessa lyxiga förhållanden, som en gång var ovanligt behandlar, dominerar dag till dag liv för de flesta amerikaner.

Som art har vi haft tillräckligt med tid att genetiskt anpassa sig till dessa moderna rika levnadsförhållanden, som ibland kallas "affluenza". Således, de flesta människor kan varken motstå deras instinkt är att äta för mycket och motionera för lite, eller fysiskt hantera de korrosiva hälsoeffekterna av dessa beteenden. För att vara säker, vi blir offer för vår egen framgång. Omdömen

Få ut ur din komfortzon och utmana dig själv genom att återknyta kontakten med naturen kommer automatiskt att vitalisera dig hälsa. När du deltar i en miljö som inkluderar kraftig fysisk aktivitet och frisk luft, naturligt näringsrik, kalorifattig hela livsmedel, och en attityd av optimism, tillhörighet och syfte, de tidigare vilande och vilande gener återuppliva och omstart. Dessa är de villkor som signalerar till dina gener att våren har kommit, och det är dags att få igång dina celler tillbaka till frodas läge, vilket leder till tillväxt och förnyelse.

Exercise har en särskilt stark effekt på aktivering av dessa övervintrande gener som kan föryngra din kropp och själ. Daglig måttlig till kraftig fysisk ansträngning har uppskattats att väsentligt ändra funktionen hos nästan hälften av de 27.000 generna i det mänskliga genomet. Detta innebär att en konsekvent behandling med daglig motion bokstavligen kommer att bygga en "helt ny du.

Du har mycket mer styrka och elasticitet inom dig än du tror. Du har förprogrammerade för att kunna stiga till nya nivåer av styrka, kraft, uthållighet och hälsa. Ombyggnad själv inifrån och ut genom att kanalisera dina förfäder och reaktivera dina gener.

Ny forskning har visat att din hjärna kan påverka din DNA. Jag är ett perfekt exempel på en förbättrad kropps anslutning sinne eftersom jag kunde orsaka min kropp att återuppbygga sig tillbaka till den ursprungliga ritningen som finns i mitt DNA thru visualisera medan i ett meditativt tillstånd.

En video och uppgifter om min erfarenhet är på http://www.learningtodanceintherain.com
.