*** Närande och förfriskning Örter - Vinegars

De flesta örter, genom historien har varit fascinerad av giftiga växter. Denna fascination, tillsammans med noggrann undersökning, experiment och observationer, har gett upphov till apoteket - användningen av koncentrerade gifter - å ena sidan, och homeopati - användningen av utspädda gifter - å andra sidan.

Omdömen

Samtidigt som växters förmåga att stimulera och stillsam, har jag fokuserat mina studier på andra håll, särskilt på de närande förmåga växter. Den viktigaste förutsättningen för kloka kvinna traditionen är att hälsan är inneboende i varje varelse, med näring är nyckeln som låser upp det. Därför har jag tillbringat de senaste 30 åren att rekommendera användningen av närande örter till ett stort antal människor med en mängd olika problem.

Eftersom närande växter per definition inte kan döda, de är föraktad av många naturläkare. Deras effekter sägs vara långsam och svag. Ja, giftiga växter gör skapa ögonblickliga resultat, och jag använder dem när jag behöver det omedelbar reaktion. Men de alltid underminera hälsa. Omdömen

Omdömen

Omdömen

Vårdande växter alltid bygga hälsa. Deras effekter är långsammare, men ändå snabb - med signifikant förbättring av välbefinnande ses i 10 dagar eller mindre - och kraftfull, ofta livsförändrande.

Omdömen

Omdömen

Jag kallar närande örter "folkets örter" eftersom de är säkra för alla att använda av någon anledning. Och användningen av närande örter är "folkets medicin," vår födslorätt hälsa. Folkets medicin är ett direkt hot mot hierarki medicin, vare sig andras eller alternativ. Den returnerar makt hälsa i händerna på den enskilde, ur händerna på eliten. Omdömen

Omdömen

Omdömen

Vårdande örter är kraftpaket av protein, mineraler, vitaminer, och fytokemikalier som motverkar cancer och förlänga livet. De bästa sätten att utvinna denna rikedom är de som förlitar sig på vatten och utspädd syra som lösningsmedel: det är närande örtteer och mineralrika läkemedel vinäger Omdömen

Omdömen

Omdömen

<. b> mineralrika LÄKEMEDEL Vinäger

Omdömen

Omdömen

Herbal vinäger är en ohejdbar kombination: de gifta sig läkande egenskaper äppelcidervinäger med närings geni av växter - den mineral- och antioxidantrika, hälsoskyddande gröna örter och vilda rötter. Växtbaserade vinäger är välsmakande medicin, berikande och enlivening vår mat, samtidigt som man bygger hälsa inifrån och ut. Vinäger är unik i sin förmåga att dra mineraler ur växter. Tillsatsen av vinäger kokta gröna förstorar mineraler tillgängliga för våra kroppar. Och tillägget av mineralrika läkemedel ättika till vår kost förstorar hälsa genom att göra högkvalitativa mineraler finns. Omdömen

Omdömen

Omdömen

vinäger SEEK MINERALS

Omdömen

Omdömen

Mineraler är viktigt för hälsan och väl fungerande våra ben, vårt hjärta och blodkärl, våra nerver, vår hjärna (speciellt minne ), vårt immunförsvar, och våra hormonella körtlar. Inte undra på brist på mineraler kan leda till kroniska problem och blir mer kan göra en stor skillnad i hälsa i ett par veckor. En av de bästa sättet att få fler mineraler - förutom att dricka närande örtteer och äta vällagade bladgrönsaker - är att använda växtbaserade vinäger.

Omdömen

Omdömen

vinäger och dina ben

Omdömen

Omdömen

Det är inte sant att intag ättika kommer att urholka dina ben. Lägga ättika på maten faktiskt hjälper till att bygga ben eftersom det frigör mineraler från grönsaker du äter och ökar möjligheten för magen att smälta mineraler. Lägga till en skvätt vinäger kokta gröna är ett klassiskt trick av gamla damer som vill vara pigg och flexibla när de är gamla
gamla damer. (Kanske din farmor redan lärt dig det här?) I själva verket ökar en sked vinäger på broccoli eller grönkål eller maskrosblad kalcium du får med en tredjedel. Helt av sig själv, är äppelcidervinäger sägs hjälpa till att bygga ben; när berikat med mineraler från örter, jag tänker på det som bättre än kalcium piller. Omdömen

Omdömen

Omdömen

vinäger och CANDIDA

Omdömen

Omdömen

En del människor oroar sig för att äta ättika kommer att rubba balansen i tarmfloran och bidra till en överväxt av candida jäst i tarmarna. Vissa människor har blivit tillsagda att undvika vinäger helt och hållet. Min erfarenhet har lett mig att tro att växtbaserade vinäger hjälpa till att läka dem med candida överväxt, kanske för att de är så mineralrika. Jag har arbetat med kvinnor som har lidit i flera år och hålls till en strikt "anti-candida" diet med liten förbättring och sett dem bli bättre snabbt när de lägger närande växtbaserade vinäger (och fermenterade livsmedel såsom surkål, miso och yoghurt) till sin kost. Omdömen

Omdömen

Omdömen

att växtbaserade Vinäger

Omdömen

Fyll alla storlekar burk med nyskördade och grovt skurna örtkryddor: blad, stjälkar, blommor, frukter, rötter, och även nötter kan användas. För bästa resultat och högsta mineralhalt, vara säker på att burken är välfyllda och ört väl hackad.

Omdömen

Omdömen

Häll rumstemperatur ättika i burken tills det är fullt. Cover burk: en plastskruvlock, flera lager av plast eller vaxat papper innehas med ett gummiband eller en kork är de bästa omslagen. Undvik metallock - eller skydda dem väl med plast -. Som vinäger fräter dem Omdömen

Omdömen

Omdömen

Märk burken med namnet på örten och datum. Sätt det någon plats borta från direkt solljus, även om det inte behöver vara i mörkret, och någonstans som inte är för varmt, men inte för kallt heller. En köksskåpet är bra, men välj en som du öppnar en hel del så att du kommer ihåg att använda din vinäger, som kommer att vara klar under sex veckor. Du kan dekantera din vinäger i en vacker serveringsbehållare, eller använda den direkt från burken du stickat den i. Omdömen

Omdömen

Omdömen

ättika?

Omdömen

Omdömen

Jag använder vanlig pastöriserad äppelcidervinäger från snabbköpet som menstrum för min växtbaserade vinäger. Jag undviker vit vinäger. Malt vinäger, risvinäger och vinäger kan användas, men de är dyrare och kan övermanna smak av örter. Omdömen

Omdömen

Omdömen

Äppelcidervinäger har använts som en hälsobringande medel i århundraden. Hippokrates, läkekonstens fader, sägs ha använt endast två åtgärder: honung och äppelcidervinäger. Några av de många fördelarna med äppelcidervinäger är: bättre matsmältning, minskning av kolesterol, förbättringar i blodtryck, förebyggande /vård av osteoporos, normalisering av sköldkörteln /metabolisk funktion, eventuell minskning av cancerrisken, och minskning av rynkor och grått hår.

Omdömen

Omdömen

noter för växtbaserade ÄTTIKA MAKERS

Omdömen

Omdömen Samla burkar av olika storlekar för dina vinäger. Jag gillar speciellt barnmatsburkar, senap burkar, olivburkar, jordnötssmör burkar och enskilda saft burkar. Leta efter plastlock.