Friska Fakta om Onion

Lök kan också ätas rå, används som garnering eller kokta. De kan även användas som prydnadsväxter samt medicinering. Precis som andra kryddor upptäckts utvidgades i det förflutna, historiska folk ser dem som värdefulla föremål och en del även dyrka lök tro att de är en symbol för evigt liv. Du hittar flera arter av lök i hela världen i dessa dagar och de skiljer sig avsevärt i medicinska effekter och smak. Omdömen

Typer som har en stark stickande lukt och smak är de som kan mycket bäst används för ökad välfärd i jämförelse med mildare sådana. Avgörs av polyfenol material, rödlök har större belopp i jämförelse med vita lök. Omdömen

I huvudsak det mest anmärkningsvärda effekten av lök är deras oönskade effekter mot ögonen. I det ögonblick en lök skivas, är dess celler bryts, vilka fördelar för enzym och' s svar att bryta ned aminosyran sulfoxider. Detta tillvägagångssätt naturligtvis generera sulphenic syror som är säkert i flip påverkas med ytterligare enzym som kallas tårbildande faktor syntas eller (AKU). Följaktligen är slutprodukten verkligen en mängd flyktig bensin kallad tårbildande element eller (LF) som diffunderar snabbt genom luften. När detta ämne når ögat normalt irriterar det ögat som åstadkommer det att ge tårar för att spola ut LF. Omdömen

Lyckligtvis, det finns lösningar för att förhindra avgivande tårar när skivning lök. Du har möjlighet att besluta om att eventuellt chill eller blötlägg dem i kallt H2O innan skivning dem. Detta kan vara att skala tillbaka avgiften för LF bränsleproduktion. Då igen, utsätter dem för ändå eller springer H2O kan väl utfall för förlusten av sina näringsämnen och användbara föreningar. Omdömen

Det finns försök att stänga ned LF ansvarig för att irritera ögon och även om de kan vara lönsamma i att bli av med lacrymation effekt, ledde det till mindre näringsinnehåll material samt annan kemisk förändring inom löken. Omdömen

Grönsaker i Allium hushållet är på naturlig väg rik på svavelföreningar som thiosulfinates, sulfider och sulfoxider. Thiosulfinates tros vara antibakteriella medan cystein sulfoxider ger en unik smak i löken och är också ansvarig för att inducera tårar när de klipps. Skivad lök måste användas korrekt bort eller sparas i en lufttät behållare, eftersom de tenderar att sprida sina näringsämnen ämne material snabbt. Ändå de bör inte lagras i en metallbehållare, eftersom det kunde konsekvens av sin missfärgningar.

Förutom sina antioxidanter och svavelhalt material, förutom de har mineraler som selen, kalium, fosfor, magnesium, kalcium och natrium . De kan också erbjuda Vitamin C för att immunsystemet, vitamin B6, koppar, folat och mangan och molybden som hjälper stimulera specificerade enzymer. Ytterligare förnuftiga sysselsätter av lök inkluderar följande:

• Andningsproblem. Lök är har använts eftersom historisk tid vid behandling av sjukdomar i andningsorganen. Saften av lök kombineras med en lika stor del av honung och drack tills halsont är lättad. Det är också känt för att underlätta utspädda och utvisa slem i betydande fall av hosta. Sinus problem kan lindras genom att bara lukta lök Omdömen

•. Colon vänliga. Den fruktooligosackarider komponent av lök främjar tillväxten av hälsosamma bakterier i tjocktarmen

•. Förhindrar kardiovaskulär sjukdom. På grund av deras flavonoid material och ämnen som undertrycker blodplättar koagulering. Lök kommer också bli trodd att stoppa hjärtsjukdomar. Detta kan hänföras till svavelhalten och deras förmåga att blodförtunnande Omdömen

•. Skin. Saften extrakt av lök med varandra med olivolja eller honung kan nog ta itu med akne. Lök saft eller krossad lök kan också sägas att lindra insektsbett smärtor som bistick Omdömen

•.. Den stickande doft kan användas för att återuppliva en medvetslös viss person, även Omdömen

En hel del människor ser fantastiskt resultat med hjälp av denna shake diet så att du kanske vill se själv. Besök skaka diet tips idag idag Omdömen.

näring

  1. Hälsa Fördelar med Supergreens-Part I
  2. En aspekt av vår mat som gör det Unhealthy
  3. Varför behöver vi Vitamin A
  4. Förbättra immunitet med fisklever oil
  5. 5 tips för ett kraftfullt frukost för en energisk Day
  6. Förbättra din hälsa genom Juicing
  7. Alltför många godsaker?
  8. Kosttillskott: Lägger hälsa till Life
  9. The Nutty Sanningen om Nuts
  10. Vill du minska din vikt?
  11. A Christmas Full av Berry Nutrition
  12. Hur man kan lugna en upprörd Stomach
  13. De positiva hälsoeffekterna av Coconut Oil
  14. Vad finns i våra livsmedel
  15. Säg adjö till ben relaterade hals & skulder problems
  16. Äta dessa livsmedel för att öka Immunity
  17. Hantera & Heal Ulcerös Colitis
  18. Du är vad du äter: Dagens Diet Jämfört med det mest hälsosamma Times
  19. Beaver Butts & Kyckling Fötter, <p> Definitionen av "naturlig arom" under Code of Federal Regu…
  20. Avokado Super Fruit