Främsta orsakerna till astma som du måste Know

Du vet att det är inte bara en dålig hosta när du håller på hosta till den grad att du pipande andning för luft. Du kanske har astma.

Nu är astma en sjukdom som påverkar luftvägarna eller luftrören i lungorna. Själva namnet härstammar från det grekiska “ att andas hårt &" ;. Och faktiskt, för människor som har astma, de vet hur svårt de har att andas bara för att få tillräckligt med luft i dem Omdömen

För att precisera astma orsaker, måste man titta på de olika typerna av astma:. Allergisk astma, inneboende astma, astma orsakad av motion, nattlig astma, arbete-inducerad /yrkesrelaterad astma och steroidresistent astma.

Låt &'; s fokus på de vanligaste astma orsakar Omdömen: allergier, motion och stress Omdömen

Det &'; s inte bara Itch Omdömen

En av de vanligaste astma orsakerna utlöses av allergier. Allergier påverkar ofta barn och det orsakar astma som orsakar föräldrar att oroa sig (och skicka sina barn omedelbart till läkaren och' s eller barnläkare). Allergener är ofta astma orsakar Idéer för barnastma.

Dammkvalster, pollen, kattpäls och rök är några allergener som skulle utlösa astma hos drabbade. Normalt är det enda förebyggande för astmatiker att undvika dessa allergener på alla orsaker. Omdömen

kattpäls är den vanligaste allergenet, eftersom det är mycket bra och extremt potent för personer med allergi eller känslighet. Det är dåliga nyheter för folk som älskar katter och kanske redan har en eller två kattdjur hemma. Det är antingen du ger katten bort till en annan familj som inte är allergisk eller att du måste hålla huset mycket ren med konstant rengöring.

Dammkvalster är mikroskop varelser som livnär sig på döda hudflagor och de trivs på områden som din säng, din säng-lakan, kuddar och tyger. Ofta som sådan, astmatiker hamnar väsande andning, på grund av kvalster som finns i de kläder de bär eller sängarna de sover på. För att förhindra ytterligare astmaanfall, ändra kuddar och tyger till anti-dammkvalster och kära.

Pollen ges ut av blommor och det är vanligast under våren. För vissa kan det vara hösnuva. För andra kan det bara leda till en släng av allergisk astma. Omdömen

Eftersom dessa allergener är så minut, är det ofta svårt att stoppa dessa små astma orsakar Omdömen, annat än att ta bort källorna tillsammans .

För vissa kan motion eller även stress utlösa ett astmaanfall. Motion, fastän positiv och även uppfriskande, kan bidra till en förlust av värme och förlust av fukt i lungorna, vilket leder till den enskilde att hosta. Stress har också liknande effekter på lungorna.

Intressant nog en hel del av de människor som lider av astma orsakad av träning har familjhistorier av allergier och är allergisk själva. Man kan säga att de redan är predisponerade eller mer mottagliga för astma orsakar Omdömen.

Stress eller känslomässig omvälvning kan orsaka en individ att sluta med astma också. Vi kan inte stoppa stress och känslomässiga omvälvningar händer - det bästa för den sjuke är att kunna behålla lugnet och andas normalt. Andning snabbt skulle bara förvärra symtomen och vrid astma till en fullskalig attack. Det är också troligt att människor som är benägna att allergier också kan utlösas av stress eller känslomässiga omvälvning. Omdömen

Dessa astma orsakar Omdömen kan upprätthållas genom medicinering och en hel del sunt förnuft. Känn din kropp väl och om din astma förvärras av kalla och torra förhållanden (när du tränar), är det klokt därför att beslutet att inte utöva under sådana förhållanden. För stress, behålla lugnet och kom ihåg att andas normalt.

Lär känna din kropp

Det är viktigt att förstå din kropp och hur den fungerar, särskilt om du är en astma lidande eller är benägna att allergener. Om du är osäker på att söka behandling, gå och prata med din husläkare. Eller, om du är mer benägna mot naturliga eller naturläkemedel, tala med din herbalist eller naturliga medicin utövare för tips och pekare.

Det är också viktigt att göra mer forskning och läsa upp på astma. Viktigast leta efter grupper astma stöd som kan ha precis rätt blandning av hjälp och botemedel för dig Omdömen  ..