Förbered dig på att förbättra Thyself - En snabb Guide
arméns slogan &'; vara allt du kan vara "bör också tillämpas på det dagliga livet. Det är lätt att se ditt liv som &'; ok "men det kan ofta vara din hjärna sätt att undvika konfrontera djupare frågorna.
Det finns alltid en gnagande känsla att det måste finnas något mer till liv, och några svårfångade vägen dit.
Tänk tillbaka till när du var barn. Vilka var dina mål och ambitioner? Har du uppnå någon av dem? Det finns ett talesätt och '; Du kan inte lära en gammal hund nya trick "– Jag håller helhjärtat. Problem är en realitet och alla måste ta itu med dem. Även den mest framgångsrika av individer har vardagliga problem. Precis som deras inte har hindrat dem från att uppnå sina mål, varken bör du låta din mobil gör det.
1. Vad vill jag från mitt liv?
Vi har alla samma problem – för mycket att göra och för få timmar i dag.
På samma ton, vi alla har en talang och hitta din nisch kommer att göra underverk för din självkänsla. Ge inte upp, arbete på det, och du kommer att uppskatta det ännu mer.
2. Behöver jag till &'; förbättra "?
Din &'; jag "är mycket en fråga om personlig åsikt. Min son på fyra år till exempel, hade hysteri eftersom han inte fick ha godis till frukost. Låt oss inse det i framtiden kommer det att bli mycket större utmaningar för honom att möta. Godis till frukost verkligen inte passar in i min livsstil, och inte heller att det jag ville för honom, så tänk på din livsstil och hur man passar allt. Omdömen
Intressant historia kan tillåta oss att vända nuvarande liga situationer på deras huvuden när man tittar på det från en yngre person synvinkel i synnerhet. Skulle dansar som karaktärerna i Grease vädjan till en yngre person? Ingen chans, men jag är säker på att de skulle njuta av det lite mer än fracturing deras nyckelbenet break-dans.
3. Se det ifrån den ljusa sidan.
Lär av dina erfarenheter. Det är lätt att fastna i liv och rörelse i vardagliga vardagen. Även om ditt liv verkar dire utan ljus i slutet av den långa tunnel, använda den erfarenhet, du kan även lära sig att njuta av det.
4. Måste jag känner mig lycklig att göra detta?
Variety, det har sagts, är &'; livets krydda "och gör det möjligt för vissa stora kul att vara hade experimentera. Det är frågor som lätt kan monteras ihop på ett tilltalande sätt, till exempel en outfit. Det tar inte en hjärnkirurg för att se att detta inte kan tillämpas på personer som är alla unika och tack och lov är det så!
5. Säsongen av missnöje.
Känner du dig missnöjd? Finns det något du behöver göra till &'; definiera "dig själv som person? Dela upp det i små bitar. Försök lite i taget. Ge dig själv mål. I slutändan kommer du att uppnå mer än du trodde att du skulle.
6. Är jag glad just nu?
Alltid en knepig fråga och besvara den kommer bara få dig att tänka på de saker du inte har fått. Istället ser det som en möjlighet att komma ihåg de stora sakerna ditt liv. Okej, till exempel, kan du inte vara en astronaut, men du kan ha underbara barn, eller ett jobb som du njuta. Tillämpa detta på vardagen och du är halvvägs där.
Det är en orättvis fråga så låt det vara ett svar! Du älskar att vara en god och kärleksfull mamma eller pappa till dina barn, sedan ta upp ett snäpp! Dina barn kommer att älska dig för evigt. Samma sak med vardagen Omdömen  !.
sinne kropp läka
- Optimistisk sätt living
- Medvetenheten om Movement
- Ta reda på några hälsosamma sätt att möta Stress Symptoms
- Sätt att förbättra din mentala hälsa Being
- ? Mat - Friend or Foe
- Vad orsakar PMS och hur gör jag klara?
- Har din kropp Talk
- Författare Intervju: kroppsuppfattning Expert Sarah Maria på Älska din kropp, Älska din Life
- Skratt den glömt mitt Medicine
- Visualisering The Secret Key
- Varför Meditera? För din Heart
- Pumpa Trick
- Hur Våra tankar kan göra oss sjuka och Worse
- 7 tips för att utöva din Mind
- *** Enkla hemligheten till Holiday CHEER!
- Positiv förväntan - Ett medicinskt mirakel
- Kraften att läka börjar med Choice
- Fakta eller myt : Vanliga medicinska myter busted
- Har Fitness = hälsa?
- 6 tips för att stoppa utbrändhet innan det Starts