Kolon Rengöra: Hur vet jag hur ofta & När det är Needed

Hur vet du när du behöver göra ett kolon detox och /eller rengöra? Detta bör ge dig ett definitivt svar. Omdömen

En normal avföring är mjuk och oformat. Det skulle bryta isär när den träffar vattnet, eller åtminstone när rensade. Detta är inte diarré, vilket är vatten. Omdömen

Det finns en stor missuppfattning om hur ofta en normal frisk person bör ha en avföring. I flera år har läkarna trodde att någonstans mellan en avföring en dag och en gång i veckan var normal.

Vad som har upptäckts, är dock att ha en avföring en dag för varje större måltid (i motsats till ett mellanmål) du åt dagen innan. 3 måltider = 3 tarmrörelser nästa dag. Detta är inte bara normal, men nödvändigt för hälsan Omdömen

Om du inte, du är inte ensam ... Omdömen

&bull. I USA är den genomsnittliga frekvensen av avföring passage drygt 3 tarmtömningar per vecka Omdömen

&bull. Förstoppning människor ofta inte klarar en pall under 7-10 dagar åt gången. Omdömen

Den centrala frågan är brist på fiber i din kost. Ju mer fibrer, desto snabbare avfalls rör sig genom din kropp
Så låt oss titta vad de flesta människor äter. Omdömen

• En nötkött patty, vitt mjöl kast, och pommes frites har praktiskt taget noll fiber. Så det tar lång tid för den att komma igenom systemet Omdömen

• Vad pizza gjord av? Vitt mjöl och ost. Vitt mjöl och vatten används för att göra tapetklister. Och ost (kasein), en gång i tiden, var den viktigaste ingrediensen i Elmers lim (orsaken till Elmer bild på framsidan). Basially, när du äter pizza, du äter tapetklister och Elmers lim. Omdömen

Stor, va? Omdömen

Om din kost består av en massa långsamma livsmedel, då du i huvudsak igensättning dina rör. När näringsämnen absorberas från livsmedel, det finns ingen anledning att hålla avfallet i kroppen. . I själva verket, längre livsmedels vistelser i tarmarna, desto mer ruttnar, och orsakar toxicitet Omdömen

Doktor Bernard Jensen, sade:

• En obduktion visade ett kolon att vara 9 inches i diameter med en passage genom den inte större än en penna. Resten var caked upp lager på lager av krönta fekalt material. Denna ansamling kan få konsekvensen av lastbilsdäckgummi. Det är så svårt och svart Omdömen

&bull. En annan Obduktionen visade en stagnerande kolon att väga in på otroliga 40 pounds. Omdömen

Den tunga beläggning i tjocktarmen tjocknar och blir en mängd av ruttnande. Blodkärlen i tjocktarmen börjar plocka upp gifter och gifter som sipprar genom tarmväggen.
Alla vävnader och organ i kroppen nu tar med giftiga ämnen. Omdömen

Så, är poängen , titta på dina tarmrörelser och du vet när det är dags att rensa ut allt Omdömen  ..