Njursjukdom Diet - Några idéer att hålla i Mind

När njursjukdom strejker, berättar vår instinkt att vi måste ta mer hand om våra njurar eller förvänta sig sämre. Det sistnämnda kan innebära minskade kroppsfunktioner som kan leda till invaliditet och död. Ett av de bästa sätten att ammar våra sjuka njurar tillbaka till hälsa är att följa en njursjukdom diet. Men vad exakt är en njursjukdom diet? Omdömen

En njursjukdom diet är i huvudsak en modifierad diet som är utformad med en huvudsakliga syfte. Detta för att återställa felaktiga njurar tillbaka till sitt normala drifttillstånd. Även när den följer en normal kost, kan njursjukdom slå utan förvarning. Vänligen påminnas om att även njurar är små och diskreta, de tjänar en viktig funktion i våra kroppar. De fungerar som filter som filtrerar vatten, gifter och andra orenheter från vårt blodomlopp. Därför är vårt blod renare och vi är friskare.

Uppkomsten av njursjukdom påverkar människor på olika sätt. Men man måste påpeka att njursjukdom lägger vanligtvis en enorm stress på drabbade människor. Detta resulterar i en negativ inställning till livet i allmänhet. Men bekräftelsen av njursjukdom är som en varningsklocka som varnar oss för att börja ta en närmare titt på våra njurar. Samråd med en läkare är oftast det första steget som kommer oftare än inte, se den drabbade personen till en kvalificerad dietist. På detta sätt kommer en njursjukdom diet utarbetas kommer att övervakas noggrant av din dietist. Men efter en sådan diet kan vara svårt ibland eftersom det kräver uppoffringar Omdömen

Nedan följer några njursjukdom kost idéer. Omdömen

1. Att hålla nära din optimala kroppsvikt är viktigt eftersom njursjukdom kan leda till märkbara förändringar i din kroppsvikt. Självklart kommer din vikt att beräknas av din dietist och kommer att ta hänsyn till många faktorer. Ditt kaloriintag kommer att ha störst påverkan och förmodligen kommer du att ha ditt kaloriintag justeras efter behov att hålla sig inom gränserna för din idealvikt. Omdömen

2. Även om vatten och vätskor är avgörande för utförandet av njurar, otroligt du kan bli ombedd att titta på ditt vätskeintag. Detta verkar motsägelsefullt, men det finns en mycket giltigt skäl för detta. När njurarna börjar arbeta vid undermåliga prestationer, deras filtreringskapacitet blir mycket begränsad och som sådan inte kan filtrera vårt blod ordentligt. Detta lämnar ett överskott av vätska i våra kroppar och kan resultera i svullnad i armar och ben eller uppblåsthet. Under dessa omständigheter din dietist kommer högst sannolikt rekommenderar att du skära ned på vätskor och undvika objekt som ökar törsten såsom salt mat. Omdömen

3. Användningen av otillåtna kosttillskott såsom vitaminer bör undvikas till varje pris. Även om intag av vissa kosttillskott kan ses som hjälp för att bekämpa sjukdomen eller öka vårt välbefinnande, kan detta inte vara fallet när lider av njursjukdom. De kan även orsaka ytterligare skador. Så håll dig till vad din dietist rekommenderade – varken mer eller mindre! Omdömen

4. En annan rekommendation från din dietist skulle vara att titta på ditt intag av protein. Varför? Sjuka njurar kan inte riktigt hantera proteinavfall. Den huvudsakliga avfallsprodukt som produceras från proteiner är urea och detta är en av de viktigaste komponenterna i urin. Därför livsmedel som kött som har hög proteinhalt, vanligtvis ersattes av låga proteinhalt livsmedel såsom vissa grönsaker och spannmål. Omdömen

Det finns naturligtvis fler idéer för att återställa dina njurar tillbaka till det normala prestanda. Detta beror på att varje människa är unik och kräver en unik diet som rekommenderas av deras dietist. Och när utarbetas, följa den religiöst och tänka positivt Omdömen  !.